Cum să învețe să înoate grudnichka

Cum să învețe să înoate grudnichka

abilitate foarte util și important în viața fiecărui om a fost întotdeauna capacitatea de a pluti pe apă. Un număr foarte mare de părinți încearcă să, cât mai curând posibil, să-i învețe pe copiii lor să înoate. Și mulți dintre ei se întreabă: „Cum să învețe înot grudnichka, și în care randamentul este cel mai bun pentru a începe să faci.“

Este cel mai bine pentru a începe atunci când copilul este de trei până la cinci săptămâni, deoarece la această vârstă ei sunt că nu se teme și nu-și amintește. Și la această vârstă, fiecare copil persistă încă înot reflex, care este de ce-l învețe să înoate este ușor. Dar mulți părinți sunt pur și simplu frică de a argumenta cu cuvintele: „El este încă destul de copil neajutorat.“ Apoi, ei merg să se spele pe copilul într-o baie mică, fără să-l miște chiar. Desigur, este exagerat, dar încă nu trebuie să uităm că apa pentru copil este spațiu foarte familiar. Într-adevăr, inițial copilul trăiește în stomacul mamei, și este înconjurat de apă, ceea ce îi permite să plutească liber acolo, desigur, atunci când începe să crească, un loc pentru înot nu este suficient, dar tot la fel el a fost întotdeauna înconjurat de ape călduță.

A învăța să înoate este posibil să se pornească de la primele zile de viață copilul mic. dar dacă nu ați fost confruntat cu o astfel de formare, cel mai bine este să se facă referire la centrele de copii specializate, în cazul în care, sub îndrumarea unui antrenor cu experiență vă va organiza cursuri pe apă cu copilul.

Este important ca ambii părinți și copii în timpul primelor băi au fost într-o stare bună. Este clar că lunar copil mic, și se pare fragilă, dar în ciuda acestui fapt este viabilă, deci nu este nimic să se teamă.

Odată ce rana este vindecat, traduce imediat să se scalde un copil într-o cadă de baie mare. Înainte de scăldat asigurați-vă că pentru a avea grijă că baia era o temperatură adecvată. Apa este cel mai bun pentru un copil mic masaj terapeut.

Video: Învață să înoate copil

Toddler să învețe să înoate numai în cazul în care clasele vor avea loc în fiecare zi, fără vacanțe și week-end. Pe langa beneficiile fizice, scăldat, ar trebui să aducă bucurie, ca un copil, și părinții lui. Înainte de începerea claselor necesare pentru a face copii sală de gimnastică și masaj - lumina si accident vascular cerebral placute (a avut loc timp de o jumătate de oră). Pe parcursul primelor zece clase de temperatură a apei trebuie să fie de la 36,6 până la 37,2 grade, iar in continuare redus cu o jumătate de grad pe săptămână, în care timpul de exploatație trebuie crescută cu un copil mic.

Următoarele seturi de exerciții ar trebui să fie efectuate:

Video: Cum să învețe un copil să înoate

• Porniți pe burtă copilul și mențineți bărbia palma. Șeful grudnichka vă place pentru a ridica ușor, în timp ce mâna a doua, țineți partea lui îndepărtată, astfel încât să puteți menține poziția orizontală a copilului.
• Copilul este culcat pe spate, și vă sprijin cu o mână pe capul lui din partea de jos, iar altă parte din spate. Pe suprafața apei ar trebui să rămână doar copilul se confruntă.
• Sprijinirea axile pentru copii, puteți face tranziția de la un exercițiu la altul.

Încercați activități pripodnosit de apă pentru copii ca un joc. De exemplu, când o ține în coloana poziție arată că este posibil ca în podrygat apă picioare poplyuhatsya. Și astfel el va fi capabil să joace în câteva luni. O exploatație bărbia, burta la partea de jos a cutiei pentru a prinde cu o jucărie strălucitoare pe apă. Puteți ușor se agită grudnichka dintr-o parte în alta.

Baza tuturor învățare este scufundări. După ce a antrenat scufundări copil, o puteți lăsa în siguranță în apă. Ar trebui să se facă treptat. Imersiunea un copil în apă ar trebui să fie în detrimentul trei, acest exercițiu ar trebui să fie făcut timp de aproximativ 10 zile. De asemenea, în conformitate cu proiectul de lege a făcut și scufundări. Coborât sub apă copil au nevoie de un al doilea, și după ce în mod necesar trebuie să laude. Inițial scufundări la un maxim de 3 ori pe sesiune. În cazul în care copilul devine mai în vârstă (până la șase luni) vor fi angajate deja în piscină.

Cum să învețe să înoate grudnichka pot spune profesioniști. Atunci când tradus în piscina care se va ocupa cu copilul, desigur, mama mea va fi mereu acolo.
Inotul este cel mai bun sport, contribuie perfect atât dezvoltarea fizică și mentală. Cel mai important lucru în acest caz, pentru a depăși frica.

capacitatea copilului de a ține bine pe apă și înot, este util în viața de adult. Iar dacă părinții sunt dependenți de scufundări - este de două ori mai bun. Și cine știe, poate că după mulți ani sunteți împreună cu copilul matur va purta un frumos costume de baie și du-te pentru a cuceri publicul cu talentul său.