Înot pentru sugari

Acesta a fost mult timp cunoscut faptul că un sport cum ar fi inot, este foarte util pentru dezvoltarea majorității mușchilor la om. Util să se angajeze femei în înot în timpul sarcinii și, în plus, înot vor beneficia, de asemenea, copii. Luați în considerare tema „înot grudnichkovoe“, că este necesar să se cunoască tinerele mame, ceea ce este în beneficiul de la ea, și unde puteți înota cu copiii?

Ce este acesta

înot Grudnichkovoe este procesul de predare copii să înoate. Dar ce putem spune despre copilul care nu este încă un an, pot învăța să înoate? La urma urmei, el nu știe cum să meargă mai departe?

Într-adevăr, copilul să înoate la o vârstă fragedă, dacă au vrut părinții lor nu pot obține, dar elementele de bază - nu este doar posibil, dar este necesar. La urma urmei, după cum știm cu toții, primul habitat al copilului - este lichidul amniotic din uter în care copilul se dezvoltă timp de nouă luni. nou-născuți baie în baie, veți observa că toate iubesc astfel de proceduri, chiar și atunci când vine vorba de timp pentru a le trage, răspunsul poate fi obținut capricii și plângând.

Prin urmare, putem spune că înot pentru copii - un set de activități și evenimente, care grudnichok să învețe elementele de bază ale navigatie. Aceste zile mai multe tinere mame sunt interesați de această problemă, deoarece starea de sănătate a copilului - este cel mai important.

Pro și contra

Înainte de a vă grăbi să copilul pe clasele de apă, mama cântărește argumentele pro și contra, și apoi face o concluzie cu privire la necesitatea unor astfel de proceduri. Pentru a începe cu, ceea ce este avantajul pentru că dacă o mamă cu un firimituri nou-născuți vor participa la lecții de înot.

Beneficii. Tranzactia mai devreme cu dezvoltarea musculaturii, mai sănătoase și mai puternice vor fi rigidizarea lor. Și apa este cel mai bun formator de temperare și formarea de aproape toate grupele de mușchi uman. De asemenea, - aceasta este singura modalitate de a-și exercita, în cazul în care nu face sarcina asupra coloanei vertebrale a copilului este încă fragilă. În plus, a învăța să înoate la o vârstă fragedă contribuie la dezvoltarea sistemului respirator. Instruit de lumină, și mai târziu, atunci când copilul crește, orele de educație fizică, el devine primul printre colegii săi.

Predarea copiilor de la o vârstă fragedă la astfel de proceduri ajută la întărirea sistemului imunitar, ceea ce este foarte important pentru prevenirea bolilor virale si SARS. Beneficii pentru copii de înot în piscina imbunatateste pofta de mancare si somn. Acești copii, care sunt familiarizați cu apa, de la o vârstă fragedă, nu pot fi detectate probleme cu psihicul și dezvoltarea sistemului nervos. La urma urmei, tot ce este necesar pentru buna dezvoltare a firimituri - doarme, mănâncă și părinții grijulii.

Care ar putea fi efectele negative ale înot grudnichkovogo? Desigur, foarte puțini oameni știu, dar încă mai există o amenințare latentă.

Harm. Piscina la o vârstă fragedă, sau mai degrabă, de la două luni la doi ani, contribuie la dezvoltarea bolilor respiratorii. Dar există un motiv pentru acest lucru. Faptul că lecțiile de înot cu părinții copilului efectuat în instituțiile publice, în cazul în care apa are un conținut de clor. Clorinarea - este cel mai simplu mod de a curăța apa de diferite bacterii. Dar clorul este conținută nu numai în apă, ci și în aer, astfel încât corpul copilului, ea devine toate căile posibile. Ca urmare, pe baza cercetărilor, sa ajuns la concluzia că astfel de substanțe cu conținut de clor care nu vor beneficia corpul pentru sugari și poate declanșa dezvoltarea bolilor respiratorii.

Dar acest „împotriva“ pentru părinți este relevant numai pentru instituțiile în care curățarea piscina se face vechi și dovedit metoda de clorurare. Astăzi, există și alte modalități de a curăța bazine. Prin urmare, dacă vă decideți să învețe copilul să înoate de la o vârstă fragedă, este necesar să se apropie cu atenție la problema piscinei de selecție pentru predarea unui copil să înoate.

Varsta pentru înot

La ce vârstă poate începe să înoate cu copilul în piscină? Opinia medicilor cu privire la problema, cu o vârstă similară, vă poate învăța un copil să înoate, sunt divergente. Unii cred că cea mai bună vârstă pentru a începe astfel de studii 1-1,5 luni. Alții cred că începe mai bine de înot de la 3-4 luni, atunci când copilul se adaptează la mediul înconjurător. În plus, un copil la o vârstă fragedă, la prima scufundare în apă se produce stres, astfel încât prima dată, el poate fi frică de înot.

În cazul în care copilul la nastere are probleme de sanatate, anomalii, boli, trebuie mai întâi să vizitați un medic și de a primi recomandări. În cazul în care medicul vede un risc în această ocupație pentru un copil, este probabil să interzică. În acest caz, puteți învăța un copil să înoate acasă, în baie.

Are nevoie de antrenor

Educație grudnichka înot - este o chestiune serioasă, care trebuie să fie luate în mod corespunzător. înmuierea necorespunzătoare în apă cu un cap poate atrage după sine pătrunderea apei în plămâni. Puteți citi cărți, dar există și multe nuanțe care sunt cunoscute numai specialiștilor.

Acum Internetul este plin de publicitate și citi: „Antrenorul copiilor de san înot sau de formare pectoral să înoate“ Pentru a trimite copiii lor în mâinile unui profesionist - este cu siguranță bun, dar nu orice mama este gata pentru un astfel de risc. Deci, de multe ori tinerele mame, care merg la piscina, sunt angajarea unui antrenor personal pentru a instrui. Formatorul spune și arată elementele de bază, tipurile de exerciții și tehnici pentru a preda copiilor de înot. Mama în copilul lor mâinile învață să înoate - ceea ce ar putea fi mai frumos?

Antrenorul neapărat nevoie în primele zile, pentru că el știe modul în care copiii răspund la apă și înot. antrenor de înot pot veni la casa ta și de a preda înot corespunzătoare. Dar nu pentru a arunca bani buni după rău, la alegerea antrenorului ar trebui să fie tratate cu cea mai mare seriozitate. Pentru a face acest lucru, urmați recomandările:

Pe comportamentul și manipularea unui copil poate înțelege, fie că este vorba antrenor de înot pentru copii sau un tânăr student care tocmai a început să lucreze la copii.

Tehnica de înot Acasă

Dacă nu puteți angaja un antrenor, sau are încredere deplină în abilitățile sale, atunci grudnichka poate fi învățat să înoate singuri acasă. Ai nevoie mai întâi de o baie, sau în cazul în care nu există nici o piscină pentru copii gonflabile adecvate lui. Capacitatea este necesară pentru a umple o treime din apă, a cărei temperatură trebuie să fie de la 36 la 38 de grade. În timpul îmbăierii, temperatura va scadea, dar nu vă faceți griji, deoarece călirea este util pentru sugari. În plus, într-o temperatură a apei din piscină publică este mult mai mică, așa că trebuie să învețe un copil pentru a stinge prima zi de înot.

Imersiunea copilul în apă ar trebui să fie puse în aplicare treptat, și în același timp să vorbească cu el. Dacă există un sentiment de teamă, copilul poate fi pus pe un inel de cauciuc în jurul gâtului. Cercul pe gat nu permite copilului să plonja și înece. De aceea, înainte de scufundare capul lui, mulți părinți încep cu această metodă.

După o scufundare, în cazul în care copilul nu este capricioasă, este posibil să se preia cercul și pentru a muta firimiturile pe baie. Adesea kiddies din prima clasă ca o astfel de soi, și ei încep să boltyhat picioare și brațe. Dar, mai devreme sau mai târziu va veni în momentul în care au nevoie de cercul care urmează să fie eliminate, deoarece cu ei miez de pâine nu vor învăța să înoate și să se simtă greutatea sa. Deci, intervalul este mai bine pentru a curăța după o lună, după miezul este adaptat la apa.

La un astfel de timpuriu copii de vârstă încă nu dețin propriul lor cap, astfel încât atunci când cufundat în apă, este necesar să se mențină firimiturile cu o mână pe bărbie, iar celălalt pentru partea din spate a capului.

Există trei metode populare de înot pentru copii, în care părinții îi învață pe copii lor să înoate din leagăn:

Mergem la piscina

În multe orașe mari există bazine speciale pentru copii, unde copiii vin la școală cu mamele lor. În aceste bazine sunt îndeplinite toate condițiile:

clase de grup pot fi vizitate de la vârsta de trei luni și o amendă, dacă înainte de părinții au avut un curs introductiv în înot la domiciliu. Durata de înot este de la 20 la 30 de minute, dar mamele trebuie să aducă un certificat eliberat de medicul care copilul nu are anomalii, și este posibil să înoate. este necesar, de asemenea, un certificat de la un ginecolog si dermatolog pentru mama. Copiii sunt de înot gol, dar ele pot avea nevoie de o pălărie specială.

Dacă te duci mereu la o astfel de instituție, antrenorul a spus că de anul Prichindelul poate pluti și se arunca cu capul independent. Dezvoltarea mușchilor în timpul înot un efect pozitiv asupra circulației copilului. Review-uri de mame si tati care frecventează astfel de instituții cu copii, sugerează că copiii sunt așteaptă cu nerăbdare următoarea lecție în înot și sunt foarte mândru de astfel de proceduri.

Dacă părinții din copilărie a insuflat dragostea pentru acest sport, copiii cresc, dornici de a menține forma și a deveni campioni olimpici.

Părinții capriciu sau necesitate

Piscina este foarte bun pentru copii pe care le-am găsit deja. Dar nu întotdeauna, părinții ar putea dori să recurgă la proceduri, cum ar fi lecții de înot utile în următoarele situații:

În astfel de cazuri, în plus față de tratament complet, sugari prescrie hidroterapie, care poate scapa de aceste probleme într-o măsură mai mare.

Dar există unele contraindicații, atunci când medicul este împotriva dorinței părinților de a vizita de înot grudnichkovogo. Aceste contraindicații includ:

concluzie

După ce a decis să viziteze grudnichkovogo înot, atunci vei da seama că a fost decizia corectă, iar copilul va fi întotdeauna sănătos și se potrivesc. După toate atuurile unui atlet de la o vârstă fragedă va sprijini întotdeauna în viață pentru copil.