Suplimentarea cu calciu în timpul sarcinii

Cuprins:

• indicaţii pentru
• Preparate
• droguri ilegale
• cerere
• Siguranța pentru făt și mama

In timpul sarcinii, femeile corpul suferă o serie de modificări: crește volumul de sânge cu 50%, întețește bătăile inimii și respirație, creșterea valorilor sanguine ale leucocitelor, fibrinogen, VSH (viteza de sedimentare a hematiilor), a redus tonus intestinal, modificări de pigmentare a pielii și multe altele. Modificările și necesitatea organismului matern in multe alimente, vitamine și minerale. Pe unul dintre elementele de urme, și anume de calciu în timpul sarcinii (Ca) și nevoia de recepție suplimentară a lui preparate astăzi și vom vorbi.

indicaţii pentru

În timpul sarcinii și alăptării a continuat pentru multe femei se deteriorează starea părului, unghiilor si a dintilor. Uneori, femeile experiență preferințele anormale de gust la creta, sare, izvostke. Acest lucru se întâmplă în special în rândul bunicilor noștri în anii războiului.

informațiiToate acestea se datorează unei creșteri care are nevoie corpul feminin pentru calciu in timpul sarcinii. Nevoia de ea este mult crescut în al doilea și al treilea trimestru de sarcină. În aceste luni, există o creștere activă a copilului, și a fost scheletul său și țesuturile moi. Poate că, desigur, și reconstituirea nevoia organismului pentru această urmă, și numai cu ajutorul produselor alimentare, dar pentru că trebuie să bei zilnic la 1-1,2 litri de lapte sau sa manance aproximativ 2,5 kg de brânză de vaci, și este numai în primele luni de sarcină.

Necesarul zilnic de Ca în primul trimestru - 1 g, în al doilea - 2 g, iar al treilea - 2,5 g Plus pentru stăpânirea ei au nevoie de vitamina D, un așa-numit „solare“ și în legătură cu viața intensă și programul caracteristici climatice în latitudinile noastre, nu toată lumea reușește să viziteze soare în fiecare zi 50-60 minute. Prin urmare, sarcina la saptamana 20, iar în timpul alăptării sunt o indicație directă pentru suplimentele de calciu.

Preparate

Avem nevoie de ele sau nu, am decis deja. Acum să vorbim mai mult, care este mai bine. Deci, ce sunt suplimente de calciu în timpul sarcinii:

Video: Cum să nu câștige prea mult în greutate în timpul sarcinii

1. monopreparations. Compoziția lor include numai calciu:
2. citrat de calciu;
3. carbonat de calciu;
4. Ca gluconat;
5. Ca lactat.
6. produse combinate, din care o parte, împreună cu însăși intrarea calciului, cel mai important, vitamina D, care, după cum știm deja, este necesară pentru o mai bună absorbție a calciului, precum și diverse oligoelemente suplimentare: zinc, cupru, mangan, bor.
7. Calcemin (250 mg Ca, 50 UI de vitamina D, 2 mg de zinc, cupru 0,5 mg, 0,5 mg mangan, bor 50 micrograme);
8. Calciu D3 Nycomed (500 mg Ca, 200 mg de vitamina D).
9. Produse pentru gravide polivitamine:
10. Elevit;
11. Theravit pregna;
12. prenatale Vitrum;
13. MATERNA si altele.

Multivitamine pentru gravide adesea conțin aproximativ 150-200 mg de Ca, totuși, poate fi utilizat numai ca adjuvant la alte medicamente.

calciu droguri ilegale

Acceptarea oricărui medicament trebuie să fie de acord cu ginecologul, ca întotdeauna există un număr contraindicații, în care calciu în timpul sarcinii nu pot bea:

1. Sensibilitate crescută la componentele individuale din compoziția medicamentului;
2. urolitiaza;
3. D supradoză de vitamina;
4. hiperparatiroidismului - o hiperactivitate patologică a glandelor paratiroide;
5. decalcifiază tumori (melanomul, sarcoidoză) și altele;
6. insuficiență renală;
7. tuberculoza.

Există, de asemenea, o serie de preparate care includ calciu, ca substanță auxiliară. Admiterea lor este strict interzisă în timpul sarcinii.

cerere

în plusSuplimentarea cu calciu ar trebui să înceapă să bea la 20 saptamani de sarcina si continua atâta timp cât alăptați. Multiplicitate și doza depinde de tipul de tablete și ar trebui să fie întotdeauna determinată de către medicul dumneavoastră. Medicamentul este destinat administrării pe cale orală și trebuie înghițite întregi sau mestecați. Pentru a spăla în jos ar trebui să fie o cantitate mică de apă. Nu ar trebui să bea lapte de calciu sau alte produse lactate și de a folosi atât tărâțe și spanac. Toate aceste produse afectează absorbția oligoelement.

aplicație de securitate pentru făt și mama

Suplimentele de calciu nu au admitere efecte negative asupra fătului în timpul sarcinii și alăptării copil în timpul.

partea mamei sale, în cazuri rare, se poate manifesta efecte secundare, și anume:

• reacții alergice (mâncărime, erupții cutanate, urticarie);
• pe de o parte a tractului gastro-intestinal - constipație, greață, dureri abdominale, arsură, un gust specific în gură.

Când vedeți aceste simptome trebuie să solicite imediat asistență medicală.