Jurnal de sarcina

Cele mai multe mame sunt întotdeauna amintit ca un timp special de sarcină. În așteptarea copilului, fiecare femeie este transformat, nu numai la exterior, ci și pe plan intern. Gravidă, dacă aprins din interior, este cufundat în gândul maternității. Nu vrei să-mi amintesc fiecare moment al acestei zile magice minunate? Aceasta ajută în acest jurnal de sarcina, pentru a conduce pentru a fi sigur!

Cum să țină un jurnal de sarcină

Dacă vă decideți să țină un jurnal de sarcină și nu știu de unde să încep, să asculte sfatul nostru. În primul rând, blog-ul va veni la îndemână în cazul în care medicul dumneavoastră orice întrebări cu privire la sănătatea dumneavoastră. Blogul ar trebui să fie introduse toate detaliile de zi cu zi - cât de mult sunteți treaz, ceea ce au mancat la micul dejun, prânz sau cină, ce-ai făcut toată ziua. Crede-mă, fiecare detaliu poate fi de o importanță deosebită, o amendă poate fi nu atât de mici! Crede-mă, citind jurnalul de sarcină câțiva ani după nașterea copilului, vei fi o plăcere, din nou, pentru a plonja într-un moment în care au fost gravide.

Blogurile sunt foarte diferite. Unora le place să scrie mai în detaliu, altele - nota doar detaliile de bază.

Jurnal de a fi gravidă, în mod ideal, ar trebui să includă măsurători zilnice de presiune și temperatură, schimbările în greutate pe săptămână, rezultatele după o vizită la clinica prenatală, detalii despre starea de sănătate și așa mai departe. Mai târziu, puteți începe să înregistreze numărul total de perturbatii unui copil în burtica ta, date cu ultrasunete - pe scurt, toate detaliile, un fel sau altul legate de sarcina.

Tehnologia modernă nu este încă în picioare, așa că, dacă nu vă place să scrie, vă poate ajuta un jurnal electronic de sarcină. Se poate porni de pe un site web dedicat, sau să instalați pe computer un program special, care va aminti de fiecare dată când efectuați o intrare în secțiunea relevantă. Crede-mă, ai grija cum se schimba corpul, nu numai interesant și incitant, dar, de asemenea, foarte importantă. Din timpul sarcinii afectează sănătatea copilului dumneavoastră și modul în care nașterea va avea loc, astfel încât fiecare detaliu este de o importanță deosebită.

Planificarea sarcinii Jurnal

Jurnal de planificare o sarcina ar trebui să facă pe cei care viseaza la un copil, și din anumite motive au dificultăți pentru a porni. Ce poate ajuta un blog?

Ar trebui să fie înregistrate atunci când ați avut o relație strânsă, înregistrăm data ovulatiei, la începutul și sfârșitul menstruației. Planificarea jurnal va ajuta să înțelegeți caracteristicile corpului dvs. și să fie capabil de a obține un rezultat - pentru a obține un copil frumos. În plus, un astfel de jurnal în centrele de planificare a familiei este subliniat, pentru că de multe ori datele introduse în ele, sunt foarte importante și medicii ajuta să vă ajute în direcția cea bună, în cazul în care concepția pentru un motiv oarecare nu funcționează.

Video: Diary of SARCINA | amintesc puncte importante

Jurnal de sarcină este cu siguranță un lucru important. Vă recomandăm să efectuați imediat ce ați afla că sunt gravidă, literalmente din prima zi. Încercați să înregistreze data presupusă a concepției, pentru că aceste date vor fi utile pentru tine în clinica prenatală. În plus, asigurarea ultimei perioade menstruale, începutul și sfârșitul ei - aceasta va ajuta medicul dumneavoastră prezice data de așteptat de livrare cele mai exacte.

Jurnal de sarcină, de fapt, este un document unic. Imaginați-vă emoțiile pe care le va testa copilul, când va crește, dacă ai da un jurnal de citit! Astfel de impresii nu pot fi înlocuite cu nimic și ele sunt scumpe. Prin urmare, începe ținerea unui jurnal cât mai curând posibil.

Video: DIARY sarcinii

Distribuiți pe rețelele sociale: