Aromaterapie în timpul sarcinii

Inhalarea mirosuri placute pot avea un efect psihologic benefic, ajuta pentru a crea o stare de spirit buna, pace interioara, spirituala te-odihnă proteja de răceli și scuti multe boli. Și aceste oportunități de aromoterapie sunt relevante mai ales la un moment dat, ca sarcina.

Inhalarea mirosuri placute pot avea un efect psihologic benefic, ajuta pentru a crea o stare de spirit buna, pace interioara, spirituala te-odihnă proteja de răceli și scuti multe boli. Și aceste oportunități aromatera-ISD sunt deosebit de relevante la un moment dat, ca sarcina.

Femeia așteaptă un copil, este foarte sensibil și emoțional din cauza schimbărilor hormonale și restructurarea organismului. Există temeri, griji, există diverse probleme de sănătate. Cel mai adesea acest dureri de spate, constipație, greață, varice, umflarea picioarelor, insomnie. Cele mai multe dintre aceste probleme răspund bine la aromoterapie. DAR!

Orice terapie în timpul sarcinii ar trebui să fie sigure atât pentru mamă cât și pentru copil. Dar aici este ceva doar pîndea noi, și tot felul de surprize. Informații despre gradul de severitate al unui anumit grup de medicamente, plante aromatice și uleiuri esențiale sunt foarte rare și adesea contradictorii. In principiu, orice medicament în anumite circumstanțe, pot constitui un pericol pentru fat din cauza vulnerabilitatea crescută a celulelor imature, țesuturi și organe ale fătului și caracteristicile bariera placentară. Prin urmare, orice numirile pentru femeile gravide ar trebui să fie precaut și atent.

Trebuie remarcat impactul negativ asupra fătului (până la moartea sa) de uleiuri esențiale, cum ar fi:

• pelinul / absinthium Artemisia;
• root / Ruta graveolens;
• busuioc cerbilor (pulegievaya) / Menta pulegium;
• vulgaris Artemisia (pelin) / Artemisia vulgaris;
• Thuja / tuia occidentalis;
• isop / Hyssopus officinalis;
• Salvia officinalis vanza via officinalis;
• țepi (kovshikovaya, KOLOSOVA) stoechas lavanda / Lavandula.

Aceste uleiuri sunt bogate în cetone (în principal: tuionă, pulegone, camfor, pinokamfen) în compoziția sa, au activitatea hormonală și poate stimula hemoragii uterine. Fenolii având imunostimulator puternic, diuretic și n-patotropnym (toxicitate hepatică) acțiunea ca fiind periculoase in timpul sarcinii, precum și aldehide - Iritarea puternic membranele mucoase și care afectează în mod activ sistemul nervos. În plus, este studiat în mod activ activitatea hormonală și alte componente ale EM, care pot perturba echilibrul hormonal si sa conduca la o predominanță de estrogen, ceea ce, desigur, nu poate exercita o influență asupra fructelor emergente și sarcinii, în general. Portal despre 7gy.ru de sănătate

Vorbind mai precis, uterotonic (tonifierea uterului), acțiunea care constituie o amenințare pentru fluxul de sarcină, mai ales în primul trimestru au uleiuri, cum ar fi busuioc, ienupăr, smirnă, salvie de tot felul, margarete de toate tipurile, cimbru, și în doze mari, chiar lavanda si ghimbir.

Juniper, în afară de cele de mai sus, are un efect profund asupra rinichilor (care afectează în primul rând glomeruli), ceea ce conduce la excluderea din lista de permise pentru utilizare în timpul sarcinii.

Anason, tot felul de pelin, toate salvie, fenicul, hamei, coada șoricelului și altele - estrogenoaktivnye ulei.

Gradul efect toxic depinde de metoda de aplicare a EM. Cel mai periculos - orală, astfel încât în ​​timpul recepției sarcinii EM în interzisă (și în orice alt caz, nu este recomandat). risc de toxicitate este redus în următoarea succesiune: rectal aplicare, vaginal, transdermic, nazal.

Desigur, există o listă de uleiuri care pot fi utilizate în timpul sarcinii, dar fiecare dintre ele necesită o discuție separată, ca întotdeauna, există unele, dar despre care vorbim în clasă. Și utilizarea lor nu poate fi asigurată de aplicații de siguranță absolute, evaluarea impactului realizat vreodata asupra fructul multor uleiuri esențiale. Este, cu toate acestea, foarte dificil - ceea ce o femeie gravidă ar fi de acord să-și petreacă în mod voluntar pe tine si copilul tau ca de cercetare este de date obținute în experimente pe animale, nu dau o garanție absolută, și o listă de EM este foarte mare și de verificare a efectelor asupra organismului fiecăreia dintre ele - sarcină, practic, fezabil.

Atunci când alegeți uleiurile trebuie să fie atenți la senzațiile și femeia foarte gravidă. Dacă pentru anumite indicații, se recomandă, de exemplu, ulei de lavandă, iar acest parfum face o greata, aceasta înseamnă și se aplică nu este necesar. Corpul însuși semnalează pericolul respingerii mirosului. Cu toate că, în cazul în care sarcina are loc fără complicații, mama insarcinate intr-o forma buna si, practic, sănătos, este puțin probabil ca uleiurile esențiale reprezintă orice amenințare la adresa sarcinii. Dar mai bine să utilizați precauție, mai ales cei care au avut avorturi spontane sau amenințat de sănătate a mamei. În acest caz, trebuie să se consulte calificat aromaterapie-ta (din care, în țara noastră, unități) și supravegherea constantă a unui medic sau non-utilizare a aromoterapie.

Ai nevoie să acorde atenție faptului că, în timpul sarcinii, pielea devine mai sensibilă, și, prin urmare, este dificil de prezis reactia ei. Schimbarea atitudinii mirosului - acestea pot provoca greață. Prin urmare, dacă vom aplica ulei esential (EO), acesta ar trebui să utilizeze numărul minim de picături decât cele recomandate în mod normal, și scurta durata de utilizare sau în mod semnificativ crește intervalele între tratamente. Această regulă se aplică în special la aplicarea de contact de uleiuri (baie, masaj, folie), dar să spun că utilizarea uleiului arzătorului și mai ales prin inhalare au doar un efect psihologic, ar fi absolut greșit. Repartizarea uniformă a componentelor volatile EM în concentrații scăzute în aer le oferă o perspectivă asupra sistemului respirator, în cazul în care acestea pătrund prin structura membranei lipidice, intra în fluxul de sânge și țesuturi, ceea ce face în mod natural influența asupra întregului organism. Deși, desigur, concentrația de EM, în aceste cazuri, este aproape de natură și, de regulă, nu aduce prejudicii.

În aplicarea aromoterapie în timpul sarcinii place în mod special pentru a sublinia nu numai compoziția cantitativă, ci și calitativă a uleiurilor, care determină în primul rând eficacitatea și inofensivitatea uleiuri esențiale.

Uleiuri de înaltă calitate au un cost ridicat, care, din păcate, duce la un număr mare de falsuri. Un număr de uleiuri pot fi obținute prin mijloace sintetice, iar acestea vor fi complet identice cu mirosul natural, dar nu are o activitate terapeutică și, cel mai ingrijorator, fie toxic. Uneori, există o diluție de uleiuri esențiale cu alcool sau uleiuri grase, ceea ce conduce la o reducere a efectului terapeutic, așa cum este cazul cu alcool, face mai agresiv pe piele.

Înainte de a utiliza orice aromoterapie mijloace necesare pentru a efectua sensibilitatea testului individual la medicament, după aflarea pacientului informații privind existența oricărui tip de intoleranță allergii- mirosuri și de probe olfactive. Atenție! Semne de intoleranță ale oricărei substanțe sunt exprimate nu numai erupții cutanate, mâncărimi ale pielii și roșeață, dar dificultăți de respirație, dificultăți de respirație, convulsii udushya- apariția de transpirație, creșterea frecvenței cardiace, dureri de cap ritma- cardiace, amețeli și tinitus (de ex. e. au respirator, cardiac, cerebral și forme alergice), precum și apariția unei reacții locale, strănut severe, înroșirea pielii și mucoaselor, lacrimation.

Video: Webinar "Aromaterapie în timpul sarcinii"

Dacă găsiți utilizarea de uleiuri esențiale util și plăcut și au o determinare de a folosi terapii de aromă în timpul sarcinii, trebuie să luați notă de câteva lucruri. La fel ca cele mai multe dintre substanțele care intră în corpul uman, derivate din organismele de alocare a EM-l, creând o povară suplimentară asupra lor. Mai mult, rata de eliminare depinde de compoziția uleiurilor și a diferitelor organe nu este identică. Pentru a facilita excreția produselor metabolice, care este activat sub influența EM, organismul este recomandat pentru a crește aportul de lichide. Cu excepția, poate, cazuri de umflare și alte probleme, în care arată limitarea lui.

Nu se poate la una și aceeași zi, masaj, masca de păr, să ia o baie, face loțiuni și așa mai departe. N. EM. Atribui numai un singur tratamente de aromoterapie pe zi! În cazul în care există o nevoie de a folosi diferite metode de aromoterapie, utilizați cantitatea minimă de EM. Și, desigur, din timp în timp, lasa restul corpului de la EM în nu mai puțin de două săptămâni de-bine, probabil, spațiu aromatizarea poate fi efectuate în fiecare zi. Dar trebuie amintit că copiii și persoanele în vârstă pot fi în casa ta. Copiii Sistemul olfactiv devine obosit mult mai rapid decât un adult, și la persoanele în vârstă procesele de schimb sunt diferite, și care trebuie să fie luate în considerare la determinarea cantității de EM la arzator de ulei.

norme aromaterapie

• Amintiți-vă că uleiurile esențiale - compuși volatili, care, în forma sa pură poate provoca efecte nedorite. Aplicați uleiul esențial poate fi diluat numai uleiurile de bază.
• Nu permite uleiului esențial în ochi.
• Dacă vărsați din greșeală un ulei esențial - colecta acumulează rapid un țesut sau o cârpă, bine-l ambalaj, deschide o fereastră pentru ventilație și în acest moment, lăsați camera.
• Înainte de o sesiune de masaj aromoterapie ia un duș rece. Nu luați o baie fierbinte, sau ulei rapid absorbit în piele.
• La momentul procedurii, nu folosiți parfum sau deodorant - poate bloca acțiunea uleiului
• Nu mânca înainte de o sesiune de aromoterapie, deoarece corpul tau va experimenta o sarcină suplimentară care ar digera mâncarea.
• Nu masați gripa, temperatura ridicată, sau orice boală gravă. Ar trebui să aștepte până când criza a bolii va lua.
• După o sesiune de masaj aromoterapie bea cat mai multa apa posibil, pentru a ajuta rinichii elimina toxinele din organism.
• Nu faceți duș timp de câteva ore după sesiune, astfel încât uleiul a fost absorbit în piele și începutul acțiunii sale.

dureri de spate

Masaj de spate mai mici poate ajuta la ameliorarea durerii cauzate de sarcina a crescut. Două linguri de ulei de bază: două picături de lavandă și lemn de santal. Acesta va ajuta, de asemenea la ameliorarea durerii de baie cu 6 picături de ulei de lavandă.

Video: Dureri de cap: remedii pentru dureri de cap aromaterapie

Tonul peretelui abdominal

Cu tensiune în peretele anterior al abdomenului poate face față nu numai metode medicale. ulei frecarea Lumina pe baza mușețelului cu fenicul si jojoba ajuta sa se relaxeze, ca răspuns la tonul rezultate.

durere la nivelul sânilor

Sanii se umfla în timpul sarcinii și necesită mai multă atenție. Ulei de masaj 3 picături de roz și portocaliu pe bază de ulei o lingura de ulei de migdale va ajuta la prevenirea vergeturilor pielea și va avea grijă grijă de hrănire. Ulei de migdale - remediu excelent pentru sfarcuri si fisuri care apar în timpul alăptării. În timpul perioadei de alăptare este inacceptabil de a folosi uleiuri esentiale pure - ei pot ajunge în gură sau pe pielea delicata a prejudiciului copilului și cauza.

tulburări de somn

În ultimele luni de sarcina, multe femei sufera de insomnie. Aceasta va ajuta la baie cu ulei de trandafir și ulei de neroli. Ylang-ylang curețe gândurile înainte de a merge la culcare, se calmeze și să aducă un somn profund. Puteți pune 2-3 picături de ulei pe marginea perna sau un plic. Doar somn bun contribuie la lavanda.

fanioane

A se evita vergeturi dupa nastere poate ajuta la masaj de zi cu zi a abdomenului și a șoldurilor: 3 picaturi de ulei de lavanda pe baza unei lingura de ulei de jojoba, ulei de germeni de grâu, sau ulei de primula de seară. Masajul poate porni de la începutul sarcinii.

Phlebeurysm

Două picături de ulei de lemongrass, chiparos si lavanda amestecat cu 2 linguri de ulei de sâmburi de caise. masaj blând și atent poate ajuta la ameliorarea simptomelor de varice. Venele ele însele nu pot fi masat.

Destabilizarea tensiunii arteriale

„Secure“ galopantă a tensiunii arteriale în timpul sarcinii ajută ulei de rozmarin. Aplica-l umed pielii după un duș la momentul presiunii „dreapta“. Cu un diuretic și proprietăți tonice, îi ajută să facă față cu toxicemie și a doua jumătate a sarcinii, și edem.

rece

Raceala va face ulei de inhalare măceșe și ulei de eucalipt, cimbru, mușețelul și isop.

naștere

arzător cu ulei de lavandă va crea o atmosferă bună în momentul livrării. Ulei de trandafir, neroli, ylang-ylang va da putere și încredere liniștită în procesul de naștere. Deci, aceste uleiuri ajuta la lupte in timpul unui masaj de partea inferioara a spatelui, așa-numitul „triunghi Doamnei“.

Activitățile vor contribui la consolidarea generice maghiran de ulei. Se adauga apa calda 2-3 picături de maghiran, inmuiati o cârpă și puneți compresa pe stomacul lui.

după naștere

Ajuta sa faca fata cu depresie postpartum va ajuta la baie cu iasomie, ulei de masaj ylang ylang cu mușețel, geranium, portocaliu (5 picături de uleiuri esențiale la 2 linguri de bază de petrol, de exemplu, migdale). Acest amestec ajută la eliminarea dezechilibrului hormonal. Durere în perineu facilitează baie cu ulei de lavandă. Și adăugarea unui astfel de antiseptic puternic ca ulei de arbore de ceai promovează vindecarea rapidă a rănilor și cusături.

celulită

Cu celulita Cope după naștere va ajuta la baie cu ulei de chiparos, rozmarin, lamaie si jojoba. De asemenea, comprimă zonele cu probleme cu ulei de chiparos, lamaie si menta.

Restaurarea zonelor de interes

Pe abdomen si fese „sit“, așa-numitele alfa-celulele adipoase sunt destul de mari și foarte foame. În cazul în care iau suma totală, este incredibil de dificil să-i facă să usuci la limitele impuse. Utilizați o folie de corp aromatic. Grate abdomen, fese si coapse ulei de lamaie-menta, si banda in sine, cu mai multe straturi de folie de plastic. Lasă timp de o jumătate de oră pentru un efect de ulei active pe piele.

stimularea lactației

Pentru a stabili lactației și o ușoară creștere a laptelui poate fi folosit de anason, ulei de lavanda cu fenicul, marocan trandafir, coriandru și gălbenele.

boala sau problemele de piele

Fungic pot fi tratate cu bai cu ulei de patchouli, lavanda, arbore de ceai, sunătoare, mușețel albastru.

Doar o acțiune dezinfectarea de ulei de arbore de ceai poate fi folosit pentru escoriații și alte boli cutanate.

stomatită

gura zilnică de clătire cu apă și câteva picături de ulei de arbore de ceai, salvie, smirna si menta poate ajuta la vindecarea rapid leziuni în cavitatea bucală și pentru a preveni reapariția lor.

regenerarea tesutului perineal

vindecarea rapidă a fracturilor, iar cusăturile picioare contribuie la băi de șold cu ulei de trandafir muscata, lavanda, musetel si coada soricelului si ulei de trandafir.

Tăierea dinții într-un copil

Profund facilitează erupția dinților pentru copii și calma gingiile un pic de ulei de cuișoare frecări, musetel si jojoba. Poate fi utilizat numai în cantități mici! Un singur mici picaturi de ulei pentru a freca in guma.

Amintiți-vă!

Se va evita utilizarea în timpul sarcinii ulei de dafin, busuioc, salvie, isop, ienupăr, maghiran, balsam de lamaie, smirnă, cimbru, salvie. Din cauza unei acțiuni diuretic puternic și capacitatea de a induce menstruație, ele pot da un efect nedorit.

Toxic și abortive efect Woodruff ulei, vetrice, tarhon, oregano, mentă și mlaștină.

In timpul sarcinii, utilizați numai uleiuri naturale - măsluire sintetice pot acționa impredictibil.

Uleiurile recomandate în timpul sarcinii

Mușețel, geranium (în doze mici), lavanda, lamaie, neroli, portocala, trandafir, lemn de santal, calendula, Masorah, germeni de grau, jojoba, fenicul (în doze mici).