Cum de a vindeca o durere de cap în timpul sarcinii

Dureri de cap în timpul sarcinii o femeie prinde destul de des. Aceasta poate apărea brusc sau crește în intensitate în timp. Dar știm cu toții că mama insarcinate nu ar trebui să ia medicamente de durere, astfel încât să nu dăuneze corpul copilului. Ce se poate face într-o astfel de situație? Ce se poate ameliora durerile de cap în timpul sarcinii? Luați în considerare cauzele acestei afectiuni la femei „în modul în familie“ și ca o modalitate de a combate această boală.

De ce dureri de cap sarcinii

Medicii numesc multe cauze de dureri de cap la femei, eclozat copii. găsit Adesea mai mulți factori precipitanți. Desigur, cauza exactă a acestei condiții poate fi determinată numai de către medicul curant.

Deci, de ce în timpul sarcinii au o durere de cap? Experții identifică următoarele motive principale:

• modificări hormonale. Perioada de așteptare pentru mama viitorul copilului se schimbă în mod semnificativ nivelul de hormoni. sunt deosebit de activi acele modificări în primele trei luni de sarcină, iar acest lucru explică de dureri de cap aproape constante;
• Creșterea tensiunii arteriale. De obicei, tensiunea arterială ridicată în timpul sarcinii se dezvolta in ultimul trimestru, care este asociat cu o creștere semnificativă a volumului de sânge circulant. Uneori, presiunea crește cu boli de rinichi de multe ori vstrechayuscheysyau femeile care poartă un copil;
• scăderea tensiunii arteriale. În multe cazuri, presiunea scade datorită faptului că corpul unei femei gravide pentru a produce în mod activ de progesteron. Acesta are un efect relaxant asupra proprietății peretelui vascular. Ca urmare, acestea se extind, ceea ce duce la hipotensiune arterială. Brain confruntă cu o lipsă de oxigen, și provoacă dureri de cap în timpul sarcinii;
• Cefaleea. Ca o regulă, caracterizată prin intensitate moderată, care acoperă întregul cap ca un cerc. Apariția unor astfel de dureri asociate cu suprasolicitarea mușchilor din partea superioară a corpului, gât, stresul emoțional și fizic, stres;
• Exacerbare a bolilor cronice. Este cunoscut faptul că în timpul sarcinii adesea exacerbate de toate femeile ale bolii. Creșterea sarcinii pe coloanei vertebrale contribuie la exacerbarea bolii degenerative de disc, care este însoțită de dureri de cap. De asemenea, se ridica la starea de boală conduce distonie vasculară la care vasospasmul cerebral;
• Dureri de cap de foame. De multe ori cauza durerii într-o femeie gravidă este lipsa de nutrienți în organism, în special glucoza;
• Schimbarea condițiilor meteorologice. Mama-foarte sensibile la vreme, schimbarea de presiune atmosferică. Toate acestea cauzeaza adesea o durere de cap.

Femeile care sunt gravide, trebuie să informeze medicul despre starea dumneavoastră. Este recomandabil de a trata durerile de cap în timpul sarcinii de către specialiști.

Cum de a scuti dureri de cap în timpul sarcinii

Este important să se stabilească cauza exactă a acestei boli, în special în cazul în care durerea este de mare intensitate și durează o perioadă lungă de timp. Prin urmare, medicul poate prescrie o viitoare mama unor teste pentru a exclude boli grave.

În cazul în care sănătatea femeilor bine, puteți încerca să normaliza statutul de măsuri simple. Mai întâi de toate, trebuie să dedice mai mult timp pentru odihnă, aer curat, pentru a minimiza stresul fizic și emoțional, să învețe respirație profundă și relaxare.

De multe ori, expertii recomanda pentru a preveni apariția de dureri de cap în timpul sarcinii pentru a menține regimul de băut. O femeie ar trebui să bea o zi aproximativ 1,5 litri de apă pură necarbogazoase, în cazul în care nu are probleme cu rinichii, desigur. În plus, ar trebui în mod regulat și să mănânce dreapta. Pentru a preveni boala ar trebui să evite produsele care conțin cafeină, brânzeturi, cârnați, ciocolată.

În cazul în care durerea este asociata cu probleme la nivelul coloanei vertebrale cervicale, mama insarcinate va ajuta la masaj gât. Este mai bine să-și petreacă experimentat masaj terapeut, dar uneori se poate încărca pentru a face soțul sau prietenul ei.

Adesea, ca un mijloc de a ajuta gravidă de la o durere de cap, sunt aplicate remedii homeopatice. Cu toate acestea, trebuie să se înțeleagă că este imposibil de a dobândi în mod independent farmacie orice medicamente preferate. Acestea ar trebui să aleagă doar un homeopat cu experiență pentru fiecare femeie în parte, având în vedere starea ei de sănătate, în special în timpul sarcinii. Numai în acest caz, riscul de afectare a femeii gravide dispare și copilul și este posibil pentru a scăpa de dureri de cap.

Multe femei pentru tratamentul durerilor de cap în timpul sarcinii folosind aromoterapie. Ar trebui să știi că, în această perioadă ar trebui să se aplice doza minimă de uleiuri parfumate (aproximativ jumătate din doza pentru un adult). Cel mai eficient și cel mai sigur mod de a utiliza aromoterapie - arzător de ulei. În cazul în care medicul dumneavoastră vă permite, puteți lua bai cu uleiuri esențiale. Dar, în opinia femeilor, cel mai adesea în această stare ajută masarea uleiuri în piele, la temple. La aceasta s-a amestecat cu 50 ml de ulei de bază (ulei de jojoba, ulei de migdale dulci), cu 1-2 picături de uleiuri esențiale. Durerea de cap este recomandat uleiul spearmint (în orice caz, nu menta sau marsh), lavanda. De preferință, înainte de aplicarea de uleiuri de aromoterapie sau frecare a presiunii arteriale masura. Experții subliniază faptul că, dacă hipotensiune arterială este foarte bun Verbena ulei, grapefruit si portocala. În cazul hipertensiunii arteriale, puteți folosi ulei de lavanda, ylang-ylang și lămâie.

De asemenea, a scăpa de dureri de cap, femeia, copilul eclozat, vă recomandăm exerciții speciale pentru femeile gravide. In timpul acestor sesiuni se relaxeze vaselor cerebrale spastice și corpul este saturat cu oxigen.

Dar se întâmplă că durerea este foarte puternica si prinde la momentul nepotrivit (pe drum, loc public). Apoi, se pune întrebarea dacă este posibil gravidă de la o durere de cap medicamente? nu toate medicamentele pot fi folosite în această perioadă femeia. Medicii numit cele mai sigure medicamente pe baza de paracetamol (Panadol, Efferalgan). În cazul în care boala este un rezultat al reducerii presiunii, este posibil să se ia Panadol Extra, care contine cofeina. Cu toate acestea, medicamentele ar trebui sa fie folosite numai în cazuri excepționale.

Când trebuie să solicite asistență medicală de urgență

Uneori, dureri de cap în timpul sarcinii poate fi un simptom al bolilor grave care necesită tratament prompt. Prin urmare, o femeie ar trebui să caute ajutor imediat dacă vedeți următoarele stări:

• O durere de cap dimineața, imediat după o noapte de somn lui;
• Durerea a câștigat permanent sau localizate într-un singur loc;
• Sindromul Dureros este însoțită de o încălcare a funcției motorii, de vorbire, auz, vedere;
• In timp ce durerea este redusă sau creșterea tensiunii arteriale.