Mea de zi cu zi de rutină grudnichka 1 luna: stabilește reguli importante ale vieții
Există vreun astfel de lucru ca modul de zi a nou-născutului? Cum să-l instalați și să respecte? De câte ori pe zi ar trebui să firimituri să mănânce, să doarmă, și umblă? Și poate exista o abatere de la norma? Totul despre timpul zilei copilul iubit, în prima lună de viață, citiți acest articol.
conținut
Copilul tau este doar născut și sunteți gata să se dedice el fără rezerve. Mai mult decât atât, mulți prieteni și pediatri respectate sunt sfătuiți să se hrănească în mod activ firimiturile de pe primul apel, să doarmă cu el în același pat și să nu se îndepărteze de el pentru o secundă. Astăzi vi se pare că este exact ceea ce ai nevoie. Cu toate acestea, după câteva săptămâni, veți observa cât de plat, încet, prea mare, cu praf, de gătit devine o problemă reală, iar soțul dumneavoastră preferat se mută treptat, departe de tine, deși, desigur, plătește o mulțime de atenție pentru tine si copilul tau.
Ce se întâmplă? Perturbarea ritmului normal al vieții, la care este obișnuit familia ta. Și este - cursul greșit al evenimentelor, deoarece la un moment dat te vei simti singur, plimbare un cal, care nu are nici o putere, fie în atenția soției sale, nici dragostea sa și afecțiunea pentru copil. Nu lasa acest lucru se întâmplă pentru a vă va ajuta la modul corect de zi, un nou-născut la 1 lună.
De ce avem nevoie de rutina de zi cu zi
Conceptul de „modul de zi“ înseamnă executarea secvențială a unor acțiuni, în funcție de momentul zilei. Aderarea la aceasta, puteți:
- plănuiți ziua - o înțelegere clară a ceea ce timp te duci pentru o plimbare cu firimiturile, și când veți avea o oră pentru a pregăti cina;
- să crească un copil sănătos - alăptarea privind tratamentul reduce riscul de diateza la sugari de reacții alergice și greutate busting. Alăptarea pentru „prima peep“ hrănește laptele copilului într-o cantitate cu care sistemul său digestiv nu este în măsură să facă față. Primul simptom al supraalimentare sunt obrajii foarte roșii, care se plânge de majoritatea tinerelor mame;
- să păstreze dragostea și relația iubitoare cu soțul ei - apariția copilului nu ar trebui să fie pus în afara și uni doi oameni iubitor. Deci, nu uitați să-și petreacă soția timp, în ciuda faptului că el a fost în primele zile poate fi ratat dureros. În plus, doar o familie fericită și armonioasă poate crește până copil fericit și încrezător.
Cum grudnichka zi
Kid din prima lună de viață ar trebui să fie:
- de a dormi - cel puțin de 4 ori pe zi. De obicei, un miez adoarme după hrănire și de odihnă 1,5-2 ore. somn de noapte ar trebui să fie mai mult timp - până la 6 ore;
- mânca - nu mai puțin de 6 ori pe zi, cu un interval de 3-3,5 ore si pauza peste noapte la 6 ore;
- mers pe jos - de preferință de cel puțin 2 ori pe zi.
Astfel, un mod exemplar al zilei grudnichka ceasul poate arata ca acest lucru.
06.00 | Prima alimentare, de dormit. |
09.00 | Ridicare, proceduri de igienă. Se spală copilul în fiecare dimineață. Pentru a face acest lucru, utilizați tampoane de bumbac sau tamponchiki înmuiată în apă călduță. Ștergeți firimiturile ochii, obrajii, gura, uita-te în nas. Dacă nu ar putea fi văzut țînțari, picurare câteva picături de pipeta soluție salină sau „Solina“ Stai un minut, și eliminați-le cu tampoane de bumbac. |
09.30 | A doua alimentare, timp în care copilul poate dormi, și pot sta treaz. |
10.00 | Micul dejun mama și taxe pentru o plimbare. |
10.30 | Mers pe jos într-un vagon închis în aer curat. În primele zile nu este necesar pentru a merge departe de casă, și timpul de ședere pe stradă trebuie să fie nu mai mult de 15 de minute la o temperatură a aerului în timpul verii decât + 30 ° C și 10 minute în timpul iernii, la o temperatură nu mai mică de 3 ° C Creșterea duratei de zi cu zi de mers pe jos, aducându-le treptat până la 1,5-2 ore pe zi. Copilul Căruciorul este de natură să somn, iar aerul proaspăt stârnească un apetit sănătos. |
13.00 | Masa de prânz sau oa treia hrănire. Apoi dormi, atunci când mama mea poate avea grijă de ea însăși, sau de treburile casnice. |
16.30 | În al patrulea rând, hrănire, mersul pe jos sau timp liber. |
20.00 | În al cincilea rând, hrănire și socializare cu familia. |
23.00 | baie. |
23.30 | hrănire a șasea și de somn pe timp de noapte. |
Sunteți confuz, că regimul de zi un copil de până la o lună include o astfel de baie târziu, pentru că vă amintiți că un copil nu mai târziu de ora 21.00 a mers la culcare? Nu vă faceți griji, atunci când miezul devine mai in varsta, visul lui va începe în jurul valorii de 21. Dar acum ar trebui să vă faceți griji mai mult. Dacă pune copilul la culcare atât de devreme, despre 2:00, el va cere să mănânce noaptea, și apoi decide să ia o plimbare. Ca rezultat, nici tu, nici papa nu de odihnă pe timp de noapte, și se va simți obosit a doua zi. Dacă vom merge pentru o vacanță toate împreună, cu mare probabilitate scăldată si relaxat dupa ce mananca copilul va dormi până la 6 dimineața. Și ora primei alimentare nu vede părinții somnoros sumbru, și iubitor și odihnit fața lor.
5 sfaturi cu privire la modul de a stabili disciplina
Cum de a stabili o rutina de zi cu zi grudnichka? Acest lucru va necesita un pic de auto-disciplina și dorința de a organiza viața de familie în mod corespunzător.
- Întotdeauna trezesc în același timp. Chiar dacă copilul pe timp de noapte „a umblat“ trezi-l și se spală.
- Efectuarea nou-născutului de rutină bine terenului de joc. Mers pe jos, mânca, o baie ea atunci când alegeți. Vei fi surprins cat de repede un Prichindelul accepta aceste reguli și se va conforma cu ei.
- Refuză hrănire la cerere. În cazul în care un copil a mâncat acum o oră, dar din nou, pare foame, ofera-i o sticlă de Vodicka. Poate că nu vrea să mănânce și să bea.
- Atașat la regimul delicat. Nu fi nervos, în cazul în care primele câteva zile, ceva va merge, nu conform planului. Adaptarea poate dura 1 până la 2 săptămâni.
- A crea un „sfat-ritualuri“. Semnal de somn noaptea iminent pentru copilul tau poate deveni nu numai de înot, dar, de asemenea, carusel muzical de mai sus pat de copil cu o melodie blândă.
Acum știi de ce ai nevoie de o zi de modul copil. Și noi sperăm că împreună cu compania sa nu va avea dificultăți.
- Depresia postpartum
- Somn 8 luni copil vechi: Sfaturi pentru mame
- Nou-născutului meu de zi cu zi de rutina
- Dezvoltarea firimituri în prima lună a vieții sale
- Cât de multe ore de somn ar trebui un copil nou-născut?
- Cum să se scalde un nou-născut
- Primul copil lună
- Cum de a preda un copil regimului?
- De ce este copilul nu vrea să doarmă în timpul zilei?
- Modul copil nou-născut în 2 luni - viața de zi cu zi dreapta
- Nou-nascutul rutina de zi cu zi în 3 luni - un program convenabil de somn și trezie
- Care ar trebui să fie rutina de zi cu zi a copilului până la un an?
- Cum să se hrănească un nou-născut, care este alaptat si sticla-hrănit?
- Cât de mulți dorm nou-născut?
- Copilul nu doarme in timpul zilei
- Copilul nu doarme in timpul zilei
- Câți copii trebuie să doarmă?
- Cum se intarca copilul să doarmă în brațele mamei mele?
- Cum să te îmbraci toamna nou-născut
- Prima lună de viață neonatală
- Copilul are zi amestecat și noapte