Nou-nascutul rutina de zi cu zi în 3 luni - un program convenabil de somn și trezie

Care este modul corect al zilei unui copil în 3 luni? Cât timp un copil ar trebui să doarmă, și de câte ori să mănânce? Ar trebui să urmeze programul strict selectat?

Copilul devine mai activ, deși ușor, dar crește perioada de trezie. În cazul în care 2 luni miez de pâine a mers la culcare în fiecare jumătate de oră, acum se poate juca gulit și pentru a muta în mod activ picioarele, se ocupă de până la 2 ore, fără un indiciu de oboseală. Timpul total de a se trezi în 8-9 ore în timpul zilei. Și în acest moment aveți nevoie pentru a obține atât de mult! Este important să se mănânce, să ia o plimbare, să joace un joc, un masaj și gimnastică, și în cele din urmă o mulțime naobschatsya cu firimituri.

Anumite caracteristici în timpul zilei copilului în 3 luni și bebelușii hrăniți cu biberonul nu există. Pentru toți copiii, este important să aibă o perioadă de odihnă de cel puțin 3-4 ori în timpul zilei, durata fiecărui somn in timpul zilei este de 1,5-2 ore. Noapte perfectă dacă Prichindelul dormit până la 8-10 ore, dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Considerat normal copil vacanță de noapte până la 6 ore, fără o pauză de hrănire.

În timpul zilei copilul mananca de 6 ori. Corectă nutriție - un aspect foarte important, care impune formarea unui copil de regim obligatoriu în 3 luni de hrănire artificială și grudnichka. De obicei, sticla cu el, pur și simplu nu au probleme. Dar mamele cu copii copiii pot practica hrănire la cerere, care este primul scârțâitul.

De ce o astfel de dieta - nu este corect? Pentru că el nu numai că vă privează de orice șansă de o viață normală, complet aderarea la un pat de copil. El este, de asemenea, rău pentru copil. Faptul că norma de zi cu zi a consumului de lapte matern pentru firimiturile de această vârstă este de 800-850 ml. În cazul în care copilul mănâncă mai mult (așa cum se întâmplă în mod inevitabil, la alimentarea la fiecare 30 de minute), sistemul digestiv nu este în măsură să facă față cu atât de multe alimente. Ca rezultat - apariția de alergie sub formă de pete roșii pe obraji și în jurul corpului.

De obicei, în astfel de cazuri, mamele incep sa dau seama ce mănâncă „greșit“, și sunt excluse din dieta tot ceea ce este posibil. În cele mai multe cazuri, trebuie doar să se stabilească o rutina de zi cu zi normală a copilului în 3 luni pe care alapteaza, iar problema va fi rezolvată de la sine.

Plimbare cu firimituri

Rutina de zi cu zi a copilului în 3 luni, include cel puțin două plimbări în aer curat. De obicei, în cărucior copilul doarme, astfel încât planul ar trebui să fie după hrănire, combinarea cu ora de culcare. De altfel, aceasta permite excursii mamele să răspundă la întrebarea cum să învețe un copil regimului în 3 luni. La urma urmei, în cazul în care o ouatului să doarmă acasă în pat probleme, trebuie doar să doarmă în cărucior toți copiii, fără excepție.

Potrivit pediatri, mersul pe jos, cu un copil trebuie să fie în orice moment al anului, indiferent de condițiile meteorologice. O excepție este temperatura sub 15 ° C și se încălzește peste + 40C. În primul caz, este posibil să iasă timp de 20 de minute, înfășurat miez de pâine bună. Și în al doilea - este mai bine să nu facă acest lucru, deoarece mai multă căldură este în detrimentul corp mic decât la rece.

Înot și gimnastică

Elemente obligatorii, care include modul de 3 luni copilului sunt igiena si gimnastica. Primul este împărțit în 2 perioade.

• spălare dimineață - Se spală firimiturile de zi cu zi după trezire. Ștergeți fața cu un tampon de bumbac umezit cu apă călduță. Fiecare șterge disc nou glazik, mai ales în cazul în care ochii „acidifiate“. Mers pe jos vatochkoy în spatele urechilor, sub nas, elimina urmele de salivă și lapte pe obraji.
• baie - Seara procedura de igienă, care poate fi realizată într-o mică cadă de baie pentru copii sau părinte pentru adulți. În primul caz, veți avea nevoie de un scaun-gamachok că nu era nevoie să fie îndoit, care deține un miez de pâine în brațe. În al doilea - inelul de cauciuc de pe gâtul firimiturile, care îi va permite să rămână pe apă, fără ajutorul tău.

Gimnastica imediat după planul de trezire, atunci când copilul este fericit și vesel. Puteți spăla mai întâi și apoi se trece la taxa. Antrenați în flexie și extensie picioare, face un kolenochki bun și depărtați-le (acest exercițiu este prevenirea displazie de sold). Operați mânere: depărtați, cu brațele încrucișate pe piept, ridica. Termina cu un masaj de lumină gimnastică firimituri. În cazul în care copilul îi place această sesiune, efectuați exercițiul la 20 de minute.

Atunci când un copil este de 3 luni, iar modul de dezvoltare este extrem de dependentă. Urmați ordinea stabilită de zi pentru a Prichindelul dvs. de creștere sănătoasă și activă!