Modul copil 5 luni - modul în care firimiturile de zi cu zi
Cum se schimba modul zilei copilului de 5 luni? Cât timp el ar trebui să petreacă, să fim treji, și cât de mult somn? Cum de a normaliza somnul de noapte și pentru a găsi timp pentru treburile casnice?
Acum, modul de copil subordonat acelorași reguli ca și cea a unei luni în urmă. la fel ca în Vârsta de 4 luni, el deține, și este gata să joace și să interacționeze în timpul somnului în timpul stării de veghe de până la 16 ore pe zi. Comportamentul lui sa schimbat doar atunci când dinții încep să deranjeze sau pentru alte motive, tulburari de somn.
rutina mea de zi cu zi pentru un copil de 5 luni, pe deplin format, și, în plus, să se odihnească și hrana pentru animale, inclusiv mersul pe jos, de igienă, masaj și sală de gimnastică, precum și activitățile de dezvoltare și de comunicare cu familia.
somnul copilului si masa de rutina de zi cu zi
În această vârstă copiii bine și dormi liniștit decât foarte mulțumit cu mama si tata. plăcere specială aduce o noapte de somn, care durează până la 10 ore. Pentru a se asigura că o astfel de vacanță lungă, ar trebui să monitorizeze îndeaproape momentul în care copilul „se revarsă“ zi. Deci, pentru copii de 5 luni, sub formă de trei ora de culcare de zi cu zi.
Dimineața - apare la 1,5-2 ore după primele apeluri. Mama mea o oportunitate de a împrospăta și de a face ceva acasă. În vara un moment bun pentru a planifica un somn dimineața în stradă până la rece ca plimbarile de zi sunt limitate din cauza căldurii.
Ziua - copilul a pus la culcare după cină. Posibilitatea de a combina această vacanță cu încă o plimbare.
Seara - vacanțe în perioada de la 17.00 la 19.00 pediatri recomanda. copil Nap va luminos și seara veselă și să fie capabil de a merge la culcare cu toată lumea în jurul valorii de 22.00.
Durata fiecărei perioade trebuie să fie de aproximativ 2 h. În cazul în care un Prichindelul dormit mai mult, mai ales seara, trezește-l ușor. Deci, puteți observa somnul copilului in 5 luni, care determină dacă este sau nu copilul, și cu ea, și să dormi noaptea, și el va fi obraznic sau amuzant.
Concentrându-se pe durata somnului, este posibil să se genereze un tabel de rutina de zi cu zi a copilului în 5 luni.
6,00
Trezirea, hrănire
8.00-10.00
primul vis
10.00-10.30
a doua alimentare
10.30-12.30
Igiena, gimnastica, jocuri
12.30-14.30
al doilea vis
14.30-15.00
a treia hrănire
15.00-17.00
Trezie: jocuri, mers pe jos
17.00-19.00
somn de noapte
19.00-19.30
hrănire
19.30-21.30
Waking, scăldat, pregătirea pentru a dormi
22.30
Hrănirea de somn noapte
programul de hrănire
Kid mănâncă 5 luni la 1 litru de lapte matern pe zi. Prin reducerea numărului de rutina de zi cu zi care alăptează a copilului 5 luni alaptati nu-i permite sa pui de somn in timpul zilei mai mult decât aveți nevoie. Mai mult decât atât, nu începe cu un pui de somn țâțe suge, și cu răul de mișcare, care ajută la eliminarea dependențelor: somn - doar san. Această tradiție plăcută păstrată numai seara înainte de a merge la culcare, și este foarte util: copii, obosit de jocuri de noapte, gustare bună, relaxați-vă sub sân și adoarme liniștit până dimineața.
Mod similar cu puterea copilului 5 luni de hrănire artificială. Numărul de mese ar trebui să fie, de asemenea, egal cu cinci. In aceasta varsta de pediatri recomanda o sticla-introducerea de alimente complementare. Prin urmare, programul de alimentare ar putea arata ca acest lucru.
6,00
Hrănirea formula de lapte sau iaurt (200 g).
10.00
Ademenim sub formă de cereale (hrisca, porumb, orez) într-un volum de 150 de grame de caș (40 grame), suc de mere (100 ml).
14.00-14.30
Ademenim sub forma de supa de legume, 150 de grame de legume piure asezonate cu ulei.
19.00
Iaurt sau amestec de lapte (200 g).
22.30
Iaurt sau amestec de lapte (200 g).
Să respecte un astfel de mod exemplar al copilului zi 5 luni, pur și simplu, deoarece copilul devine obosit în timpul stării de veghe și merge la culcare cu plăcere. Și mănâncă bine: mai ales gustul a avut terci.
Încălcarea regimului - cauzele și modul de a face cu ei
Un somn adanc si un copil bun apetit alcătuit din mai mulți factori. Printre acestea - excursiile obligatorii, exerciții de zi cu zi, masaj, jocuri în aer liber. Dacă există o încălcare a regimului, este necesar să ne gândim că a fost motivul. Poate ai fost un pic pe stradă sau a ratat o plimbare. Sau miez de pâine nu a putut dormi la ora obișnuită pentru el, așa că acum este capricios și să geamă.
Perturba somnul si de veghe sunt, de asemenea, alți factori. Deci, în 5 luni, bebelusii incepe dentitie, care nu le permite să dormi liniștit. Atenuarea condiție firimiturile pot fi jucării speciale, apariția dinților, trebuie să-i dea o zi pentru masaj gingiilor. Aceasta afectează somnul și tulburări digestive, care determină introducerea prea intensivă hrănire (mai multe produse noi, simultan, o cantitate mare).
În cazul în miez de pâine folosit pentru a fi pus în același timp că părinții, indiferent de motiv de somn ratat va fi mult mai dificil din cauza surmenaj. În plus, respectați tradițiile asociației: În cazul în care copilul dumneavoastră dorm în mod obișnuit pe mâini sau sub piept, pune-l într-un alt mod ar fi extrem de dificil.
Transfer „Dr. Komarovsky School“, dedicat regimului zilei copilului.
După cum puteți vedea, rutina de zi cu zi a copilului, la 5 luni este format dintr-o varietate de nuanțe, pe care ar trebui să respecte în mod consecvent. Depinde de disciplina depinde de sănătate și dezvoltarea corespunzătoare a firimiturile.