Ce se poate face în cazul în care copilul are zi amestecat și noapte

Această situație problematică este familiar mulți părinți de copii. Unii se resemnează la astfel de cazuri și speră să o șansă, iar altele sunt pe cale de epuizare nervoasă și căderea nopții frica. De la confuzie de somn copil de noapte si de veghe in timpul zilei le afectează pe toate. Ce să facă și cum să schimbe modul greșit?

conținut

De ce este copilul derutează zi și noapte
Video: pat de zi și noapte confuz

De ce este copilul derutează zi și noapte

Copilul nu poate nici un motiv să confunde noapte de odihnă și în timpul zilei trezie. Acesta este întotdeauna un motiv și motive. Aici sunt cele mai importante:

Durere. Cel mai adesea este asociat cu colici la stomac. În cazul în care copilul nu doarme toată noaptea din cauza asta, este firesc ca acesta va fi unele de somn in timpul zilei. Și apoi în noaptea următoare va fi începutul procesului pentru părinți, și apoi regularitatea, dacă nu să-l împiedice.
Condiții de somn. Aerul din camera copilului nu acordă o atenție tuturor părinților. Atunci când este prea uscat sau prea umed, copilul pur și simplu nu pot dormi. Căldura excesivă - un obstacol pentru somn copil sanatos. Multe mame cred că copilul rece. Și, de fapt, temperatura la copil nu trebuie să depășească 20 de grade.

Pijamale. Aceasta nu ar trebui să împiedice somnul. cusături Rough pe haine, țesături sintetice cauzează adesea o deteriorare a somnului copilul pe timp de noapte. Decât veste naturale, pălării, cursoare, mai confortabil copil de dormit. Același lucru este valabil și pentru lenjerie de pat. Patul nu trebuie să fie prea greu, și denivelările fără movile.

reprize de somn lung. Multe mame sunt fericit atunci când un copil doarme în timpul zilei încă o oră și jumătate. Dar aceasta afectează durata de somn pe timp de noapte.

Activitatea scăzută a copilului în timpul zilei. În cazul în care copilul în timpul zilei nu ia timp să plece în timp ce sunt treaz în pat, energia necheltuită va găsi drumul pe timp de noapte.

copilul overexcitement înainte de culcare. Uneori, părinții se joacă cu copilul transferat în seara, atunci când sistemul său nervos se calmează foarte încet. Un rezultat poate fi confundând zi și noapte.

Deci, în primul rând este de a stabili cauza tulburări modul copil, scoateți-l, și apoi trebuie să ia măsuri suplimentare pentru a normaliza veghe în timpul zilei pentru copii și restul noapte. Iată-le:

Video: Pat de zi și noapte confuz

Reducerea somn copil în timpul zilei, oferindu-i mai multă atenție. Fă-i un masaj, cheltui taxa, includ muzica revigorantă mai comunică.
Seara, cu cel puțin o oră înainte de culcare, pentru a regla copilul să se odihnească, a opri orice activitate.
Ultima hrănire face incompletă. Lasă un copil mic foame, și apoi o baie într-o baie caldă. Puteți adăuga la extrage de balsam de lamaie, menta pentru a îmbunătăți calitatea somnului pe timp de noapte.
Asigurați-vă că pentru a ventila copilul inainte de culcare. Monitorizarea temperaturii. Acesta nu trebuie să depășească 20 de grade.
Opriți luminile în cameră. Pat nu ar trebui să interfereze cu luminile aprinse in ferestre, lampi, sub care părinții citesc, și laptop-uri.
Organizați-vă un pui de somn pentru copii, dat peste cap modul, în stradă. Acest sfat medic pediatru Yevgeny Komarovsky. Atunci când acest lucru nu este posibil, puteți utiliza un balcon dormit pentru copii de apartament.
Mulți părinți în aceste situații se bazează pe superstiții și obiceiuri populare. Deci, înainte de a merge la culcare poate pune o perna copilului la cealaltă parte sau nu să-l pună cu totul, schimba direcția capului copilului pune in krovatke- pe hainele pe dos (spate) - înainte de a merge la culcare, atunci când să dormi pui stivuite, reduce copilul într-un coteț și să rămână acolo pentru mai multe minute, dacă este posibil. Aceste sfaturi au fost folosite în Rusia din acel moment. Nimic complicat, periculos, insalubru nu este în ele. Și părinții timp ei nu vor lua mult. De ce nu încercați?

Urmând sfaturile de mai sus, după două sau trei zile, modul de copil este sigur de a îmbunătăți. Doar aici ai răbdare părinților de a câștiga și nu prezintă nici nervozitate, iritabilitate în legătură cu copilul. Înțelepciunea și seninătate în îngrijirea nou-născuților trebuie să fie tovarăși constante de mama si tata.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit