Copilul nu doarme noaptea

De ce un copil nu doarme noaptea?

Ideea că copilul primele luni de viață, dormi liniștit, în cele mai multe cazuri eronate. Faptul este că acei părinți care au copii plasați la somn noaptea în afară de ei înșiși, de multe ori se confruntă cu un copil somn agitat. La copiii sub 6 luni de somn superficial prevalează asupra profundă, așa că de multe ori se trezesc din „mai mic zgomot.“ La vârsta de 6-12 luni, noapte de somn un copil depinde de caracteristicile individuale: unele dintre ele adoarma pe cont propriu, alții au nevoie de ajutor. Cauza treziri nocturne, și poate fi alăptarea noapte. La vârsta de 1,5 până la 3 ani la copii pot să apară temeri (dintre personaje întunecate, fantastice, etc.), care au devenit coșmaruri.

Al doilea motiv - temperamentul copilului. În cazul în care copilul este destul de activ, cerând și rapid „pornire“, atunci un astfel de copil este dificil la orice vârstă. Ea are propriile sale probleme cu somnul la orice varsta ca tine se relaxeze și du-te la culcare, el pur și simplu nu se poate.

A treia cauza de copil somn nelinistit poate deveni stilul de viață nesănătos. În cazul în care copilul în timpul zilei consumă puțină energie, atunci el nu este obosit. Copiii sunt atât de activi încât chiar și la o plimbare de două ore nu le arunca în jos.

mediu de somn Incomod poate provoca, de asemenea, somn agitat. Fii atent la modul în care-și încheie copilul cald în pijamale confortabile, dacă el doarme și ce lenjerie de pat - tare sau moale? Verificați pentru a vedea dacă copilul este înfundat în cameră. Destul de des, după eliminarea acestor factori, copilul adoarme repede.

Ei bine, cele mai frecvente cauze ale tulburărilor de somn nelinistit sunt sănătatea copilului sau schimbări în viața lui. În cazul în care copilul dureri de stomac sau dentiție, nu este surprinzător faptul că el se trezește în noapte și a fost plâns. De asemenea, o noapte de somn un copil tulburări pot fi asociate cu mutarea, apariția fratelui sau atunci când copilul este pus în pat separat cu forța de părinții lor. Copilul trece printr-și are probleme cu somnul.

Cum pentru a ajuta?

Desigur, nimeni nu iubitor părinte nu ar ignora copilul somn agitat. Prin urmare, primul lucru care vine în minte după „nopți nedormite“ - cum să se stabilească visul copilului?

În primul rând, ar trebui să determine cauza somn agitat, și apoi încercați să-l repare. De exemplu, în cazul în care copilul nu doarme separat de părinții lor, nu este necesar să se rănească psihicul lui și să fie mai bine cu el în aceeași cameră pe timp de noapte.

Face față cu terorile nocturne mai mult copilul adult poate fi o atenție simplă și conversație. Aflați exact ceea ce copilul se teme, și de a ajuta „alunga“ povești de groază în formă de jocuri. Inclus este o lumina de noapte magica lasa „Cocoon“, care protejează copilul de poveștile de groază. Teddy Favorit urs - un paznic de somn, etc.

somnul de noapte va ajuta la stabilirea de jocuri active, în timpul zilei, precum și activități de dezvoltare în după-amiaza. Creșterea duratei călătoriilor, încărcați copilul fizic: lăsați să curgă copil și sare pe terenul de la fel de mult ca el vrea. Inainte de a merge la culcare un copil poate face un masaj de relaxare. Copii foarte impresionabili mai bine pus la culcare în dormitorul părinților, și apoi transferat într-o pat.

În cazul în care cauza de oțel o noapte de somn de tăiere biți sau crampe musculare, vă puteți da copilului dumneavoastră analgezice.

În orice caz, nu intrați în panică, și calm la faptul că copilul poate trezi noaptea si cere mâinile sau în pat. Răbdare și sensibilitate poate ajuta pentru a stabili somnul copilului și să uitați despre coșmaruri.

Mult noroc!