De șase luni copilul să-și diversifice meniul?

Pentru o jumătate de an, copilul nou-născut este deja începe să se ridice fără ajutor, care deține o lingură cu încredere și petrece mai mult timp departe de somn, pentru care este nevoie de o mulțime de putere și energie. Pentru a diversifica meniul copilului la 6 luni, părinții au început să introducă noi produse, cum ar fi legume și sos de carne, lapte si cereale fara lactate și fructe proaspete și legume.

Ce produse sunt potrivite pentru un copil sub 6 luni?

Root administrarea unei diete de alimente grudnichka adulților ar trebui să nu mai devreme de 4 luni, deoarece până în acel organism fragil timp nu este capabil de a digera produsele normale. In plus, nutrientii din laptele mamei pentru dezvoltarea copilului este destul de mult, iar puterea suplimentară are nevoie.

Primele alimente solide - un piure de legume, deoarece legumele nu provoacă alergii și sunt absorbite rapid. Împreună cu legume, puteți oferi dumneavoastră suc de fructe pentru copii și terci de lapte, dacă nu există o alergie la produsele lactate. Cu cinci luni de viață, este recomandat să adăugați conserve din carne, de exemplu, piure de cartofi cu curcan, iepure sau tânăr de carne de vită în meniul de copil. Aceasta nada pe deplin capabil să pregătească propriile lor, pe baza de carne proaspătă. bucată Fierte ar trebui să se pisa blender pana devine o crema ca Prichindelul încă nu pot mesteca bucăți de alimente.

La sase luni, gama copilului de meniuri va fi deja mai diversă, dar nu uitați despre alăptare, deoarece laptele matern are multe minerale si vitamine, de asemenea, ajută organismul să se adapteze la introducerea de noi alimente in dieta.

În șase luni, copilul poate oferi următoarele produse:

• legume fierte: cartofi, morcovi, dovlecei, sfecla, conopida, dovlecei;
• fructe: mere (coapte sau proaspete), banane, piersici, caise;
• terci: fulgi de ovăz, orez, hrișcă, porumb, grișul;
• supe: legume, carne;
• carne: iepure, curcan, carne de vită (macră), carne de pui;
• sucuri: mere, morcov, caise, dovleac, cireșe;
• ceai: musetel, menta, Melissa, ceai de plante pentru copii, cu câteva picături de lămâie.

Este demn de amintit faptul că nada este introdus treptat. Oferirea de produse noi, începe cu o doză mică - pentru prima dată da copilului doar 1-2 linguri de alimente nefamiliare. Dacă nu par a fi orice efecte secundare, porțiunea data viitoare poate fi crescut de 2-3 ori, aducându-l treptat până la standard. În cazul în care un nou produs este alergia, opri dându-i, un astfel de fenomen este de obicei dispare de la sine, așa că ar trebui să încerce să-și diversifice dieta de astfel de alimente în câteva săptămâni.

Ce dieta este potrivit pentru un copil de șase luni?

Cu fiecare număr ulterior lună grudnichka de hrăniri pe zi este redusă, dar crește corespunzător dimensiunile porțiunilor. Deci, o jumătate de an în dieta unui copil ar trebui să constea din 5 Alaptarea cu o lunga pauza de somn noaptea și 1-2 gustări alimentare pentru adulți.

Cel mai bun timp pentru a introduce alimente solide considerate ca masa de prânz la o oră sau două copii 6 luni deja destul de foame și pot mânca numărul maxim de masă pentru adulți. Asigurați-vă că pentru a cere firimiturile primul terci sau mash, și după laptele matern supliment alimentar, sau, după ce a mâncat laptele mamei mele, grudnichok nu va dori nimic altceva.

A doua oară pentru a oferi copilului produsele pentru adulți pot fi în seara, dar nu-l supra-hranei pentru animale chiar înainte de culcare, ca stomacul plin nu va permite firimiturile de a dormi bine. Cel mai bine este de a trata animalele de companie dulce terciul sau piure de fructe timp de 2-3 ore înainte de culcare, și înainte de a merge la sân.

Este considerat important pentru copil de a stabili un regim alimentar permanent, și asigurați-vă că să rămânem la ea. Pentru a se adapta la același program de hrănire, copilul va mânca în cantitatea potrivită, și probleme cu colici si balonare nu te mai deranja.

Terci de ovăz - naluca principal pentru copil la 6 luni

Kashi sunt utile nu numai pentru copii, ci și pentru adulți, deoarece acestea conțin o mulțime de elemente utile urme și vitamine. De la 5-6 luni meniu copil ar trebui să includă toate tipurile de cereale, si gatiti-le ca tine poate cu lapte și produse lactate mod gratuit.

Puțini oameni știu cum să gătească terci copil, și într-adevăr nimic complicat despre asta. Principalul lucru - doar pentru a efectua un algoritm de acțiuni:

• În primul rând, uruială pentru prepararea alimentelor pentru copii trebuie să fie clătite bine cu apă clocotită;
• În al doilea rând, gatiti terci ar trebui să fie la foc mic, astfel încât să nu se supraîncălzi, dar în același timp suficient de clocotească;
• În al treilea rând, atunci când nu există nici o tigaie de apă, mizerie umflate, ștergeți printr-o sită fină. În cazul în care un copil este alergic la lapte, acest proces de capete de gătit, terci de ovăz poate fi suplimentată cu o cantitate mică de unt de înaltă calitate sau o lingura de sirop de zahăr;
• În al patrulea rând, pentru a prepara nada lapte, piure de cereale se toarnă lapte fierbinte și pus din nou pe aragaz, timp de aproximativ 5-10 minute, în mod constant de vizionare nu a ars fel de mâncare.

Meniu 6 luni copil vechi ar trebui să fie la fel de diverse, astfel încât nu se opresc la o mizerie. Încercați o varietate de tipuri de cereale, deoarece preferințele de gust ale tuturor oamenilor sunt diferite, iar un produs care nu este pentru tine gustul tau, poate înrobi firimituri tale.

Cum să se hrănească un copil capricios?

Că noi produse au scăzut gust gourmet mici, urmați sfaturile de bază:

• gatiti alimente pentru nou-născuți imediat înainte de masă, astfel cum este încălzit de terci de cereale nu va fi atât de delicios;
• Lure pentru un copil de 6 luni nu a produs numai din produse proaspete de înaltă calitate;
• cumpăra un frumos feluri de mâncare pentru copii, o astfel de inovație pentru un copil de 6 luni, va fi un stimulent suplimentar pentru produsele alimentare;
• nu împinge firimiturile de a mânca alimente care nu-i place, încearcă să ofere o momeală pentru un alt timp;
• înainte de hrănire în mod necesar ei înșiși să încerce toate mesele, deoarece acestea pot fi cald sau rece, sare sau ascuțite, etc.;
• Vă rugăm să atașați copilul la gătit, lăsați-l țineți în mână o lingură și legume curățate în timp ce gătit un pic Prichindelul poate suge alimente proaspete, care îi va da cantitatea necesară de vitamine și vă va salva pe capriciilor și lacrimi;
• ajustați modul de hrănire un miez de pâine, dacă se trezește dimineața, aranja o gustare hrănitoare în jurul prânzului, iar în cazul în care miezul este activă târziu în noapte, nada de alimente pentru adulți în valoare de a da mai aproape de 6 ore.

Alege pentru copilul tau alimentele pe care-i plac, le treptat diluarea legume utile și carne - va fi mai ușor să-l învețe la o dieta sanatoasa.