Pătrunjel în timpul sarcinii
Cuprins:
Patrunjelul - o plantă familiară pentru masa noastră, dar în conformitate cu medicina populară, este periculos în timpul sarcinii, deoarece poate provoca avort sau naștere prematură. Adevărat sau fals?
beneficiu
importantDe fapt, utilizarea de pătrunjel în timpul sarcinii poate extrage o mulțime de bun. Cu toate acestea, doar o autoritate competentă și moderată utilizarea acestuia va oferi un efect pozitiv.
Beneficii: patrunjel
- antioxidanți Arsenal, conținut în compoziția de pătrunjel, neutralizeaza radicalii liberi sunt formate care pot perturba funcționarea celulei. Astfel, acestea sporesc rezistența corpului viitoarei mame și salvează-l pe dezvoltarea diferitelor infecții.
- vitamina C într-o cantitate mare conținută în pătrunjel. De asemenea, protejează organismul de efectele nocive ale radicalilor liberi, activarea sistemului imunitar.
- Patrunjelul este bogat în acid folic, care protejeaza fatul in curs de dezvoltare defecte de tub neural și de protecție împotriva posibilitatea apariției unor defecte congenitale în sistemul nervos al copilului.
- sursa naturala glandă, ajută la combaterea anemiei în timpul sarcinii.
- Potasiu și magneziu, conținute în pătrunjel, în cantități mari, pentru a ajuta la a face față cu umflarea în timpul sarcinii.
- Calciu și vitamina K. Vitamina K este implicată în absorbția calciului în organism, joacă un rol important în metabolismul care apar în sistemul osteo-articular.
- Efectul anti-inflamator, care are aceasta planta aromată ajuta la ameliorarea umflarea articulațiilor și dureri articulare. Cu o astfel de problemă cu care se confruntă de multe ori femeile in timpul sarcinii tarziu.
rănire
Dar într-un butoi de miere și există întotdeauna o muscă în unguent. Nu e de mirare satele vechi rusești vraci folosesc pătrunjel ca abortiv. Deci, nu-l adăugați la toate salate, legume fierte si doar mananca cu un pat, chiar dacă într-adevăr doriți acest lucru.
periculosSubstanțele care aparțin pătrunjelul, provoacă spasme musculare severe, sporind ton uterin, care este capabil să provoace un avort spontan sau naștere prematură. Alte substanțe din aceasta poate provoca amețeli, convulsii, și chiar halucinații.
Desigur, astfel de daune pot fi obținute numai în cazul în care un timp pentru a mânca un pachet de ierburi, sau bea un decoct de patrunjel. Dar, o linguriță de salata de legume proaspete va fi sigur pentru sanatatea ta.
posibile contraindicații
Având în vedere ceea ce sa spus mai devreme, nu este recomandat să mănânce patrunjel la femeile gravide, care au avut un istoric de avorturi spontane, precum și cele a căror sarcină actuală este la risc pentru orice alt motiv (preeclampsie, incompetenta cervicala etc).
- De ce am nevoie de acid folic inainte de sarcina
- Acidul folic la planificarea sarcinii
- Adevărul și mituri despre antioxidanti
- Vitamine în timpul sarcinii
- Spaghete cu pătrunjel
- Patrunjelul în timpul sarcinii: blaturi și rădăcini?
- Acid folic
- Acidul folic pentru bărbați - cheia pentru procreare
- Sandwich-uri calde cu șuncă, brânză și ierburi (de la 3 la 7 ani)
- Supa de cartofi cu bile de pește (de la 1,5 la 3 ani)
- Pește fiert (de la 1,5 la 3 ani)
- Supa de legume pe un bulion de carne (de la 1,5 la 3 ani)
- Salata de legume cu mere (de la 1,5 la 3 ani)
- Pui Piure (până la 1 an)
- Marinate în bulion de carne (de la 1,5 la 3 ani)
- Salata de sfeclă roșie cu mere și stafide (de la 1,5 la 3 ani)
- Crema de pui (de la 1 la 1,5 ani)
- Supa cu rosii (de la 1,5 la 3 ani)
- Supa cu tăiței cu supă de pui (de la 1,5 la 3 ani)
- Acid folic în timpul sarcinii
- Pătrunjel în timpul sarcinii