Mere coapte pentru sugari

Cel mai adesea, este primul rod al mărului, care este introdus în dieta copilului. Utilizarea acestui produs este dificil de estimat, deoarece are un calități nutritive și medicinale ridicate. Conține vitamine din grupa B, acidul ascorbic, fier, calciu, fosfor și alte elemente necesare pentru o viață normală, creșterea și dezvoltarea copilului. Mai ales o mulțime de vitamina C în mere cu un gust acru. Aceste fructe sunt foarte utile pentru hematopoieza. Soiurile dulci conțin o mulțime de pectina, care normalizează metabolismul, de asemenea, sunt prezente într-o substanță cu activitate antimicrobiană. Consumul de mere are un efect benefic asupra digestiei și a apetitului, pentru a îmbunătăți imunitatea.

In primele momelilor copii de mere sunt de obicei oferite sub formă de piure de cartofi, care pot fi gătite în mai multe moduri:

1. Modul cel mai convenabil și mai ușor este adesea folosit în primele momelilor atunci când aveți nevoie de o cantitate mică de produs. Pentru a face acest lucru, mere decojite racla usor o linguriță, masa rezultată și să dea un copil.
2. Mai târziu, atunci când poate fi utilizată cantitatea necesară crește semnificativ piureul pentru prepararea acestuia răzătoare specială pentru copii din material plastic.
3. Gatiti sos de mere poate fi și cu ajutorul unui mixer. Această metodă este deosebit de pasionat de mame tinere, care au puțin timp și care preferă metode de gătit tech.

Intră în dieta unui copil mic un mar ar trebui să fie precaut. Prima porțiune trebuie să fie foarte mică, apoi crește treptat cantitatea de piure de. Este necesar să urmăriți cu atenție pentru reacții posibile. Ele se pot manifesta sub forma unor încălcări ale scaunului (diaree), crampe abdominale, erupții cutanate sau de producție îmbunătățită de gaze. Reacțiile alergice la mere sunt foarte rare, dar ele sunt. Și acest lucru se aplică într-o măsură mai mare la soiurile roșii, astfel încât prima masă se recomandă să se înceapă cu un măr verde. tolerabilitate a sistemului digestiv al fructului - un fenomen care este mult mai frecvent decât alergic la el.

Preveni apariția reacțiilor alergice și probleme digestive este posibil, dacă nu începe să lures mere crude și biscuiți.

Cum se coace mere pentru sugari

mere verzi mijlocii spălare trebuie să fie pre-bun dens, apoi se taie în jumătate și îndepărtați miezul. Peel fără perii. In mijlocul mere jumatati soiuri acre se poate turna pe o jumătate de linguriță mică de zahăr. Fructul preparat este plasat pe tava sau tigaia și coaptă într-un cuptor preîncălzit timp de aproximativ un sfert de oră. După aceea merele lăsate pentru un timp să se răcească. Din lingura de fructe răcite ușor eliminate carnea, se malaxează într-o ceașcă și da copiilor.

Aceasta reteta este cea mai simplă, se apropie de un mar copt pentru sugari și copii foarte mici. Mai târziu, puteți complica oarecum rețeta și se adaugă la fructe alte produse. Pentru copiii de opt luni pot fi coapte mere cu branza de vaci pentru copii, de aproximativ doi ani - cu scorțișoară și cinci ani, în absența unei reacții alergice - cu miere și nuci.

Mere coapte pentru sugari - unul dintre produsele cele mai adecvate și sigure. Un tratament termic scurt reduce riscul de alergii și alte reacții la fructe, facilitează digestia și asimilarea de ea, dar păstrează cele mai utile substanțe prezente în mere.

În cazul în care un copil poate tolera mere coapte, apoi, după un timp, este posibil de a oferi aceste fructe proaspete.

Cum se coace mere cu brânză de vaci

Pentru a prepara un mar copt cu cremă de brânză va avea nevoie de mere mijlocii, brânză de vaci special pentru copii și zahăr. tehnica de preparare este după cum urmează:

1. Merele trebuie să clătiți bine și uscat.
2. Fiecare Bullseye ar trebui să fie tăiate cu atenție pe partea de nas, astfel încât să formeze un fel de capac, care ar putea fi deschis și închis din nou. Folosind un miez mic lingura exfoliant.
3. Nișa formată după spălarea turnat o cantitate mică de zahăr pentru a da vasul un dulce.
4. caș copii se aplică în interiorul mere, astfel încât acesta este complet umplut cu fructe.
5. După aceea, Apple a umplut aproape trunchiat înainte de capac. Fructul rezultat este plasat cu atenție într-o formă specială sau coacere. Se toarnă lichidul în ea sau închideți capacul superior nu este necesară.
6. Merele sunt coapte într-un cuptor preîncălzit la 150 de grade timp de aproximativ 10-15 minute, în funcție de dimensiunea fructelor.
7. Scos din mere coapte cuptor cu brânză de vaci este lăsat să-i un pic rece. Inainte de servire pe masă, se toarnă sucul de mere poate fi adăugat, vorbind în procesul de coacere.
8. La prepararea mărului se formează în greutatea inițială a pulpei amestecată a fructelor și brânzei. Pentru a gusta este similar cu sos de mere de obicei cu brânză. Această greutate poate fi utilizată pentru alimentarea pentru sugari, deoarece nu se poate mesteca.

Unele secrete de mere coapte delicioase cu brânză de vaci

1. Pentru coacere este mai bine pentru a alege fructe mici, dens, deoarece aceste fructe sunt mai frumoase și apetisante. mere mari, sub influența tratamentului termic se deformeze și pierde recursul vizual.
2. puteți utiliza o brânză de vaci regulat, prepararea produsului rapid, gustul are brânză de vaci copii foarte frumos în loc.
3. Pentru copiii mai mari, în cazul în care nu au alergii, în loc de zahăr poate găti mere cu miere.
4. Că în timpul mărul de prăjire nu înclinați și să nu se încadrează, ar trebui să fie tăiate sau rupe coloana vertebrala (pedunculul).
5. În loc de sos pentru acest fel de mâncare de lapte dulce potrivite sau sos de smântână.

și cuptorul cu microunde pot fi folosite pentru prepararea de mere coapte cu brânză de vaci. In acest caz, de gătit va avea nevoie de mult mai puțin timp - merele vor fi gata în doar 5 minute.

Măr copt pentru sugari (video)