Pregătirea pentru naștere

A avea un copil în lume - una dintre cele mai mari mistere ale naturii și un moment foarte important în procesul de maternitate pentru orice zhenschiny.I atât de important să se pregătească în mod corespunzător viitor părinții pentru naștere și de a rezolva multe probleme asociate cu însăși nașterea copilului și apoi să se întoarcă mama cu un copil din spital.
Dar pregătirii complete pentru naștere nu începe pentru câteva săptămâni la proces, și durează întreaga perioadă de sarcină și constă dintr-un set de măsuri, inclusiv speciale exercițiu pentru femeile gravide.O femeie poate face singur, și pot participa la cursuri specializate pentru gravide și obținerea de ajutor profesional spetsialistov.Nuzhno avea grijă de o sarcina sanatoasa si sa adere la dieta adecvata pe tot parcursul sroke.Ochen importante pentru a preveni posibilele complicații în timpul acestei perioade și de a menține contactul permanent cu experții, conducând beremennost.Tolko specialist poate prescrie examinările necesare, pentru a da dreptul de consiliere și să informeze despre schimbările care au loc în corpul .Vsegda su există un risc de diverse complicații în timpul dezvoltării fetale, cum ar fi, de exemplu,hipoxie fetală(Deficit de oxigen) apare copilul pelviană, dezlipire de placenta, răsucirea cordonului ombilical sau alte neregularități. Nu uitați să facă ecografie fetala,astfel încât procesul de dezvoltare a fost atent monitorizată.
exercițiu bine ales nu va ajuta doar ușura sarcina, dar, de asemenea, procesul de rodov.V unele spitale specializate acolo sunt special concepute programe pentru femeile cu diferite termeni de sarcină, care este inclus Gimnastica pentru femei gravide. Experții explică modul în care să efectueze anumite exerciții care ne învață principiile de bază ale managementului furiei, va fi arătat cum să efectueze masaj și auto-masaj, să învețe să se relaxeze în mod corespunzător.gestoză femeile se manifestă într-o măsură mult mai mică și fără efecte speciale, atunci când este selectat în mod corespunzător set de clase speciale.
Pregătirea pentru naștere include învățarea să respire corect - diferite exerciții de respirație pentru a ajuta femeile in timpul sarcinii, travaliului și rodov.Osvoiv abilități de respirație corectă, munca va fi mai puțin dureros și o femeie va fi capabil să se relaxeze în mod corespunzător între contracții, asigurându-se că în curs de dezvoltare fătului o cantitate suficientă de oxigen .
Pregătirea psihologică pentru naștere - nici o componentă mai puțin importantă a acestui proces pentru zhenschiny.Ona nu trebuie să intrați în panică frică de evenimente viitoare și să rămână în copil stresse.Ved constantă în creștere destul de repede începe să-i aud vocea (și cele mai multe sunete externe) în uter și este capabil să răspundă starea emoțională a mamei sale.
Fiecare mama este foarte sensibil la orice agitarea a fatului in timpul sarcinii.Cu cât copilul se dezvolta, mai puternic, mai persistente, iar mișcările devin perceptibile în amniotic zhidkosti.Vremenami aceste mișcări provoca mama neplăcut și chiar copil oschuscheniya.Chasche dureros nu-i place că mama lui a luat o poziție diferită sau stabilită pe bok.Chtoby "reasigura" ravagii în burta copilului, aveți posibilitatea să bea lapte cald, ceai de musetel sau menta, ventila în mod corespunzător în cameră și cânta unele cântec de leagăn.
Înainte de apariția copilului născut, desigur, trebuie să aibă grijă de până la un an de cumpărare kolyasochki.Dlya nevoile copilului, așa-numitele, cărucior-lyulka.Ona este mare în dimensiune și vă permite să eliminați partea superioară (suportul) și folosit pentru a muta copilul în cele mai multe cazuri, acest pomescheniyah.V tranziție cărucior și designul său compact vă permite să se plieze pentru transport și a economisi spațiu în factori komnate.Vazhnye pe care ar trebui să acorde o atenție atunci când alegeți un cărucior pentru un nou-născut: dimensiunile, greutatea brută, prezența ploii Ica, tipul de roți (de preferință gonflabile), montați roți (de preferință, pe rulmenți) și încuietori bune, tapiterii interioare (de preferință din materiale naturale), disponibilitatea de pungi din kit-ul și nișe pentru produse și lucruri.

Este de asemenea important de a alege patutul copilului potrivit pentru un nou-născut - după primele luni ale copilului vor petrece acolo o parte semnificativă de paturi sale vremeni.Razmer prezentate de obicei în două versiuni: 1.2 x 0.6 x 1.4 m sau 0.7 m .Pentru prima opțiune este foarte ușor de a alege mărimea potrivită a saltelei, iar al doilea pat este mult mai spatios, dar mult mai dificil de a ridica pentru ea matras.Esche o cerință importantă - este alegerea bezopasnost.Luchshy - este cu siguranță un pat de copii din lemn (tei, arin sau pin) .Dar, dacă vă decideți să achiziționați un pat de copil din Limeray, asigurați-vă cere un certificat special de la vânzător pentru mobilier pentru copii, ceea ce indică faptul că materialele utilizate la fabricarea Cribs, nu va provoca daune sănătății copilului (unele nitrovarnishes, de exemplu, continuă să emită substanțe toxice, chiar și atunci când uscarea completă, după acoperire) .Notă pe barele de care constau șine krovatki.Zazor între acestea ar trebui să fie în termen de 8-9 mână sm.Provedite prin baruri pentru a verifica dacă acestea sunt lustruite (sau lăcuit) - dacă ciobire și separarea pe porțiuni ov.Esche o cerință importantă - este prezența mai multor înălțimi și niveluri de podea de ajustare a înălțimii ajustărilor reshetok.Lyubye laterale trebuie să fie fixat ferm în poziție.
Pregătiți în prealabil toate lucrurile pe care le iei cu tine în roddom.Nizhe este o listă care vă va ajuta să se pregătească pentru maternitate:
1. Documentele mame viitoare
2. 2-3 cămăși de noapte
3. papuci Acasă
4. Mai multe prosoape
5. Ceas (preferabil bumbac)
6. Câteva perechi de șosete (inclusiv de căldură)
7. garnituri speciale (postnatal)
8. 2-3 sutien
9. O periuță de dinți și pastă de dinți
10. farfurii, linguri, cupe
11. Dispozitivul Molokootsasyvayuschy
săpun 12. Copii și smântână
13. clipuri pieptene și păr
14. serviete
15. scutece de unică folosință sunt foarte mici în dimensiune (aproximativ zece)
16. șervețele umede speciale pentru copii
17. Mai multe salopeta
18. Mai multe scutec
19. Mai multe sticle cu suzeta
20. Special purificat Vodicka (de la magazin de produse alimentare pentru copii)
 Articolul următor:
 grădiniță
Înapoi la pagina principală