Cum să se pregătească pentru naștere

Naștere - este cu siguranță nu ceva supranatural și funcția naturală a femeii. Cu toate acestea, este nevoie de o anumită pregătire pentru naștere și pentru a trata acest proces este prea ușor, nu este necesară. Mai ales în societatea noastră modernă, în cazul în care decizia cu privire la nașterea chiar și un copil - acesta este un pas foarte gravă.

Pregătirea pentru naștere femeile gravide

Pregătirea femeilor gravide pentru naștere pot fi împărțite în trei zone:

Video: Cum să se pregătească pentru naștere - sfaturi mele privind pregătirea pentru naștere // GINGERBOX

• pregătire organizare pentru naștere. Selectați maternitate, trece toate studiile necesare, de cumpărare necesare pentru a rămâne în spital pentru îngrijirea nou-născutului, pentru a colecta punga la spital. Multe aspect organizatoric și evidențiază în continuare includ: crearea unui acord preliminar cu un medic, care va prelua livrarea și distribuirea responsabilităților casnice între rude pentru o perioadă de absență a gazdei. În familiile în care există copii mai mari, ai nevoie de cineva care să încredințeze grija pentru ei - mai ales atunci când cuplul a decis să dea naștere împreună (parteneriate naștere);
• Pregătirea psihologică pentru naștere. Nu este nici un secret faptul că un rezultat pozitiv atitudinea cea mai mame - unul dintre principalii aliați ai livrare de succes. Este important să ne amintim că duce la lumea o viață nouă - una dintre principalele misiuni ale femeilor, a căror punere în aplicare este îngrijit de natură. Deci, cred în tine, în puterea ta pentru copilul tau si nu lasa îndoielile și temerile să trăiască în cap. Este recomandabil înainte de livrare pentru a se proteja de la rude și prieteni foarte experimentați și cărora le place să stridente împărtășească povești de groază și de a anticipa orice dificultăți;
• pregătire fiziologică pentru naștere. Corpul ca întreg și așa știe ce și cum să facă acest lucru, dar un pic de ajutor, de asemenea, nu va fi de prisos. Cu toate acestea, orice acțiune care vizează îmbunătățirea corpului gata de naștere, este necesar să fie de acord cu expertul, care supravegheaza sarcina. La urma urmei, chiar și intervenția mai inofensive în procesele naturale pot afecta negativ starea de mama, copil sau fluxul de sarcina in sine. Măsurile cheie au ca scop îmbunătățirea elasticității țesuturilor perineului și a colului uterin, mentinerea sanatatii generale bune.

Cum să se pregătească colul uterin pentru naștere

Colul este unul dintre cei mai importanți participanți la procesul de fertila. Această dezvăluire indică disponibilitatea pentru naștere, iar gradul de elasticitate se determină în mare măsură caracteristicile apariției lor. disponibilitatea de col uterin se realizează prin creșterea producției de estrogen și prostaglandine hormoni, care oferă de obicei un corp cu o femeie pe cale de a da naștere. Puteți contribui în continuare la maturării colului uterin în timp util, care este deosebit de important pentru cei care au observat modificări hormonale, tulburări menstruale, avort spontan in trecut, precum si interventii chirurgicale ginecologice. Având în vedere aceste condiții prealabile de pregătire fiziologică pentru naștere, cel mai probabil va recomanda vizionarea de specialitate sarcinii, care va informa despre cea mai potrivită metodă de rezolvare a unei probleme specifice.

O astfel de activitate preventivă începe la mijlocul lunii înainte de data livrării. Cea mai simplă și mai plăcută modalitate de pregătire a colului uterin pentru naștere - o viata sexuala regulata fara prezervativ in ultimele etape. Trucul este că, în timp ce în organismul feminin sunt eliberate de estrogen de sex și de material seminal conține un număr mare de prostaglandine. În plus, procesul antreneaza musculatura vaginului si colului uterin. Dar o fac foarte atent și cu permisiunea unui medic, deoarece o astfel de activitate în timpul sarcinii are un număr de contraindicații.

Foarte des folosit ulei vegetal pentru a se pregăti pentru naștere - chiar și cele mai comune, promovează producția de hormoni - pur și simplu include în dieta. Pentru a recomanda efectul de impact al uleiului de primulă sub formă de capsule pentru administrare orală. Utilizarea acestui medicament este, de asemenea, de dorit să fie de acord în clinica prenatală.

Și exerciții speciale dezvoltate sunt utilizate pe scară largă pentru pregătirea pentru naștere, sa concentrat în special pe activitatea mușchilor femeilor speciale pentru. Dar, înainte de a începe acest tip de gimnastica ar trebui să evalueze în mod obiectiv capacitățile lor, starea corpului, sanatate. Există, de asemenea, proceduri mai grave, cum ar fi introducerea de gel special în vagin masaj sau de col uterin, dar acestea sunt efectuate numai de către specialiști și numai atunci când este necesar în mod explicit.

preparatele finale

Deci, ce familia ta este în așteptare de luni de zile, a ajuns în cele din urmă să treacă în viitorul apropiat, dar există încă unele de lucru. Nu uita despre pregătirea zonei intime pentru nastere - a decis să-și radă această zonă înainte de un astfel de eveniment important. Acest lucru va facilita activitatea medicilor, chiar și mama dând naștere, în viitor, va fi mai ușor pentru a menține igiena personală la nivelul corespunzător, în primele zile după naștere. De asemenea, multe spitale ofera intestinelor (clisma), pentru a evita jena neplăcute. Dar această procedură este opțională, iar din acesta este foarte posibil să renunțe.

De fapt, nu există nici o modalitate universală de a se pregăti pentru naștere - fiecare mama program individual proprii compilate în ceea ce privește nevoile sale, dorințele, prioritățile și chiar unele intuiții. Orice viață, orice om nou este unic, și pentru că toate lucrurile se întâmplă într-un mod special.