Cum de a crește cantitatea de lapte matern

Cuprins:

Cum de a crește conținutul de grăsime și cantitatea de lapte matern

Lipsa de lapte matern pentru alimentarea poate fi o problemă gravă, care îngrijorează multe mame. Dar să vedem mai întâi la ceea ce ar putea fi motivul. Aceasta este, din ceea ce depinde, în general de sex feminin glandei mamare femelelor.

Procesul laptelui este împărțit în două faze: formarea și izolarea acestuia în procesul de hrănire. Mai mult, aceste procese sunt separate în timp.

• Sânilor în timpul sarcinii
• Cum mănâncă nou-născut
• Pot să alăpteze la

Educația în laptele matern

Laptele matern este sintetizată în glanda sub acțiunea unui hormon numit prolactină. Și producția acestui hormon se produce atunci când un copil suge. De îndată ce apucă mamelonul și începe suptul mișcări, a început să crească numărul de prolactină. Acest hormon este prezent în organism permanent. El este disponibil pentru orice femeie și chiar și în toți oamenii, este doar în cantitate. Studiile au arătat că formarea acestui hormon este legat, de asemenea, la ceasul biologic. Cea mai mare parte este produsă în perioada 3 - 8 dimineața, în cazul în care copilul în această perioadă de alăptare.

Prolactina lansat în procesul de supt. Dar laptele este produs sub influența doar câteva ore. In timpul se produce fiecare hranire "stoc" să urmeze. Și de fiecare dată când un copil consumă lapte, format sub influența unui hormon care este creat în timpul hrănirii anterioare. Complet stimulează formarea hormonului poate fi numai dacă dețin o suzeta copil.

Astfel, cantitatea de lapte format este determinată de mai mulți parametri:

• Poziția corectă a sânului;
• Frecvența și durata feedings;
• Noapte (dimineața). Feedings

laptele

Izolarea laptelui glanda dobândită se datorează efectelor unui alt hormon - ocitocina. El începe să fie dezvoltat imediat ce a început suge timp de câteva secunde. acționează hormonali asupra musculaturii netede, dispuse în jurul valorii de fiecare lobuli de san. În același timp, laptele este împins în conductele și se îndreaptă spre mamelonului. Scurgeri de lapte, ca răspuns la stimularea copilului mamelonului se numește răspunsul oxitocină. Se simte ca umflarea de sân sau "grabă" lapte.

La acțiunea acestui hormon afectează starea emoțională a mamelor care alăptează. Dezvoltarea oxitocina - un reflex care poate rula nu numai supt direct, ci doar un fel de copil, sforăie său caracteristic, mirosul și chiar a crezut că copilul era foame. laptele de multe ori începe să fie împins înainte de hrănire. Mamele care alăptează în timp ce observați de san umflarea si scurgere de lapte. Adesea, există o scurgere de lapte în timpul hrănirii celui de al doilea san. Este, de asemenea, un rezultat al acțiunii hormonului.

Astfel, hormonul responsabil pentru alocarea de lapte generat anterior este produs în mod direct în momentul de hrănire. În cazul în care o mamă care alăptează este foarte obosit, ceva speriat sau supărat dacă ea nu se simte confortabil, atunci oxitocina nu este produs în cantități adecvate. Ca urmare, fibrele musculare din lobuli san nu va fi redusă, iar laptele nu va curge în canalele. Scoateți-l poate nici san, nici copilul. Deci, mama poate concluziona că laptele a dispărut "de nervi".

Pentru a asigura alăptarea deplină, trebuie să furnizați o mamă care alăptează încrederea în sine, seninătate și confort în timpul alimentării. Este de dorit să fie în măsură să se relaxeze și să se deconecteze de alte probleme, oferind pieptul copilului.

După cum vom vedea, multiplica cantitatea de lapte este posibilă numai prin creșterea numărului de hormoni relevanți. Pentru producția de prolactină este necesară în mod corect prindere copilul mamelon alimentare pe timp de noapte și frecvența de aplicare. Nevoia de dezvoltare a oxitocină starea emoțională corespunzătoare.

Am nevoie de numeroase băuturi laktogonnye care sunt populare printre mame care alăptează?

Sigur, ele au un efect. Atunci când, în paralel cu adoptarea unei femei crește numărul de mese și ferm crede în eficacitatea fondurilor. Orice mama poate alăpta copilul ei pentru orice perioadă de timp, dacă urmați regulile privind hrănire, chiar și fără instrumente și proceduri speciale. Așa cum arată studiile efectuate de OMS, majoritatea acestor fonduri nu au atât de mult medical ca impact psihologic.

Ce instrumente vă ajuta mai bine, în funcție de natura omului. Pentru unii - este cel mai delicios, cauza emoții pozitive. Ei cresc producția de oxitocină și afectează fluxul de lapte. Pentru alții, cele mai eficiente sunt rețete fără gust. Ea creste stima de sine ("Așa am suferit, pentru a se asigura lapte pentru copii!"). Și, în unele cazuri, aceasta ajută numai acele rețete care necesită o mulțime de efort pentru a face (de exemplu, coji de fructe și macină nuci, se toarnă laptele de fierbere-le pentru o lungă perioadă de timp pentru a insista să se încălzească înainte de utilizare la temperatura dorită, și așa mai departe). Principalul lucru - pentru a obține satisfacția de la munca lor, "face tot posibilul" și pentru a stimula producția de oxitocină.

Desigur, orice compoziție vitamina care ia mama are dreptul de a utiliza, dacă nu ea sau copilul rănit. Dar, în cazul în care există un număr insuficient de hrănire ori (de 6 ori pe zi sau mai puțin), în cazul în care nu există nici feedings de noapte în cazul în care un copil devine o suzeta in loc de san, aceasta nu va ajuta orice remedii de proprietate sau de populare. Nr smântână proaspătă, cu piure de chimen sau "Apilak" cu "Laktovitom"Sau decocturi de urzică nu va ajuta la asigurarea lactației.

Un impact semnificativ asupra producției de hormoni poate avea unele ceaiuri de plante. Ele împing sistemul hormonal ca întreg și cauza producției excesive de lapte. Cu toate acestea, astfel de mijloace de băut în mod constant necesare. Și toate au un dezavantaj semnificativ - acestea acomodării are loc. Uneori, medicii prescriu mijloace mamelor, provocând o creștere a producției de prolactină. Cu toate acestea, de asemenea - o încălcare gravă a echilibrului hormonal în organism. Luați aceste medicamente pentru o lungă perioadă de timp nu este recomandată. Și stabilă creștere a lactației un astfel de mijloace nu oferă.

Ce se întâmplă dacă cantitatea de lapte este redus?

Mai întâi trebuie să vă asigurați că această impresie este falsă. Așa cum arată studiile efectuate de un grup de oameni de știință din Moscova, nu de fapt, doar 3% din mame care au plâns pentru a reduce cantitatea de lapte, problema într-adevăr există.

În mai mult de jumătate din cazuri (55%), lipsa de lapte a fost din cauza procesului de hrănire necorespunzătoare, iar restul de 42% din mame care se confruntă cu o problemă imaginară. În realitate, laptele a fost suficient pentru alimente pentru copii.

Video: Alaptarea, cum să crească lactație?