Tulburările de somn în copil

Aproape toți tinerii părinți într-o anumită perioadă de viață se confruntă cu orice tulburare de somn în copilul lor. O astfel de tulburare, spre deosebire de intelepciunea conventionala, se gasesc nu numai la copii nou-născuți, dar, de asemenea, pentru copiii mai mari.

În acest articol, vă vom spune ce pot fi legate de tulburari de somn la copii, și modul în care puteți scăpa de această problemă.

Cauzele tulburarilor de somn la copii

Cele mai frecvente cauze de tulburari de somn la sugari sunt:

1. sunete neesentiale si pentru zgomot. Copiii mici dorm foarte sensibil și orice sunet străine este în măsură să le trezesc. Nu este necesar să se stabilească firimituri în tăcere - în cazul în care copilul se va obisnui cu zgomotele de uz casnic, visul lui va deveni mult mai puternic.
2. temperatură prea ridicată sau scăzută a mediului ambiant. Copilul poate fi elementar la cald sau la rece. Asigurați-vă că pentru a ventila camera, folosiți în timpul iernii și radiatoare Nu acoperiți firimituri pătură prea cald în timpul verii.
3. izbucnire emoțională. Tulburările de somn copil în vârstă de ani, în cele mai multe cazuri, este legat de surescitare lui în orele de seară. În după-amiaza, încercați să nu se joace cu copilul în jocuri activ, citit-o este mai bine o carte în liniște sau de a colecta puzzle. Nu afla relația în prezența unui copil - emoții negative, nu numai că nu va permite firimiturile de a adormi cu ușurință, dar, de asemenea, poate fi o cauza de coșmaruri. La scurt timp înainte de somn pentru copii, care este adesea overexcited, este util să se scalde în apă caldă cu decocturi de plante calmante - balsam de lamaie, valeriana sau motherwort.
4. În plus, copilul poate trezi de multe ori plângând și țipând în somn dacă el durere. Cele mai frecvente cauze ale acestor tulburări sunt colici, gușă, rahitism sau dinți erupă. Primirea medicamentele necesare pot ajuta în fiecare dintre aceste situații.

tulburări de somn la copii mai mari, de obicei, necesită tratament și consultare neurolog. Consultați-vă medicul dacă sunt respectate fiul sau fiica ta următoarele tulburări:

Tulburări de somn la copii: Video

• somnambulism;
• incontinență urinară;
• bruxismul;
• convulsii membrele inferioare;



Tulburările de somn în copil: Video

• snogovorenie.

Indiferent de vârsta copilului, să încerce să-l pună să doarmă în fiecare zi, la un anumit moment. Dezvolta propriul ritual care va ajuta copilul sa tune în somn. Nu plan pe orice drum lung, atâta timp cât tulburările de somn nu încetează să te și copilul deranja. De asemenea, încearcă să se firimituri lângă el, eventual corporal contactul cu mama calmeaza copilul, iar el poate dormi linistiti noaptea.

Video: Child Health - Tratamentul tulburărilor de somn (somn pentru copii partea 3)

Distribuiți pe rețelele sociale: