Suc de afine în timpul sarcinii

Femeile „în stare“ a într-o mare măsură, mă limitez tot timpul pentru a verifica siguranța medicației, și a produselor alimentare. Din lista de băuturi potențial periculoase pot elimina imediat suc de afine. Această soluție surprinzător de gustoasă aduce nu numai plăcere și bine satisface foamea și setea. Suc de afine în timpul sarcinii este foarte benefic pentru sanatatea viitoare mame, chiar ginecologi au sfătuit să bea cel puțin 1 cană de această băutură în fiecare zi.

Este posibil ca femeile gravide să bea suc de afine?

Având în vedere că afine proaspete conțin o concentrație ridicată vitamina C, care poate provoca contracții uterine intense, hipertonia sau nastere prematura, unele femei se tem sa bea suc din acest fruct.

De fapt, considerată o băutură preparată pe baza unei cantități mici de suc de afine proaspete. Prin urmare, nici un rău, el nu, dimpotrivă - îi ajută să facă față multor boli și fenomene patologice care apar în timpul fertila.

De ce femeile gravide bea suc de afine?

Cranberry aparține grupului de fructe cel mai util, deoarece conține un număr mare de substanțe valoroase:

• pectine;
• acizi organici;
• vitamine, de preferință gruparea B;
• glicozide;
• săruri minerale;
• iod;
• macronutrienti.

Datorită acestui „cocktail“ de componente esențiale pe bază de băutură de afine are următoarele acțiuni:

• anti-inflamator;
• bactericidă;
• anti-toxic;
• antipiretice;
• un diuretic;
• tonic.

Utilizarea de suc de afine în timpul sarcinii este destul de evident. Acest instrument vă ajută să facă față cu astfel de patologii:

• infecții bacteriene ale tractului genital și urinar;
• varice;
• greață frecvente, toxicoza;
• febră;
• dispepsie;
• constipație cronică;
• boli orale (carie, parodontita);
• raceala si gripa;
• dureri de cap de capital;
• intoxicație.

In plus, sucul de afine este eficient impotriva tumefiere in timpul sarcinii. Aceasta contribuie la eliminarea excesului de fluid moale din corp, dar spală nefolositare micro- și macronutrienți, vitamine, așa cum se întâmplă atunci când se utilizează diuretice sintetice.

Cum de a găti suc de afine pentru femeile gravide?

producția adecvată a băuturii implică un fruct minim de tratament termic în stare proaspătă, ca sucul pierde proprietăți mai utile atunci cand sunt fierte.

Există mai multe rețete, modul de a găti suc de afine pentru femeile gravide, dar cel mai bine este de a face soluția în conformitate cu versiunea clasică.

suc de afine Standard

ingrediente:

• apă pură - 1,5 l;
• boabe proaspete sau congelate - 1 cană;
• zahăr - 60-80, The

preparare

Se clătește bine cu fructe de padure, bust. În cazul în care materiile prime congelate - de pre-dezghețare. Crush sau cotlet cranberries într-un blender, procesor de alimente. Se scurge proaspăt evoluat, stoarce pulpa rămasă prin tifon. tort de ulei pus într-o cratiță mică, se toarnă zahăr și se combină cu apa. Se lasă soluții se fierbe la foc mare timp de 2-3 minute. După răcire, se strecoara supa, se amesteca cu suc proaspăt.

Există mai mult decât o simplă rețetă pentru un suc de afine delicios pentru utilizarea în timpul sarcinii. În acest caz, nu avem nimic de a găti, pur și simplu se diluează boabe de apă proaspătă fiartă și ușor indulcitor.

Cum suc de afine au voie să bea în timpul sarcinii?

Pentru consolidarea generală a sistemului imunitar și să susțină corpul unei femei gravide în formă bună, reaprovizionarea de vitamine și minerale, este recomandat să ia 1 ceasca de suc de afine pe zi. Cu toate acestea, dacă se dorește, se poate bea până la 2,5 litri de băutură dorită.

Distribuiți pe rețelele sociale: