Durere în sacrum în timpul sarcinii

Sarcina duce la o creștere semnificativă a sarcinii totale pentru corpul feminin. Prin urmare, este destul de agravării natural de diferite boli cronice, care pot fi completate cu unul complet nou. Periodic femeie gravidă se va confrunta cu unele dureri și disconfort în diferite părți ale corpului său. Motivul constă în numărul de schimbări grave în organism, care însoțește sarcina. Inclusiv femeile gravide vorbesc adesea despre apariția durerii în sacrum în timpul sarcinii. Care este cauza unei astfel de probleme, dacă puteți evita sau atenua această condiție neplăcută?

Ce este sacrul?

Sacrum este o formă triunghiulară mare de os. Situat la baza sacrum coloană vertebrală, care are loc între cele două oase de șold - pentru a forma o parte superioară a cavității pelvine. Sacrum partea sa inferioară este conectată la coccis, partea de sus - cu ultima departamentul lombar.

Cauzele potențiale ale durerii în sacrum în timpul sarcinii

Cauzele durerii în sacrum în timpul sarcinii poate fi foarte diferit. Inclusiv provoca durere în sacrum poate compensa centrul de greutate în corpul femeii - mai ales atunci când se simte creșterea dimensiunii stomacului. În această perioadă, tot mai multe femei sunt din nou la nivelul coloanei vertebrale lombare se curbează, ceea ce va afecta în mod direct de sănătate, ceea ce duce la apariția unor dureri care pot fi localizate în regiunea lombosacrală.

Video: Cauze și exerciții cu dureri de spate in timpul sarcinii

Durere la nivelul coloanei vertebrale lombare și pelvine sunt adesea rezultatul crize de formare (De asemenea, cunoscut sub numele de lupta Bregstona-Hicks). Durerea este localizată în special în sacrum. În acest caz, nu sunt luate măsuri speciale, pentru că aceste modificări sunt un fel de repetiție - corpul femeii are nevoie într-adevăr o anumită pregătire pentru naștere viitoare. O situație complet diferită este atunci când intensitatea de disconfort și durere atingând nivelul de intolerabil. În acest caz, femeia recomandată relaxarea maximă, va fi util să doarmă. De asemenea, eliminarea unui astfel de durere poate facilita executarea de relaxare masaj. Puteți cere ajutorul cuiva de la rude. supliment util consumul de suc sau dieta voință ceai din plante, a scăpa de durere, uneori, permite ușor „musca“.

Apariția durerii în sacrum în timpul sarcinii târziu poate fi uneori un semn de naștere prematură. În acest caz, atunci când crampe, dureri periodice în sacrum, mai ales dacă este însoțită de o tensiune uter, Ea are nevoie de ajutor profesionist de urgență. De asemenea, trebuie remarcat faptul că duce la durere în sacrum poate găsi occipital fetale poziția (spate). Prin urmare, copilul gîtul va pune presiune pe sacrum mamei.

Video: Hurts întrebări krestets.Otvety. Dr. Alekseev. sacrum Aching. Răspunsuri cu privire la întrebări. Dr. Alekseev

Cu toate că durerea în sacrum în timpul sarcinii nu pot fi relevante pentru o astfel de stare. În special, pot fi cauzate de anomalii în mușchii gluteală, anomalii la nivelul coloanei vertebrale, sacrum leziune infecțioasă sau leziuni ale ligamentelor sacroiliac. De multe ori duce la dureri în sacrum poate anumite boli ginecologice.

Cum pentru a ușura starea de durere în sacrum în timpul sarcinii?

Se înțelege că cauzele durerii în sacrum în timpul sarcinii poate fi variată. Prin urmare, vă recomandăm solicita sfaturi de la un ginecolog sau medic, dacă este necesar. Un specialist cu privire la rezultatele consultărilor pot referi femeia gravidă să fie examinat de medicul de specialitate mai îngust - urolog, neurolog sau gastroenterolog.

Pentru o femeie gravidă poate fi atribuită pentru a utiliza bandaj prenatale, care păstrează stomacul și pentru a reduce povara asupra coloanei vertebrale. Printre recomandările generale pentru astfel de cazuri, trebuie remarcat mersul pe jos în aer liber, exercitii fizice moderate, odihna pe saltea ortopedică și să facă modificările necesare în dieta ta de zi cu zi. Incluzând poate fi necesar pentru a crește consumul de produse cu un conținut ridicat de calciu.