Platfus la copii. Cauze, simptome, tratament si prevenire. Exerciții.

Începând din a doua jumătate a vieții, copilul învață treptat să „meargă în poziție verticală.“ În această perioadă, creșterea sarcinii pe membrele inferioare (picioare). Odată cu dezvoltarea corespunzătoare, și poartă pantofi de bună, există dezvoltarea fiziologică a picioarelor. In diferite boli, sarcină constantă pe picioare, efort fizic excesiv diferite modificări pot apărea la nivelul membrelor inferioare, dintre care unul este plat.

Simptomele de picioare plate la copii

În mod normal, piciorul copilului are o structură concav. Această structură depinde de puterea mușchilor, care sunt atașate la oasele piciorului. Unele muschi trage oasele în sus, cealaltă - de sus în jos. În structura normală a boltei piciorului are un unghi de 90. În cazul în care copilul se dezvoltă plat, acest unghi crește, și în funcție de gradul de importanță poate să se apropie de un unghi drept (180).

picioare plate - o aplatizare a piciorului. Dacă luați copilul unic, strat cu vopsea și atașați la hârtie, va primi o amprenta a piciorului, în cazul în care puteți selecta zonele umbrite și umbrite. In medicina, acest studiu a fost numit plantography, și ajută la stabilirea prezenței și a gradului de flatfoot. Pentru a determina prezența platfus petrece o linie dreaptă prin centrul de imprimare între al treilea și al patrulea deget. În mod normal, partea umbrită nu ar trebui să depășească această linie. Dacă ea părăsește copilul din spatele ei, atunci el are platfus. În funcție de ce fel de relație între porțiunile umbrite și nu hașurată este stabilit gradul de flatfoot (1, 2 sau 3).

platfus poate fi congenitală sau dobândită. picior plat congenital se dezvoltă în timpul creșterii intrauterine a copilului. Cu privire la dezvoltarea acestei boli este în mare măsură influențată de mama bolii decât mediul înconjurător. Acesta poate fi foarte des urmărite factor ereditar în dezvoltarea flatfoot congenitale. O caracteristică a flatfoot congenitale este pronunțată tablou clinic. Dezvoltarea acestei condiții, datorită faptului că există un atașament incorectă a mușchilor la oase si muschi prea mult piciorul înmuia. În unele cazuri, modificări ale piciorului platfus congenitale poate fi atât de severă încât piciorul devine un prespapier atunci când centrul piciorului este îndoit spre exterior, iar degetele și călcâiul ridicat în sus. În această stare copilul este foarte dificil să meargă, așa că are nevoie de asistență medicală.

Video: platfus la adulți: cauze, prevenire si tratamente

platfus Dobândite poate fi traumatică, rahitic, paralitic și statice. Cele mai frecvente in randul copiilor se produce flatfoot statice. Această formă de flatfoot se dezvoltă datorită încărcării crescute pe membrele inferioare și sistemică de lungă durată. acest apartament mai des începe să se dezvolte în 3-4 ani. În plus față de sarcini permanente picioare plate statice pot dezvolta un pantofi incorecte poartă.

pantofii copilului ar trebui să fie confortabil, trebuie să aibă un mic toc. Pantofi nu ar trebui să fie prea greu, dar nu prea moale. Este important ca piciorul a fost prins ferm de un pantof și să nu se agită dintr-o parte în alta. Prin urmare, este foarte important să se ia în considerare caracterul complet al piciorului atunci când aleg pantofi. Este foarte important ca copilul a fugit acasă desculț, deoarece contribuie la încărcarea corespunzătoare pe picioare.

plat post-traumatic se dezvoltă din cauza fuziunii incorecte a osului după fractură. În unele cazuri, acest tip de flatfoot se poate dezvolta din cauza ligamentelor rupte nerecunoscute.

plat rahitic dezvoltă pe fundalul lipsei unui copil în corpul de vitamina D. Vitamina D este necesara pentru absorbtia calciului in organism, care este de a construi oase. În cazul în care corpul copilului primeste suficient calciu, aceasta duce la faptul că oasele sunt mai moi si mai maleabil. Începând cu a doua jumătate a vieții crește sarcina pe picioare, atunci acest lucru duce la o schimbare în structura piciorului. În plus față de modificările observate picior în copil, și alte manifestări ale rahitismului: curbura oaselor extremităților inferioare, aplatizarea occipital, apariția nodulilor caracteristice pe marginile (rozariu rahitic).

Video: 3 serii. platfus cauza exerciții pentru tratamentul flatfoot, musculare tibial posterior

platfus paralitică asociată cu dezvoltarea de paralizie a membrelor inferioare, care, în acest context, nu poate deține piciorul în forma corectă. Foarte adesea această condiție are loc după poliomielită.

Principalul simptom al flatfoot este oboseala atunci când mersul pe jos. Sarcina pe piciorul atunci când mersul pe jos nu este uniformă, iar copiii obosesc repede, ei au dureri în picior, în unele cazuri, acestea pot fi ridicate în mușchi de vițel. Cel mai adesea, durere mai rău în seara, după ce durerea în repaus extinde complet. În unele cazuri, în picioare plate severe, copiii devin mult mai convenabil pentru a merge la interiorul piciorului.

Tratamentul platfus la copii

Pentru diagnostic se efectuează examinarea copilului se oprește acordând o atenție prezenței structurilor naturale ale piciorului. Pentru un studiu mai precis se realizează plantography. O modalitate de a confirma diagnosticul este de studiu cu raze X a piciorului cu calcularea unghiului arcului piciorului. Diagnosticul se bazează pe o singură examinare nu este posibilă, deoarece mai mulți copii decât la adulți, dezvoltarea de tesut adipos a piciorului, și poate fi extern similar plat, dar în realitate ele nu sunt.

După stabilirea unui tratament precis de pornire de diagnostic. În platfus congenitala a recurs la impunerea de mulaje de ghips, care fixează piciorul în poziția corectă. Aceste pansamente aplicate pentru o perioadă de 7-10 zile, după care acestea sunt eliminate și re-aplicate. Tratamentul durează 8-10 săptămâni. După terminarea cursului de tratament prescris de masaj și fizioterapie. Tratamentul chirurgical al flatfoot congenitale prezentat doar în cazuri extreme, în cazul în care este imposibil să se realizeze corecția corespunzătoare în alte moduri.

Pentru a corecta flatfoot dobândite prezintă asignarea de masaj pentru copii si terapie fizica. In timpul copiilor kinetice sunt rugați să semene cu degetele de la picioare, pe tocuri, suprafețele interioare și exterioare ale piciorului. Este necesar ca copiii au încercat să ia funia cu degetele de la picioare de pe podea, aruncând mingea, ținându-l cu ambele picioare. Toate aceste exerciții, puteți petrece cu ușurință acasă singur. Efect bun trebuie să dețină clase în nisip.

Purtarea tălpi interioare ortopedice depinde de vârsta copilului. În cazul în care un copil de vârstă preșcolară, vă recomandăm purtarea de pantofi cu o talpă fermă și un toc mic. În această vârstă nu este recomandat să poarte tălpi interioare ortopedice. Începând cu copii de vârstă școlară crește sarcina pe picioare, care este asociat cu formarea fizică, astfel încât în ​​această vârstă recomandat să poarte tălpi interioare ortopedice sunt personalizate în mod individual medicul ortoped. În cazul în care copilul dumneavoastră are o durere pronunțată în timpul mersului, recomandăm îndepărtarea piciorului în poziția corectă și să stabilească exprimate de ipsos. Lăsați bandaj timp de 2-3 săptămâni, după care se îndepărtează bandaj, și purtați-l din nou, dar cu mai puțin de fixare. Re-dressing se aplică timp de 3-4 saptamani. După îndepărtarea lor, se recomandă masajul pentru copii si purtarea branțuri ortopedice. Tratamentul chirurgical este indicat doar pentru cazuri foarte severe de picioare plate la copii mai mari.

Tratamentul și prevenirea platfus trebuie început cât mai curând posibil.

Exercitii pentru tratamentul și prevenirea

O lecție de 10 minute. Înainte de antrenament ar trebui să semene cu degetele de la picioare, apoi sari peste sucitorul (de asemenea, pe șosete) - una și două picioare.

1. Exercitarea "patinoar" - copilul rostogolește mingea înainte și înapoi, sucitorul sau sticla. Exercitarea se realizează mai întâi cu unul, apoi celălalt picior.

2. Exercitarea "jefuitor" - copil așezat pe podea, cu picioarele îndoite. Heel presat ferm la podea și nu au rupt departe de ea în timpul perioadei de exercitare. Mișcările de degetele de la picioare el încearcă să glisa sub călcâiul pe podea desfășurat prosop (sau pânză), care poartă orice sarcină (de exemplu, piatră). Exercitarea se realizează mai întâi cu unul, apoi celălalt picior.

3. Exercitarea "pictor" - baby sitting pe podea, cu picioarele intinse, genunchii sunt drepte, degetul mare care deține un picior pentru a ridica celălalt picior în direcția de degetul mare la genunchi. "stroking" repetă de 3-4 ori. Exercitarea se realizează mai întâi cu unul, apoi celălalt picior.

4. Exercitarea "colector" - copil așezat pe podea, cu genunchii indoiti, degetele de la picioare de un picior adună diverse obiecte mici, răspândite pe podea (jucării, haine, cuiere muguri de brad, etc ..), și adaugă într-o grămadă de. Celălalt picior, el repetă același lucru. Apoi, fără a folosi mâinile schimba obiectele de la o movilă la alta. Ar trebui să evite căderea de obiecte în timpul migrației.

5. Exercitarea "pictor" - un copil cu un creion prinse degetele de la picioare, bazându-se pe o foaie de hârtie diferite figuri, care deține o foaie cu celălalt picior. Exercitarea se realizează mai întâi cu unul, apoi celălalt picior.

6. Exercitarea "omidă" - copilul așezat pe podea, cu genunchii îndoiți, tocuri presat la podea. Îndoirea degetele de la picioare ridică pe calcai la degetele de la picioare înainte, apoi îndreptați degetele din nou și mișcarea se repetă (mișcarea omidă imitație). Deplasarea înainte a călcâiului prin îndoire și îndreptare degetele de la picioare durează atâta timp cât degetele poate atinge solul. Exercițiul se realizează cu ambele picioare simultan.

7. Exercitarea "nautilus" - copil așezat pe podea cu genunchii îndoiți și tălpile picioarelor presate împreună „este treptat încercarea de a îndrepta genunchi, atâta timp cât degetele și degetele de la picioare tocuri pot fi presate între ele (încearcă să dea picioarele formează barca).

8. Exercitarea "moară" - un copil așezat pe vatra cu picioarele drepte, picioarele descrie cercuri în ambele direcții.

9. Exercitarea "seceră" - un copil așezat pe vatra, cu genunchii indoiti, talpi pune pe (distanța între ele de 20 cm). degetele de la picioare Bent mai întâi converg și dezlipit, cu călcâiul stă într-un singur loc. Exercitiul se repeta de mai multe ori.

10. Exercitarea "toboșar" - copilul așezat pe podea, cu genunchii indoiti, tocuri atinge podeaua, a muta picioarele în sus și în jos, atinge podeaua cu doar degetele de la picioare. În cursul exercițiului îndreptați treptat genunchi.

11. Exercitarea "fereastră" - copil în picioare pe podea, evazați și picioare îndreptat, păstrând tălpile de la podea.

12. Exercitarea "mersul pe tocuri" - copil merge pe pyatkah-, fără a atinge podeaua cu degetele, și tălpi.

Prevenirea platfus

Pentru prevenirea platfus trebuie să poarte pantofi dreapta, puteți fi întotdeauna efectuate cu exerciții pentru copii, care sunt folosite în timpul terapiei fizice, în special pe plajă, în nisip. După o perioadă lungă de mers pe jos este recomandat să ia un lighean cald.

Pediatru Litashov MV