Platfus la copii

Video: picioare plate la copii: cum să recunoască, ce să caute? Sfaturi pentru parinti

S-ar părea că piciorul pentru copii - o copie exactă a piciorului pentru adulți, dar într-o formă redusă. Cu toate acestea, la o examinare mai atentă, este clar că nu este. Piciorul copil este plat, dar încă nu vorbește despre platfus. În procesul de formare suferă o serie de metamorfoze, înainte de a deveni un organism funcțional cu drepturi depline a unui schelet uman.

Picioarele unui copil de la naștere umple grăsimea subcutanată, astfel încât amprenta de picioare pentru copii sunt întotdeauna plate. Numai în combinație cu primii pași ai omului mic începe să se transforme piciorul: cât mai devreme de 3-4 ani de mușchii, oasele, și el începe să se uite mai aproape de conturul picioarelor adultului, ceea ce permite mai mult timp pentru a fi un copil într-o poziție în picioare. Mai în vârstă copilul devine mai pronunțată lumenul arcului piciorului. Cu toate acestea, nu întotdeauna opri configurat corect - una dintre cele mai frecvente probleme de astăzi este platfus la copii. Nu este necesar să se ia în considerare această boală doar copil, se întâmplă că o persoană se dezvoltă plat ca adulți.

Cum de a determina platfus copilului

apariție suspectată de această problemă, copilul poate fi din mai multe motive. Cel mai adesea, platfus copii manifestată prin următoarele simptome:

Video: platfus la copii

• senzații dureroase la nivelul picioarelor;
• senzație de greutate după o plimbare lungă, stați în picioare sau efort fizic;
• Seara, copilul poate plânge că pantofii prea strâns: aceasta se datorează aplatizarea piciorului;
• Copiii cu platfus stomp foarte tare atunci când rulează cu picioarele goale pe podea;
• Talpa pantofului, care este o lungă perioadă de timp este copil platfus, cea mai mare parte șters din exterior;
• De obicei, la copiii cu picioare plate de unghii incarnarea apare în degetul mare, precum și o ușoară curbură a extremităților inferioare degetelor.

Caracteristici de tratament de picioare plate la copii

Cauza picioare plate în cele mai multe cazuri se află în slăbiciunea aparatului ereditar musculo-ligamentare a suprafeței plantare a piciorului si glezna. Prin urmare, sarcina principală a medicilor și părinților devine întărirea ligamentelor, mușchilor și tendoanelor în zona arcului longitudinal și transversal al piciorului copil.

Cum tratamentul platfus la copii? O listă specifică a recomandărilor făcute luând în considerare vârsta copilului, precum și forma și extinderea bolii. Cu toate acestea, indiferent de acești factori, tratamentul începe întotdeauna cu selecția și modificarea activității încălțămintei motorii ortopedice. Copilul ar trebui să fie cât mai mult posibil să meargă desculț și să efectueze un complex de exerciții speciale, pe care le vom discuta mai detaliat.

Exercitii pentru picioare plate la copii

Cultura fizică terapeutică este una dintre principalele modalități de a face cu flatfoot pentru copii. Schoolboy pot efectua exerciții complexe pe cont propriu, în timp ce un copil este mai bine să-și prezinte exercițiile într-un mod jucaus. Deci, pentru a efectua exerciții pentru picioare plate la copii ar trebui să includă următoarea mișcare:

• Flexie și extensie a degetelor de la picioare într-o ședință sau poziția culcat;
• oprire de rotație într-o ședință sau poziție înclinată;
• Capturarea obiecte mici degetele de la picioare picioare (jucării mici, creioane), urmată de ridicarea acestora de pe podea;
• Rolling bile de picioare pe podea;
• Bazându-se pe hârtie prin picioare și m. P.

In plus, gimnastica complexe pentru plat presupune mersul desculț pe nisip, pietricele sau pietre neclare. Receptorii iritatie situate pe suprafața oprire, cuprinde așa-numitul reflex de protecție, astfel încât în ​​timpul funcționării intre toate grupele musculare responsabile pentru formarea și consolidarea arcadele piciorului. Dacă mersul desculț pe stradă din cauza unor motive, nu este posibil, o suprafață adecvată este ușor de a crea, și într-un apartament oraș. Puteți cumpăra un tampon de masaj special, și pot fi împrăștiate pe podea jucării mici (desigur, fără margini ascuțite) sau pietricele mare. Utile pentru aceste scopuri, și facturi de papetărie convenționale.

Amintiți-vă, acest masaj cu picioarele plate la copii nu este metoda principala de tratament. Un efect similar asupra piciorului îmbunătățește tonusul muscular și suprafața plantară a piciorului, îmbunătățește circulația sângelui și promovează normalizarea aparatului comun și ligamente.

Prevenirea platfus la copii

Prevenirea dezvoltării platfus, precum și alte boli ale sistemului musculo-scheletice, nu rolul jucat de ultima sfatul în timp util de ortopedie pediatrică și traume, care va ajuta la a determina daca un copil are o predispoziție genetică la problema. Prima inspecție a nou-născut, a avut loc încă în spital sau în prima săptămână după naștere. Chiar și în absența unor abateri exprimate ar trebui să viziteze medicul cel puțin 1 dată pe an.

Numărul de măsuri obligatorii având ca scop prevenirea platfus la copii includ:

• Selectarea corectă de pantofi. Acesta trebuie să se potrivească cu dimensiunile copilului, care urmează să fie realizate din materiale naturale, au un fundal flexibil unic și gros și greu de fixat. Dacă piciorul este slăbit și agățat cu mersul pe jos, aceasta poate duce la apariția copilului nu numai picioarele plat, ci picior stramb. Amintiți-vă că încălțămintea pentru copii trebuie să fie noi, unworn mai devreme. Desigur, o pereche de pantofi, care era deja în uz, va ajuta pentru a economisi bani, dar prețul luptei ulterioare cu picioarele plat va fi mult mai mare decât banii plătiți;
• Dozarea adecvată a activității fizice. sarcini fizice excesive sau insuficiente duce la întreruperea arcului și contribuie la progresia constantă a bolii;
• Mersul pe jos în picioarele goale și complexe exerciții speciale care vizează dezvoltarea abilităților motorii fine ale piciorului, nu este doar un mijloc eficient de tratare picioare plate, dar, de asemenea, ajuta la a preveni apariția.