Am nevoie să mănânce carne în timpul sarcinii

Video: Marwah Ohanyan. De ce sunt femeile însărcinate și copiii nu ar trebui să mănânce carne

În cumva dintr-o dată a pretins mulți dintre prietenii mei apropiați în ultimii zece ani: „I - vegetarian (Heff). Eu nu mănânc carne și pește - nu mananca nici un uboiny și se simt în legătură cu această amendă ".

O dată am avut (sau a avut norocul) pentru a scrie un articol despre creșterea copiilor în familiile Hare Krishna. În contextul unei conversații destul de lentă a sunat poveste surprinzător emoțională Krishnas tată: „Uneori trebuie să plece copiii cu bunica mea (Notă: Bunica - nu Krishna, și nu un vegetarian). Venind după copii, am deschis frigiderul și spune-i: Mamă, e doar morgă - uite - picioare, cap, bucăți de carne cuiva sculptat, nu este mancare, mama ... „!

vedere de ansamblu a cărnii. Respect. Dar, se pare că, îmi lipsește imaginația, sau dragoste pentru toate creaturile, cu excepția omului, să se simtă vina amar pentru a mânca hamburgeri, chiftele sau kebab. Eu cu siguranță nu aparțin Domnului, am egalizare cu un porc înainte de mintea mai mare, așa că cotlet de porc mi se pare destul de apetisant. Poate această mică cupolă mă privează de cât de multe procente dintr-o cititori binevoitori .... E trist, dar - sincer.

Video: Ar trebui să mănânc carne? Veganii - oameni bolnavi, sau o nouă etapă de evoluție

Și totuși - în timpul sarcinii, proteine ​​animale ar trebui să fie limitată, iar în ultimele două luni - să nu bea deloc. Fără a intra în detalii fiziologice, declar că femeia curajoasă care a găsit puterea de a da, practic, la carne, pește, carne de pasăre, ouă și produse lactate în declin al sarcinii - da naștere cu ușurință. Stofa dobândi flexibilitatea lor fără precedent, ușor în afară și eliberați ușor copiii. Și apoi a obține foarte rapid un (de exemplu, sarcina pre) aspectul inițial.

Având în vedere că cel mai dureros moment din propria mea de naștere a fost exact țesuturile razdvizheniya (urmate de pauza) - atunci aș refuzat cu plăcere la mesyatsok de la consumul de la toate - nu doar să se simtă aceste chinuri sfasietoare. Chiar și în ciuda faptului că momentul în care acesta a fost doar un moment și a durat 20-30 de secunde. Desigur, există un sentiment mult mai important decât un astfel de fleac ca micile lacune în respingerea de proteine ​​animale. Nu este punctul.

Cu cât este mai un copil - cu atat mai greu este să-l transporta în jurul cu tine, cu atât mai mult doriți să forțați afară pentru a simula o atitudine proactivă și băuturi spirtoase bune. Până la sfârșitul sarcinii au uitat locul unde este plasat întotdeauna propriul dvs. de stomac, rinichi, ficat, pancreas ...

In interiorul casei a crescut, iar proprietarul a crescut în ea prea ... Acolo, în stomac, există o viață reală viitoare, precum și localizarea organelor interne devine un temporară și casual. Apoi, desigur, va reveni toate la locurile lor și să înceapă activitățile de zi cu zi. Dar, în condiții extrem de deficitară, organele digestive au nevoie pentru a lucra cu o sarcină ușoară. Și proteine ​​animale - digestia cel mai greu. Este necesar pentru a umple concentrația de suc gastric de enzime sofisticate mari și acid pentru a oferi digestia burgeri. Procesul de digestie devine lent și lent, lin curge în procesul de putrezire. În loc de o destul de zumzet, a primit o porție de carne suculentă, bolborosit stomac neputincios și ia cerut să iasă din această carne, în orice mod cunoscut.

Desigur, în mod deliberat am exagera să te sperii. Cu toate acestea, nu te pot ajuta, dar sunt de acord cu punctul de vedere, produsele alimentare, care se datorează unor motive digeră cu dificultate - este mai puțin util și de preferat una care este digerat rapid și ușor.

Asta e. Cu carne mai mult sau mai puțin clare.

Dar se pare că nu poți mânca pește, de asemenea! Ei bine, știi, acest lucru este prea mult! Încă din copilărie, a fost anunțat că peștele - un produs dietetic, mai ales fiert! Pentru acest lucru am spus, că peștele - aceeași proteină. Proteine ​​de origine animală. Grele și dăunătoare pentru o femeie pentru a da naștere. Și ouă, de asemenea, și pasărea, de asemenea, și despre laptele deja le-ați citit ...

Dacă nu știam Tamara și școală „de Crăciun“ de mai mulți ani - probabil singura autoritate declarații cu privire la pericolele de carne și pește mi-ar fi de ajuns să trântești ușa și du-te gătesc găluște. Dar complicat Tamara nu spune aceste lucruri îngrozitoare, la prima sesiune, iar apoi e prea târziu să plece - deja pentru un motiv oarecare de a începe să o crezi ... Si tot timpul anului, învață continuu ea este gravidă de brutal această metodă, și să dea naștere la ei calm, și copiii lor, mulți deja M-am dus la școală ... Și, în ultimii ani, multe femei gravide raport Tamara ca unii medici in clinica prenatală aproba în curând poziția sa intransigentă pe proteine ​​animale, mai degrabă decât condamna. Oamenii de știință au dovedit?