Copilul nu mananca carne: cauze și soluții

Proteinele de origine animală trebuie să fie prezente în alimentația copiilor, deoarece acestea sunt benefice pentru organism tot mai mare și se saturează cu substanțe utile. Dar, uneori, se întâmplă că copilul nu mănâncă carne și să-l să mănânce bucate din carne - nu este o sarcină ușoară. Apoi, părinții au o anumită confuzie și există multe probleme legate de această problemă.

Video: De ce un copil nu mănâncă carne?

La ce vârstă ar trebui să înceapă să dea carne?

Orice fel de carne sunt introduse în dieta grudnichka puțin atunci când legume, fructe si produse lactate. Expertii recomanda incepand de carne de alimente solide de la 7-8 luni, alegerea de pui macră sau iepure. Prima lună a copilului ar trebui să bea nu mai mult de 30 de grame de carne. În acest caz, ar trebui să înceapă cu un minim de 5-10 porțiuni, mai aproape de 1, porțiunea crește lunare la 60-70 g în condiții de toleranță normală.

Video: Copilul meu mănâncă mic - 5 moduri de a hrăni copilul - PARTEA 2

Primele feluri de mâncare din carne trebuie să fie măcinat cu atenție și fierte într-un sos sau spumă. Ce se întâmplă dacă copilul refuză să mănânce produsele din carne la un an? În acest caz, este mai bine să nu-l facă violent și doar amâna naluca pentru câteva luni.

Posibile cauze ale eșecului

Dacă un copil cu plăcere consumat sos de carne, chiftele și deserturi, dar cu vârsta a început să refuze din carne întreagă, poate că e doar greu de mestecat, și piese neobișnuit de dure. Unii copii nu iau carnea de preferințele lor gustative. fructe si legume înmiresmate par să le mult mai plăcut decât carnea proaspătă și palid.

Uneori, organismul respinge carnea din cauza alergii. Reacția poate cauza ca carne separată și proteine ​​animale ca întreg. Pentru a recunoaște o alergie la carnea de părinții lor, este important să se monitorizeze îndeaproape copilul în timpul hrănirii și să observați orice anomalii (erupții cutanate, tulburări ale tractului gastro-intestinal).

Se întâmplă adesea ca acești copii resping carnea, atunci când încep să realizeze unde vine. Pentru un copil mic poate fi o situație de traumă reală, atunci când el cu bunica lui în satul pui hrănit, și câteva zile mai târziu, puiul era în farfuria lui.

Ce să fac?

Ce să faci când copilul refuză carnea? Cel mai important lucru nu este să se concentreze pe acest lucru. Dacă începe să folosească forța pentru a forța ceva care nu-i place, în cele din urmă se va agrava doar situația și să contribuie la dezvoltarea ostilitate persistentă a produsului.

În cazul în care un copil refuză orice proteină animală, încercați temporar să o înlocuiască cu proteine ​​vegetale. Pentru a face acest lucru leguminoase bine potrivite. Uneori lucrează pentru a inlocui carnea cu pește, a cărui proteină nu este mai puțin valoroase. Un copil care este grav greu de a mesteca bucăți, trebuie să selectați cu atenție tipul de carne. Alege cea mai gingasa și piese mai puțin fibroase. carne de vită și de porc dură ar trebui să fie bine și se fierbe pentru o lungă perioadă de timp. Produsul finit este tăiat în bucăți mici.

În cazul în care cauza este negarea psihologică, încearcă să prezinte o carne colorat și luminos. Acordați o atenție deosebită la servirea alimentelor, dar nu-l masca. Copilul va găsi în continuare că el nu-i place. Încercați să adăugați fel de mancare din carne preferata de legume pentru copii.

Video: De ce nu ar trebui să mănânce carne în zilele de luni | Elena Smirnova | TEDxSadovoeRing

Adesea, renunțarea la carne este doar temporar, astfel încât părinții este important să fie pacient și să încerce să se introducă treptat carnea în dieta. Nu încercați să trișeze sau deștept decât copilul. Ar trebui să fie de interes pentru el, și pentru a arăta că este gustos, util și frumos. În cazul în care copilul este de peste 2 ani, se atașează la prepararea de preparate din carne. Si cel mai important, să respecte preferințele gastronomice ale copiilor lor.