Cum ar trebui să mănânce un copil la 4 luni
Problema de nutriție adecvată unui copil este întotdeauna important pentru parinti tineri. În ciuda faptului că dieta de firimituri la 4 luni, mai degrabă omogene, laptele matern este considerat hrana cea mai utilă pentru sănătatea copilului. Micul ventricul al copilului nu este gata pentru a procesa alimente carbohidrati grele, dar cu lactoză se descurcă fără probleme. Prin urmare, laptele matern satisface nevoile tot ceea ce pesmet, întărește sistemul imunitar și dezvoltarea corespunzătoare a acestuia. Dar, cu patru luni de copil are mai multe alte alimente bogate in alte elemente nutritive, ceea ce înseamnă că este timpul să se extindă treptat dieta copilului. Și atunci se pune întrebarea: cum ar trebui să mănânce copilul în 4 luni? Faceți cunoștință cu experții noștri.
conținut
Modul și o dietă de patru luni de alimente pentru copii
La această vârstă, copilul este inca a lua produse alimentare de cel puțin 5 ori pe zi, cu o multime de alimente consumate este de aproximativ 1/6 din greutatea corporală totală. De obicei, cantitatea de ingestia de alimente pe zi, la patru luni, copil variază între 900 ml. O singura portie de lapte matern matern sau formula pentru sugari este de aproximativ 200 ml.
Cu toate acestea, în această vârstă grudnichok încep să se familiarizeze cu alte produse. Primul copil de patru luni pentru a atrage devine un piure de legume. Pediatrii recomanda, de asemenea, suplimentarea dietei de suc de fructe copil, dar numai în cazul în care copilul dumneavoastră nu este înclinat la manifestarea reacțiilor alergice. Fiecare nou fel de mâncare este introdus în meniu firimituri porțiuni mici la ventriculul este treptat obisnuirea cu noul produs.
Deci, copil de 4 luni dieta de zi cu zi ar arata astfel:
- Prima alimentare: laptele matern - 200 ml. În cazul în care copilul este hrănit cu biberonul, cantitatea de formula pentru sugari ar trebui să fie, de asemenea, nu mai puțin de 200 ml.
- În al doilea rând de alimentare: piure de legume - 150-200 ml. Pediatrii recomanda pentru a înlocui un sfert din legume fructe piure. Puteți adăuga, de asemenea, la legume fierte gălbenuș de ou și 1 lingură de desert de ulei vegetal.
- A treia hrănire: laptele matern sau formula pentru sugari - 200 ml sau 175 ml de produs alimentar de bază și 25 ml de suc de fructe (mere). După 1-2 săptămâni, în acest moment de la recepție, puteți adăuga aproximativ 20 g de copil coagulului.
- A patra și a cincea hrănire este laptele matern sau formula pentru sugari într-o cantitate de 200 ml.
După cum ați reușit deja să facă în baza unui copil de patru luni dieta încă este laptele matern, deoarece furnizeaza organismului toate substanțele nutritive necesare firimituri. Sucuri de fructe, legume, piure de cartofi, brânză de vaci și gălbenuș de ou sunt surse suplimentare de vitamine și minerale benefice, care sporesc perfect imunitate copil. Deci, nu renunța la această putere, ci de a introduce noi produse ar trebui treptat, într-o cantitate minimă. În cazul în care, după ce a hrănit copilul au prezentat semne de o reacție alergică, consultați un medic pediatru și înlocuiți alte produse.
Hrănirea unui copil la 4 luni: consultanță de specialitate
Pentru a vă asigura că copilul este în curs de dezvoltare în mod corespunzător, iar ingestia de alimente are doar un efect pozitiv, este necesar să se respecte câteva reguli simple în organizarea de firimituri alimentare:
- Intervalul dintre mese pe zi ar trebui să fie de aproximativ 3,5 ore. Între noapte - până la 8 ore. Dacă copilul este pe formula de hrănire, intervalul dintre mese este de aproximativ 4 ore, iar porțiunile de alimente ar trebui să fie ușor mai puțin zilnic.
- Începe să atragă un copil mai bine cu o lingura. Nu fi surprins, cu vârsta de 4 luni este ideală pentru începerea formării. Desigur, după ce mănâncă cu o lingura copilul tau va arata ca un pic purcel, dar vor învăța să mănânce în mod corespunzător.
- În nici un caz nu „împinge“ hrana copilului prin forță. Dacă el refuză noua dieta, apoi retrase din circuitul agricol la momentul nada. 2-3 zile, din nou, să-l jumătate din gălbenuș de ou sau branza de vaci pentru copii oferă.
În general, aș dori să vă urez răbdare, pentru că pentru a preda un copil la un nou regim alimentar și regim produse alimentare - nu este o sarcină ușoară. Cu toate acestea, persistența și perseverență în valoare de mame cu mare grijă și dragoste pentru copilul lor este necesară pentru a da un rezultat pozitiv. Ceea ce vom face, de fapt, cu toată inima și dorința mea.
- Nutriție după naștere
- Laptele uman
- Dieta pentru alăptare
- De ce introduc alimente solide
- Alimentația corectă pentru copii de 7 luni-vechi
- Când și cum să dea nada un copil
- Nutriție nou-născut: atunci când, cum și ce să se hrănească copilul de până la un an
- Hrănirea copii sub un an
- Cum de a introduce alimente solide un copil
- Produse alăptarea
- Cum se dezvata un copil din laptele matern?
- De ce aveți nevoie pentru a pregăti în mod corespunzător luni copilul în vârstă de 10 de dieta?
- Nutriție adecvată a copilului în șase luni
- Cum ar trebui să mănânce un copil de 7 luni?
- Cât de mult ar trebui să mănânce copil în vârstă de ani?
- Cum ar trebui să mănânce un copil la 11 luni
- Cum ar trebui să mănânce un copil la 7 luni
- Putere copil 4-luni-vechi
- Dieta pentru copii 10 luni
- Dieta copilului 6 luni
- Cum se produce laptele matern