Măcriș în timpul sarcinii

Cuprins:

• Avantaje și prejudicii
• posibile contraindicații

Uneori gusturile gravide în schimbarea produselor alimentare, și este în mod constant doresc ceva sărat, acru sau amar. Astfel de produse includ specifice și măcriș. Poate fi gravidă?

Avantaje și prejudicii

Opinii despre siguranța utilizării măcriș în timpul sarcinii diferă. Cu toate acestea, susținătorii acestui iarbă văd în ea o mulțime de beneficii și pur și simplu nu recomandăm să-l folosească în cantități mari, pentru o lungă perioadă de timp. Acum, despre beneficiile.

• Este conținută într-o cantitate suficientă pluralitate de vitamine benefice, minerale, proteine, carbohidrati si fibre.
• O cantitate mare de vitamina C. Acest produs confera antioxidant, imunomodulatoare și Antianaemia (ajută la absorbția de fier) ​​proprietăți.
• Vitamina K este implicată în sistemul de coagulare a sângelui și este esențială pentru prevenirea sângerare.
• Are toate micro și macroelemente necesare pentru femeile gravide: calciu, magneziu, sodiu, potasiu, fosfor și fier.
• Datorită interacțiunii dintre acizi organici, flavonoide, săruri minerale și vitamine măcriș posedă activitate coleretice, astringent, antitoxic și antifungice. Aceasta îmbunătățește digestia, reduce fermentarea putredă în intestin.
• este recomandat să se folosească în stare proaspătă, atunci când diaree.

periculosDar ce se întâmplă dacă fiecare zi mânca? Nu poate fi dăunătoare, și chiar periculoase numai.

• Sorrel conține o cantitate mare de acid oxalic. Sub formă deschisă, este relativ sigur, dar tratamentul termic are loc transformarea sa în acid anorganic, proprietăți distructive înzestrate.
• acid oxalic anorganic reacționează ușor cu săruri de calciu care formează compuși insolubili (oxalat), și complică procesul de digestie, toate acestea conduc la distrugerea osului (osteoporoză), formarea de pietre în sistemul urinar și dezvoltarea artritei și artroza.

în plusNu abandona imediat talere dorite de borș verde. Trebuie doar să adăugați o lingură de smântână în ea, și neutralizează acțiunea acidului oxalic în intestin.

posibile contraindicații

Desigur, nu ar trebui să uităm că, în plus față de beneficiile si dauneaza, există întotdeauna o contraindicație. Măcriș este contraindicat în timpul sarcinii, în cazuri, dacă aveți următoarele boli:

• gastrită cu secreție crescută de suc gastric;
• bolile inflamatorii cronice ale rinichilor;
• ulcer gastric și ulcer duodenal.