Fulgi de ovăz pentru sugari

Beneficiile de terci de cereale pentru sugari

Mâncarea cea mai utilă și delicios pentru sugari - este laptele mamei. Este singura lui mâncare în primele luni de viață. Atunci când copilul ajunge la vârsta de cinci luni, se poate trece la începutul înțărcare. Unul dintre primele feluri de mâncare noi sunt introduse în dieta de grudnichka terci. Ele sunt bogate în grăsimi benefice, carbohidrați, vitamine și microelemente. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că orice produs alimentar nou este introdus numai în porții mici.

Video: Cum de a organiza un joc delicios de terci de cereale pentru sugari)))

Fulgii de ovaz este foarte util pentru produse alimentare pentru copii. Este hipoalergenic. Conține proteine, potasiu, magneziu, fier, fosfor și vitamina B. Este, de asemenea, o cantitate mare de grăsimi vegetale. Se normalizeaza metabolismul, îmbunătățește ficatul si rinichii, stimulează creierul și elimină toxinele din corpul copilului. Fulgii de ovaz sprijina copilul imunitate si bun pentru tractul gastro-intestinal. Acest lucru este facilitat de acesta conține fibre de celuloză.

Fulgi de ovăz alimente complementare pentru sugari

După cinci luni, ca primă de alimentare poate fi administrată în dieta de cereale copilului. Este mai bine să le folosească, fără adaos de zahăr, lapte și fructe și doar un singur tip de cereale. De multe ori există un terci de degustare, grudnichok reticenți să mănânce legume și fructe, astfel încât să-l întreb terci de trei săptămâni de la prima alimentare. Începe cu costuri porridge, în cazul în care copilul nu ia in greutate, el a fost preocupat de colici, și el de multe ori vomită. Fulgii de ovaz poate fi dat copilul care nu are o alergie la gluten.

Video: Fulgi de ovăz în oala multivarka presiune pentru o portie timp de un an copil vechi

Acum, la vânzare o mulțime de cereale de ovăz instant pentru copii. Ele sunt confortabile și prietenoase cu mediul, dar ele nu sunt potrivite pentru toți copiii. Stai cu ochii pe reacția copilului.

Cum de a găti terci de copii

Pentru a pregăti terci pentru sugari, utilizați numai apă purificată și nu adăugați zahăr, sare și zahăr. Pentru a introduce aceste ingrediente pot fi numai atunci când copilul se obisnuieste cu un nou fel de mâncare pentru el, iar el nu va avea probleme cu un scaun, și reacții alergice. Fierte terci diluat laptele matern sau un amestec din ceea ce fusese lichid la fel de groase pot cauza constipație. Ar trebui să fie întotdeauna slabă. Deoarece nada este cel mai potrivit terci de cinci la suta. Hraneste un copil care este alaptat este cel mai bine în dimineața sau după-amiaza, înainte de alăptării principal și mai bine cu o lingura.

reteta fulgi de ovăz pentru sugari

Pentru a pregăti terci de pe reteta traditionala va avea nevoie de: două linguri de fulgi de ovăz, o cana de apa, un pahar de lapte. Se toarnă în apă tigaie și se aduce la fierbere. Oatmeal trebuie spălate foarte bine și bust, apoi se toarnă într-un vas cu apă clocotită. Amestecand ocazional, se fierbe pana cand se inmoaie la foc mic. Într-o tigaie separat, se încălzește laptele. Ștergeți terci gătite printr-o sită pentru a evita formarea de noduli. Puteți face acest lucru în blendre. Apoi se adaugă lapte fierbinte. Se pune din nou pe placă și se aduce la fierbere. Va elimina din căldură și loc într-un vas pentru copii frumos, a vasului a fost atractiv pentru firimituri tale.

Iată o altă rețetă pentru terci: să ia două sute de grame de lapte, două linguri de fulgi de ovăz și un vârf de cuțit de sare la fel de mult zahăr. Fulgii se macină într-un blender sau râșniță de cafea la o stare de făină. Se toarnă într-o cratiță și se adaugă sare și zahăr, apoi trei linguri de lapte. Se amestecă bine pentru a evita formarea de noduli rămân. Apoi se adaugă restul de lapte și se fierbe, amestecand constant. După fierbere, se fierbe timp de cinci minute. terci Se răcește și grudnichka hranei pentru animale. Pentru a îmbunătăți calitățile nutriționale și de gust, puteți adăuga o linguriță de sos de fructe sau de unt.