Porridge pentru sugari

Cuprins:

Copiii cresc foarte repede. Se pare că ei au început recent să bea lapte matern, cum dintr-o dată vine timpul să se obișnuiască cu alimente pentru adulți. Chiar dacă copilul câștigă în greutate, în mod normal și se dezvoltă, medicii recomandă să se introducă alimente solide. Faptul este că, cu ajutorul lui, copilul primește toate elementele necesare. Îți place sau nu, și să se extindă puterea de care aveți nevoie la dieta. Principalul lucru este de a face acest lucru cu înțelepciune și cu grijă posibil. Cel mai bun pentru prima alimentare a considerat pe bună dreptate de cereale. Faptul că acestea sunt bine absorbite de corpul copilului, conțin o mulțime de nutrienți - grăsimi, minerale, carbohidrati si proteine. Ponderea acestor materiale permite copilului să câștige în greutate bine și să crească copii sănătoși. Cum de a determina când să înceapă introducerea primelor alimente solide? Acesta trebuie să fie făcut în perioada în care copilul este adesea aplicat la piept și la îndoială în faptul că el mănâncă. Riscul nu este în valoare de ea, este mai bine să se introducă alimente solide. Atunci când există această perioadă este greu de răspuns fără echivoc. Unii copii au nevoie de alimente complementare la patru luni, altele - în șapte. Fiecare caz este individual.

Nu încerca să satisfacă la maximum terci copil. La urma urmei, acest produs este destul de nou pentru el. Principalul lucru este de a familiariza copilul cu un produs nou și de a face tot posibilul, astfel încât el a căzut în dragoste cu ea. Procesul de acomodare cu terci de cereale ar trebui să fie limită de timp și atent, dar în acest caz, va fi capabil să obțină rezultate excelente. Uita de violență și, în orice caz, nu forțați copilul să mănânce alimente noi. În cazul în care un copil refuză să mănânce niște terci, nu-l forța. Întoarce-te la această problemă un pic mai târziu, sau puteți încerca să îmbunătățească un gust puțin a vasului. Acest lucru se poate face prin laptele matern. Punctul important este starea copilului.

Pentru a începe o alimentație complementară este necesară numai în cazul în care copilul se simte bine, este perfect sănătos. Dacă ar fi suferit recent o boală de hrănire complementară pentru o perioadă de timp, este mai bine să uite. În primul rând aveți nevoie pentru a oferi copilului o porțiune minimă de terci. Începe picioare, cu o lingură mică de terci, și să monitorizeze reacția copilului. Dacă el a suferit un nou produs este bun, puteți crește treptat porțiunile. Desigur, lingura de cereale nimeni nu se simte complet, astfel încât cantitatea de lapte matern ingerat nu ar trebui să fie redusă. Imediat după introducerea de alimente complementare da piept copilul. De multe ori, medicii sunt sfătuiți să nu intre mai mult de un produs necunoscut într-o săptămână. Aceasta este, într-o săptămână trebuie să învețe un copil să terci de hrișcă, pe de altă parte - un terci de orez. Treptat, copilul se va obisnui cu o varietate de terciuri și dieta lui va fi variat. Cel mai util pentru copiii mici sunt considerate orez, hrișcă, porumb, grișul și fulgi de ovăz. După cum puteți vedea, acesta este un foarte simplu de cereale. Nu există alimente exotice oferă un copil nu este în valoare de ea. În primul rând terci de cele mai multe copii au hrisca. Apoi administrați orez și porumb. Fulgii de ovaz nu este, de obicei, în cerere mare și popularitate la copii care alăptează. Faptul că o astfel de mizerie greu de digerat în organisme mici din copiii alăptați la sân lipsește enzima care este necesara pentru digestia acestuia.

terci de hrișcă pentru copii

În primul rând terci de copii cele mai moderne există hrisca. Acesta este adesea transferat foarte bine și probleme pentru a alimenta un astfel de copil mofturos, nu se pune. În plus, hrișcă place utilitatea sa, conține o mulțime de vitamine și substanțe nutritive, care sunt atat de necesare organismului mai tineri. Mai ales hrisca valoros este considerat datorită conținutului ridicat de fier în compoziția sa. hrișcă în câteva ori mai mult decât în ​​alte cereale.

Terci de ovăz pentru copii

Fulgii de ovaz este, de asemenea, foarte util pentru copii, deși este digerat hrișcă mult mai rău. Binevoiește conținut ridicat de potasiu, fosfor, fier și proteine. Dar alegerea acestei cereale ar trebui să fie abordată în mod responsabil. Cele mai multe cereale care sunt vândute în magazine astăzi au un procent mare de gunoi pe care corpul copilului nu are nevoie. Mai bine să cumpere de-a gata terci, care este suficient pentru a umple cu apă clocotită. Dar este de remarcat faptul că un astfel de produs conține gluten, care absorb kiddies poate fi dificil.

terci de orez pentru copii

Terci de orez este de asemenea foarte popular în dieta copiilor. Ei au aproape niciodată alergii, deși compoziția acestui terci de ovăz este mult mai săracă. De asemenea, ține cont de faptul că prin această cereale poate fi constipație, astfel încât aceasta trebuie să fie administrat foarte atent.

terci de porumb pentru sugari

Cu porumb terci este mai bine să se familiarizeze corpul copilului imediat după zece luni. Înainte de timp pentru a face acest lucru, în orice caz, nu-l merita.

Gris pentru copii

Terciul pentru a trata copilul mai bine deja după el să facă un an. Faptul este că, în plus față de nutrienți, acesta conține, de asemenea, o mulțime de componente nocive ale corpului copilului.