Copii din ouă

Este cunoscut faptul că oul este unul dintre alimentele cele mai utile și nutritive pentru om, datorită compoziției sale, care include multe dintre substanțele esențiale pentru corpul nostru sub formă de minerale și aminoacizi precum vitamine, grasimi sanatoase si proteine. Cu toate acestea, a fost un ou, ca un alergen puternic, poate reprezenta o amenințare serioasă pentru viața și sănătatea unui copil mic. Deci, întrebarea dacă sunt sau nu să intre în produsele din ouă dieta grudnichka și când să facă acest lucru este cel mai sigur, grijile mulți părinți și este destul de controversat.

Cand da copii de ou

Cand da copii de ou să nu-l privează de corpul tot mai mare de substanțe nutritive esențiale și în același timp, nu dăunează sănătății?

Pediatrii recomanda pentru a încerca să introducă alimente solide pentru copilul tau primul an de viață, doar gălbenușurile de ouă fierte ca o proteină pentru copiii din această grupă de vârstă utilizare este interzisă din cauza puterii sale puternice alergene. Acest lucru se poate face pornind de la vârsta de șapte luni și o foarte mică parte. Pentru a alimenta gălbenuș de ou copil ar trebui să fie separate pentru prima dată micul său, despre partea XVI, și se diluează la piureul de starea sursei principale de alimentare dacă este laptele matern sau formula pentru sugari. Fit si se fierbe apa. O parte din cantitatea de o jumătate de linguriță poate da copilul și a urmat îndeaproape de reacția de urmărire. Dacă alergie sub formă de roșeață, umflare și diaree, sau o erupție nu are loc în timpul zilei, aceasta înseamnă că produsul este sigur pentru el.

Într-o săptămână, numărul de porții pe care se poate crește treptat până la jumătate din gălbenuș, și într-o astfel de cantitate pentru a adauga la dieta copilului până când acesta împlinește vârsta de un an.

Ca și în ou administrat Lure

Cum de a introduce un ou pentru a atrage copilul în cazul în care acesta este sticla-hrănit? Există o diferență pentru adăugarea de ouă la alimente pentru cei care sunt hrănite laptele matern și cei care sunt hrăniți cu un amestec de?

Desigur, alăptarea este mai completă pentru copil, dar încă cu creșterea acesteia necesită o alimentație complementară. Chiar și mai mulți copii au nevoie bottle-. Cu toate acestea, o mare diferență pentru includerea în dieta de ouă între ele. Nu este mai mult de o lună. Mai mult decât atât, copiii cu privire la hrănirea artificială, se recomandă să înceapă să mănânce un ou un pic mai devreme, de la șase luni.

Trebuie remarcat faptul că oul este permis să utilizeze numai copiii sub formă de gălbenușuri de ou fiert tare. Și intră în produsele alimentare ar trebui să fie, începând cu porțiuni slabe. Convinși de securitate pentru produsul copil puteți crește ușor suma, dar nu mai mult de jumătate din gălbenușul de o zi.

Video: Rețete alimentare! Cum de a găti terci cu gălbenuș de ou de prepelita! Alimente Rețete!

proteine ​​de ou nu trebuie administrat în dieta la un an, începând de asemenea, cu includerea lui prudentă în produsele alimentare. Ou sub forma unui omletă, copilul omletă sau prăjit nu ar trebui să încercați măcar până la vârsta de doi ani.

Cu toate acestea, pentru introducerea alimentelor complementare grudnichka în ultimii ani au utilizat din ce în ce ou de prepelita, care poate fi într-adevăr considerată o excelenta alternativa de pui opțiune de ou în hrana pentru copii. În conformitate cu valoarea de ouă de prepeliță, chiar superioare de pui, dar alergia este practic. În plus, conținutul de proteine ​​numite produs ovomucoid conferă capacitatea de a suprima dezvoltarea reacțiilor alergice.

Când oul este fiert, gălbenușul trebuie să fie separate de proteine. Apoi, o cantitate necesară a acestuia poate fi amestecat cu unul cu capse. Acesta poate fi lapte și sugari formula mamei lui. Pentru a garanta siguranța produsului ar trebui să fie prima dată când dau o porțiune foarte slabă, iar în absența unei reacții negativ de a crește treptat doza în următoarele câteva zile.

Introducerea solidă gălbenuș de ou alimente poate fi folosit orice metodă și prin selectarea celor mai potrivite hrănești copilul în fiecare zi, pentru a nu depăși norma de zi cu zi. Gălbenuș de ou, la rândul lor, pot fi frecate cu lapte, se adaugă în terci sau piure de orice fel de mancare pe care el mănâncă deja. Uneori, copii mici iau ușor gălbenușul fără aditivi, cu o lingură într-un pisate, stors după lichid.

Cu toate acestea, pentru o primă introducere în mirajul unui produs nou ar trebui să fie, de asemenea, sincronizare perfectă. Nu se potrivesc pentru zilele de inovare, atunci când copilul nu se simte sau a fost pus în scenă altoire. Pe scurt, acest eveniment trebuie să fie însoțită de un mediu favorabil. De asemenea, este important să ne amintim că nu trebuie să intre în mirajul mai multor produse noi. Din moment ce va fi dificil de a urmări răspunsul la ei, și pentru digestiv al copilului se va supra-încărcare.

Pentru a începe dezvoltarea unui nou produs alimentar este mai bine pentru a alege dimineața. Este recomandabil să se poată vedea reacția la noul produs pe tot parcursul zilei. În cazul în primul rând, este necesar pentru starea copilului pielii și scaun.

Când va prima zi după degustare, va fi judecat pe rezultatul primei alimentare și să decidă cu privire la utilizarea în continuare a gălbenuș de ou in dieta unui copil. Cu un rezultat favorabil al unei porțiuni ușor în creștere poate hrăni copilul în fiecare zi. Cu toate acestea, în cazul apariției simptomelor bolii la nivelul abdomenului sau eruptiile cutanate și modificări de inovare scaun în produsele alimentare ar trebui să fie ridicat imediat, și cât mai curând posibil, să caute ajutor medical.

Cum de a găti un ou pentru sugari

Cum de a găti un ou pentru sugari, pentru a extrage beneficii maxime și să nu dăuneze corpului copilului?

În primul rând, va găti un copil de ou, trebuie să fie bine curățate. În cazul în care oul este păstrat în frigider, așa că ar trebui să stea o vreme la temperatura camerei, astfel încât să nu se sparge în timpul gătirii. Ou ar trebui să fie pus în apă rece, și, în orice caz, de asemenea, în apă clocotită, pentru a evita crăparea. Adunați în hrana pentru animale copilul produs util, este necesar să se fierbe oul timp de cel puțin zece minute după fierbere. Apoi, un ou pentru a fi plasate în apă rece și se răcește. În plus, această tehnică va ajuta să se separe cu ușurință cojii.

Astfel, după cântărire toate argumentele pro și contra și, desigur, nu a insistat asupra informațiilor despre alergenicitatea produsului, asigurați-vă că pentru a încerca să pună în timp pentru a intra în ou în grudnichka nada. Nu fiecare copil va reacționa alergic la aplicarea sa, și, prin urmare, nu ar trebui să priveze copilul un produs alimentar valoros, nici nu-l încercați.

Video: Are utile de fapt oua de prepelita? - Dr. Komarovsky

oua de prepelita pentru sugari

Ouă de prepeliță pentru sugari pot fi mai utile - având în vedere conținutul bogat de aminoacizi esențiali pentru prepelita oul organism semnificativ superior de ou de pui. În plus, prepelițe păsări nu sunt bolnavi de salmoneloza și, prin urmare, nu reprezintă o amenințare de infecție din ouăle lor așa cum este cazul cu pui de ou. Un alt avantaj al ouălor de prepeliță este lipsa de colesterol în compoziția lor, precum și un procent ridicat de fosfor, fier, potasiu și vitamine din grupa B.

Dar noi nu ar trebui să fie înșelați de dimensiunea redusă a ouălor de prepeliță. Introducerea ei pentru a atrage copilul necesită, de asemenea, precauție și începe numai cu galbenusurile de ou. Până când copilul împlinește vârsta de un an el nu are dreptul să mănânce mai mult de un gălbenuș de ou. Odata transformat copilul vechi de un an poate încerca ou în întregime cu proteina. În cazul în care ovulul este bun copil, și el a fost fericit să mănânce este recomandabil să se introducă produsul în dieta de zi cu zi a copilului, dar aproximativ trei ani ar trebui să limiteze în continuare suma pe care nu trebuie să depășească trei unități pe zi.