Linguri Acasă masaj. Face înainte și după video

persoană linguri de masaj - o modalitate foarte bună de a îmbunătăți aspectul, preveni imbatranirea precoce a pielii și apariția ridurilor la o vârstă fragedă sau să elimine legate de varsta la varsta adulta. Stăpânește tehnica a acestui masaj este foarte ușor pentru o persoană la domiciliu, numărul de contraindicații - minime și eficiența cu executarea corectă a mișcărilor nu este inferior popular masaj de drenaj limfatic, care nu ar trebui să fie făcut singur, fără formare de la un profesionist.

Navigarea pe materialul:

este important să știți despre masaj folosind linguri faciale.

de la orice probleme ajută să linguri de masaj la domiciliu scapi.

Care sunt contraindicatiile pot duce la complicații.

fotografie: fața înainte și după cursul complet de mai multe masaj acasă.

Pregătirea pentru persoana linguri de auto-masaj.

Aparatele executarea corectă a mișcărilor de masaj linguri.

Video: Cum să faci propriul masaj facial.



Ceea ce este important sa stiti despre masaj facial cu lingurițe

Folosind o lingură pentru a efectua mișcări de masaj, vom stimula circulația fluidelor limfatice pentru a obține un efect de drenaj limfatic. Există o ieșire de fluid interstițial în exces din țesutul subcutanat, și apoi dispare umflatura și cercuri intunecate din jurul ochilor, diminua treptat pungile sub ochi. În plus, în timpul unei proceduri de acasă sunt activate de către funcțiile de protecție ale corpului, din moment ce lucrăm cu puncte de masaj pe față (principiile artei Shiatsu japoneze). Stimularea activă a mușchilor faciali faciale, masticatori și alte mișcări de masaj cu ajutorul lingurilor ajuta înăsprească conturul feței, riduri fine si pliurilor nazolabiale, pentru a alinia relief și ten a pielii.

Pentru un masaj corporal complet cuprinzător este folosit, de obicei, linguri, dar pentru masaj facial la domiciliu se va potrivi cu ceai mici (cafea) lingură, deși fața lui larg mai convenabil pentru a efectua cantinelor de circulație. Există o opinie că cel mai bine este de a folosi linguri de argint pentru procedura, ca ionii de masă de argint au proprietăți antibacteriene care inhibă reproducerea și activitatea de bacterii care ajută la prevenirea inflamației pielii feței (cărbune, erupții cutanate, acnee). Dar este foarte posibil de a gestiona și linguri din argint, nichel sau din oțel inoxidabil.

Auto masaj facial este un mișcări clare și uniforme apăsând pe piele pe partea din spate a unei linguri. Este important de remarcat faptul că, în timpul procedurii de lingura alternativ încălzită și răcită (câteva lingurițe pentru comoditate, puteți utiliza). În acest scop, este necesar să se prepare două cești, dintre care unul este umplut cu apă caldă, iar al doilea - rece cu cuburi de gheata. Astfel, in timpul masajului aplicat lingurile pielii temperaturi diferite (cald, rece, mixt) pentru a obține un efect maxim de ridicare și fluxul acumulat de fluid interstițial.

La maturitate alternative utile cursuri diferite (de exemplu, - linguri de masaj facial și masaj japonez Zog Asahi). În acest caz, nu numai că poate strânge în mod semnificativ pielea pierde și a scăpa de pungile de sub ochi, dar, de asemenea, pentru a netezi cu succes ridurile, `lapki` cioară în colțurile ochilor. Efectul pe piele poate fi comparat cu rezultatele de întinerire după sesiuni de cryomassage azot lichid în salonul de înfrumusețare.

În ciuda faptului că linguri de masaj se referă la metode sigure de influență asupra pielii, este recomandabil să se consulte un medic înainte de aplicarea practică.





Din orice PROBLEME ajuta la lingura MASAJ scăpa

• ridurile si lasarea pielii fetei. Influența activă asupra mușchilor faciali ajută pentru a strânge conturul feței, morschiny- neted

• umflare, pungi și cercurile de sub ochi. Masaj a îmbunătăți fluxul limfatic, drenaj limfatic are un impact si lichidul intercelular nu este reținut în tkanyah-

• ten Dim, inflamație a pielii. Stimulează circulația sângelui și întărește pereții capilarelor, reducând astfel probabilitatea de apariție a acnee și acnee kozhe-

• strălucire sau descuamarea severă a pielii. Acesta stimulează glandele sebacee și sudoripare, protoki- eliminate rapid

• piele timpurie ofilire. Viteze de masaj procesul de regenerare, stimulează sinteza de colagen și elastină, ajută să umple rezervele de acid hialuronic.



Care sunt contraindicatiile pot duce la complicații

Boala a limfatic sistematic rezultate

rani deschise, abcese, shvy- postoperatorii proaspete

herpes în faza activă-

dermatită, escoriații, creșteri ale pielii pe litsa-

o reacție alergică.



REZULTATUL lingurii MASAJ


fotografie: fața înainte și după mai multe ciclu complet de masaj



PREGĂTIREA PENTRU PROCEDURA

Mai întâi trebuie să curățați bine fața de murdărie cu un tampon de bumbac cu lapte demachiant sau losonom-
 
lingura să alunece liber pe suprafața pielii, se aplica pe fata crema hranitoare sau ulei de masaj (puteți lua de măsline). În regiunea periorbital (in jurul ochilor) se deplasează aplicat în masă nu trebuetsya-

Procedura Se prepară pahar cu apă fierbinte (55-60 ° C) și la rece cu cuburi de gheata. De asemenea, au nevoie de 3-4 lingurite (una încălzită, cealaltă rece, celălalt se răcească și să devină cald) -

este important să:

- înainte de lingura antiseptikom- procedura dezinfecta

- urmări mișcarea masajului liniyam-

- înainte de a începe să masaj o lingură încălzit, verificați pentru a vedea dacă acesta este mult mai cald, nu par să ardă urme pe piele.



TEHNOLOGIA corect executate mișcări de masaj

Scoaterea pungile de sub ochi, eliminând cercurile intunecate.
Se închide ochiul și aplicarea linguri reci la pleoapele superioare apăsați ușor, eliberați după 5-6 secunde (5-6 ori). Acum du-te la pleoapele inferioare - cu o presiune ușoară trecerea de la nas la marginea exterioară a ochiului pe pleoapa inferioară (5-6) -

Vom scăpa de gâscă `lapok` în colțurile ochilor.
lingura fierbinte este plasată peste pomeții la colțurile exterioare ale ochilor. Apăsați în jos și de a face trei mișcare circulară spre templele, ne oprim pentru câteva secunde și se repetă procedura din nou.
Apoi, efectuați aceeași mișcare lingurile rece. Alternate 3 replicate linguri încălzite 1 holodnymi-

netezește ridurile din jurul buzelor.
Avem două lingura fierbinte orizontal deasupra buzei superioare. Roth dezvaluie putine buze, relaxat. Noi facem linguri echilibrate pe centrul buzelor mișcarea spre margini, așa cum au fost „desen“ mustață. Apoi se opresc la colțuri ale gurii și presează ușor lingura pe piele, transformându-le în poziție verticală. Acum vom trece la lobii urechii, ușor ridicând colțurile gurii. Când a ajuns la lobul urechii, ne oprim și să facem 3 nazhatiya- ușor

netezește cutele nazolabiale.
Efectuați acest exercițiu cu obrajii bufante-out. Două linguri fierbinte făcând transvazare lumină în staul nazolabiale (de 10 ori pe fiecare parte) -

a scăpa de a doua falcă.
Au o lingură încălzită pe orizontală sub bărbie, tensionate mușchii în acest domeniu, cu ușor înainte maxilarul inferior, și spunând litera M. Acum, încet, petrece cu forța linguri de la mijlocul bărbiei în lateral și în sus.
3-4 mișcare și îndepărtarea limfei prin mișcarea limfei de la ureche de-a lungul gâtului claviculă și mână

masaj pentru gât.
Cald așteptare lingură mișcări de rotație de la baza gâtului până la bărbie. Total - 10 diferite

scapa de riduri intre sprancene.
Au o lingura fierbinte între sprâncene și ușor de prese de 6-7 ori, atunci vom ține până la linia parului.
Aceeași mișcare se efectuează lingură rece de 3-4 ori (în acest moment prima baie în apă caldă) -

netezesc ridurile de pe frunte.
Am pus o lingura fierbinte la templu dreapta și să-l mute spiralat la mijlocul frunții. Acum, ia o a doua lingura fierbinte se aplică la templu stânga și mutați-l de la spirala la lba- de mijloc

ton de masaj.
Perform alternative linguri aplicarea la cald și la rece pentru diferite zone ale feței. Aceasta tehnica este ideal pentru rapid `piele osvezheniya` și eliminarea ustalosti-

a scăpa de riduri pe puntea nasului.
lingura cald, cu nevoie presantă de a întinde mușchii de nas, apoi faceți clic pe punctul de a bazei nasului pentru a rămâne pentru câteva secunde și după aceea - mai multe mișcări de masaj de la baza nasului în sus. Total - 10 repetări.



VIDEO