Homemade masaj facial tine. Video și electrocasnice

Diferite tipuri de masaj facial pentru a scăpa de riduri pe piele și umflături sub ochi, precum și pentru a îmbunătăți tonul mușchilor faciali a fost mult timp folosit nu numai în saloane de frumusețe, dar, de asemenea, în acasă. Cu pas cu pas lecții video, puteți maestru rapid tehnica de bună execuție a mișcărilor de masaj liniile de masaj, să învețe exerciții de gimnastică de pe feysbildingu. Este important de remarcat faptul că există mai multe contraindicații în care pot apărea complicații după aceste proceduri. In plus, masajul de drenaj limfatic (de exemplu, în tehnica japoneza Asahi Zog), să fie perfect limpede și înainte de utilizarea independentă la domiciliu este recomandabil să se consulte un profesionist certificat, pentru a lua câteva lecții de la un profesionist.

Navigarea pe materialul:

De ce o casa de masaj facial la fel de eficient pentru îmbunătățirea aspectului.

masaj clasic, cu coarde sau plastic pentru diferite grupe de vârstă.

sfaturi pentru pregătirea și punerea în aplicare a masaj acasă corespunzătoare.

care ajută pentru a rezolva problema de masaj facial la domiciliu.

Care sunt contraindicatiile pot duce la complicații.

fotografie: fața înainte și după mai multe ciclu complet de masaj.

pregătirea și punerea în aplicare a mișcărilor de bază de masaj pentru diferite zone ale pielii.

Video: Cum să faci propriul masaj facial.



MECANISM DE MASAJ efect de intinerire asupra pielii si al musculaturii faciale

De ce se utilizează un masaj facial acasă poate îmbunătăți rapid starea de sănătate a pielii, strângeți conturul feței, riduri fine si de ansamblu uite 10 ani mai tânără după câteva cursuri complete de? Faptul că stimularea regulată a mușchilor faciali îmbunătățește treptat tonul, pielea devine mai întinsă și curată. mișcări de masaj accelerează metabolismul și de aprovizionare țesutului conjunctiv cu oxigen, normaliza sistemele circulator si limfatic, contribuie la restabilirea rapidă a fibrelor de colagen si elastina. efect de drenaj limfatic asupra limfatic previne congestionarea, excesul de lichid nu este reținut în celule, rezultând în saci reduse sub ochi, edem dispar și cercurile din jurul ochilor. Acasă masaj ajută la accelerarea în mod semnificativ curățarea pielii și a țesuturilor subcutanate de toxine, toxine. Pielea fetei este mult mai curat, neted, incetineste dezvoltarea proceselor inflamatorii (acnee, acnee, cosuri) și gura de vărsare a foliculilor de par sunt exceptate de la comedoane (puncte negre). În plus, a redus semnificativ probabilitatea de apariție pe piele tot felul Wen (lipom, acnee Whitehead alb).





Tipuri principale de tehnici de masaj pentru față

În ciuda faptului că astăzi cele mai utilizate zeci de diferite tehnici de masaj facial, trei domenii principale pot fi distinse: clasic, cu coarde, plastic. Exerciții incluse în complexul de oricare dintre aceste tipuri de masaj, ușor de învățat acasă. Dar este recomandat pentru a vizita cel puțin câteva sesiuni în centrul cosmetologie, pentru a maximiza în continuare cu acuratețe a efectua toate exercițiile pe cont propriu.

Deci, masaj facial clasic este recomandat să se efectueze la o vârstă fragedă - după 28-30 de ani pentru a încetini schimbările legate de vârstă ale pielii, pentru a preveni apariția ridurilor timpurii și a inflamației. Procedura implică utilizarea unei baze de masaj cu proprietăți de alunecare bune (uleiuri cosmetice, creme cu proprietăți nutritive, geluri hidratante).

PRESĂ Extindeți link-ul și instrucțiunile: CUM SE FACE LA DOMICILIU clasic masaj facial.


jumulire masaj va fi util pentru femeile cu pielea problemă, în care primele semne de ofilire a feței pielii. tehnica de masaj smulsă implică frământare, ciupit, vibrații în procesul de efectuare a procedurii. Excelente zone problematice ale pielii stimulate cu pete, cicatrici, riduri, riduri faciale. Procedurile cele mai eficiente smulgerea includ masaj Jacquet, care a recomandat în mod regulat, după 40-45 de ani.

PRESĂ Extindeți link-ul și instrucțiunile: Prepararea și Pasind jumulire Jacquet masaj.


Excelent efect de lifting are o fata de masaj din plastic, care este recomandat în mod regulat, după 45-50 de ani. În timpul procedurii, efectuate de o puternică și profundă, mișcări active, liniile de masaj presante. Procedura de drenaj limfatic are un impact nu numai asupra fluxului limfatic, dar, de asemenea, în ganglionii limfatici, astfel încât conturul feței să devină mai definit, tonifiat, și pungile de sub ochi scad treptat în dimensiune. masaj din plastic stimulează nu numai superficiale faciale, dar, de asemenea, mai profunde mușchii maxilo-facială, care ajută pentru a netezi ridurile, reduce pielea flasc. Ca bază pentru masaj din plastic este utilizat în mod obișnuit talc, mai degrabă decât smântână sau unt, la fel ca în versiunea clasică.

PRESĂ Extindeți link-ul și instrucțiunile: CUM SE FACE FATA DE PLASTIC.



SFATURI PENTRU INCEPATORI

• face regulat un masaj facial la domiciliu pentru prevenirea modificărilor cutanate legate de vârstă poate începe după 30 de ani. Asigurați-vă că pentru a verifica pielea pentru reacție alergică la bază de masaj, aveți de gând să utilizați (pe partea interioară a mâinii).

• La o vârstă fragedă este destul de suficient pentru a utiliza doar tehnicile de masaj clasic. Primele câteva proceduri nu suficient pentru a nu mai mult de 5 minute. Apoi, crește durata de 15 minute.

• După 30 de ani de a face doar 10 tratamente (o zi, un curs complet) pe an, urmate de un masaj preventiv de 1 dată în două săptămâni, în mod regulat.

masaj preventiv 1 timp de două săptămâni - • de două ori pe an, plus După 35 de ani de urmarire 14 proceduri (curs).

• După 40-45 ani - 2 cursuri pentru 20 de proceduri pe zi, între cursuri - 1 dată pe săptămână.

• Bazele de masaj, puteți alege de ulei, care este parte a unui tratamente faciale de nutrienți pe care îl utilizați.

• Nu face mișcări bruște, viguroase în timpul unui masaj facial. Mișcările trebuie să fie netedă, fără presiune puternică.



Ce probleme ajuta la rezolvarea masaj facial

efect semnificativ de ridicare. Fața pare mai potrivit, Bryl dispar, pielea devine mai fina si ridurile nu sunt la fel de vizibile după mai multe cursuri, persoana de culoare îmbunătățită, relieful devine mai rovnym-

masaj facial in combinatie cu ingrijirea adecvata a pielii, folosind produse cosmetice și produse naturale (masti de uz casnic) va ajuta la prevenirea apariției veștejire timpurie în jurul ochilor `gâscă lapok` un tânăr vozraste-

înăsprit semnificativ bărbia dublă, treptat, ea poate fi pentru a obține sovsem- scăpa

piele eliberat rapid din stratul cornos de particule (dar nu uitați să utilizați, de asemenea, Scrubs de casă) -

normalizeaza transpirație, îmbunătățește funcția glandelor sebacee din piele litsa-

îmbunătățește tonusul mușchilor gâtului, mușchii faciali, care ne ajută să se uite la 10 ani molozhe-

5-8 tratamente pot rezolva problema apariției edemului (dacă aspectul lor nu este asociat cu boli cronice), la maturitate, dimensiunea pungile de sub glazami- redus semnificativ

piele recuperează structura mai rapidă îmbunătățește regenerarea. Post-acnee, cicatrici mici și semne de acnee devin mai puțin severe sau dispar sovsem-

curățat gura foliculului de par si pete negre dispar repede.



Care sunt contraindicatiile pot duce la complicații

umflarea feței, lipom mare (Wen) -

rani deschise pe piele (inclusiv acnee), cicatrici după o intervenție chirurgicală (proaspete, mai puțin de o lună) -

semne de herpes pe fața în stadii- activă

tulburări de sângerare krovi-

nedostatochnost- inima

inflamație a nerva- faciale

eczeme pieleii

zhelezy- tiroidă

tensiunii arteriale crescute.



REZULTATUL REGULAR HOME masaj facial


fotografie: fața înainte și după mai multe ciclu complet de masaj



Începătorilor. Pregătirea și aplicarea MASAJ

înainte este necesară procedura pentru a curăța bine fata cu un tampon de bumbac, cu o curățare tonic. Este util să se facă o coaja superficială folosind fulgi de ovăz sau frecarea de cafea (cu excepția cazului în care acesta este contraindicat). Aduna parul intr-o coada de cal sau o pălărie.

asigurați-vă că pentru a viziona lecții video cu tehnica de masaj (o opțiune bună - pentru a lua câteva lecții de la un profesionist înainte de procedurile interne), uita-te la fotografie linii de aspect masaj, drenaj limfatic

Ca bază de masaj nu este în mod necesar de a utiliza instrumente speciale. Suficient pentru a lua procedura de ulei de măsline sau alt ulei vegetal cu nutrienți. Aplici fondul de ten pe fata timp de 10 minute înainte de masaj la substanțele nutritive au pătruns treptat în epidermă.

Masaj de frunte. Plăcuțele de trei degete (de mijloc, inel, index) pe mișcările corecte de masaj templu se deplasează spre stânga. Apoi schimba mâinile și pentru a trece de la templu stânga la dreapta. doar 6-7 ori. După aceea, indicele și de mijloc degetele de la ambele mâini puse în mijlocul frunții și netezește pielea de mijloc la templele (de 6 ori)

Maseaza obraji. Așezați degetele mari pe colțuri ale maxilarului inferior, iar celelalte degete - pe nas. Noi efectua mișcări de masaj cu degetele mari auriclelor ale arcului zigomatic. Total - 8 ori.

Masaj în zona periorbitale. Pat (degetele index) pentru masaj pleoapele superioare în direcția de la colțul interior al ochiului spre exterior. Total - 10 ori. Ulterior, mișcarea Clap pe colțul inferior pleoapei-din interiorul ochiului spre exterior. Total - 10 ori.
 
Maseaza în jurul buzelor. Deschideți ușor gura în forma literei `O`. Indicele și degetul mijlociu de o mână de mișcare atingând masarea zona din jurul gurii. Apoi schimbă mâinile. Total - 20 de ori. După aceea, este necesar să se comprime buzele și din nări la colțurile buzelor masarea nasolabial ori - de 10 ori.

Masaj bărbie. Pune degetele sub bărbie, iar restul - pe nas. Ușor împingerea, masand zona bărbia lui degetele mari (sens giratoriu). Total - 2 minute.

Neck masaj. În primul rând, aruncă capul pe spate și se înclină spre stânga. Curbeaza degetul mare al mâinii drepte și îndreptați gâtul de jos în sus. Apoi, înclinați capul spre dreapta și masarea gâtului cu mâna stângă.



VIDEO