Modul copilului de la 1 la 3 ani

organizarea corectă a rutinei de zi cu zi - un factor important în sănătatea copilului. Pentru copil, educația timpurie este fundamentul tratamentului. În primii trei ani de viață a performanțelor sistemului nervos al copilului este în continuă schimbare, astfel încât este o schimbare de regim adecvat la diferite vârste. In varsta de la unu la trei ani de zile regimul schimba de trei ori.

• Trebuie reamintit faptul că orice informație cu privire la organizarea modului zi este consultativ în natură, unele reglementările și standardele nu există stricte.
• Regimul compus optim în timpul alimentării, de dormit și de stabilire a coincide cu toaletă nevoile copilului în acest moment.
• Datorită faptului că schimbări bruște în modul diurn transferat de greu pentru copii, Se transferă copilul la un regim diferit de vârstă ar trebui să fie treptată și nu provoacă emoții negative. Corectitudinea acestei traduceri va depune mărturie într-o bună stare de spirit copil și comportament buna.
• La stabilirea regimului zilei, în plus față de vârstă, este necesar să se ia în considerare caracteristicile individuale ale copilului și starea sănătății sale.
• Respectarea anumitor regulamente copilul îl învață la organizarea și face viața mai ușoară pentru el și părinții lui. Copil, să respecte, în viitor va fi mult mai ușor să se adapteze la mediul de grădiniță.

Anomaliile în domeniul sănătății copilului care pot apărea atunci când nerespectarea:

• copilul devine plangacios, capricios, iritabil
• frecventă agravarea de starea de spirit, care este asociat cu oboseala, lipsa de somn
• nici o dezvoltare normală a activității nervoase și mintale
• dificultatea formării de competențe culturale și de igienă, curățenie.

rutina mea de zi cu zi a copilului din anul - până la un an și șase luni (1,5 ani)

Caracteristici Perioada de vârstă

În al doilea an de viață, există schimbări semnificative în dezvoltarea copilului. În prima jumătate a copiilor sunt încă destul de slab punct de vedere fizic, obosit repede. Activitatea fizică de înaltă combinată cu o lipsă de coordonare a mișcărilor. Un copil la această vârstă de mers pe jos singur, genuflexiuni și curbe. Este capabil să urmeze simple cereri pentru adulți identifică în mod corect articolele 4-6 atunci când el le-a arătat. Ea începe să se folosească în mod activ cuvinte ușoare în timp ce vocabularul se extinde rapid. Ea începe să folosească în mod independent, o lingură, dar nu încă pricepere.

vis

Copilul doarme in timpul zilei de două ori: prima - 2-2,5 ore reprize de somn, a doua - 1,5-2 ore. Pregătirea unui copil (romps de terminare, spălare) la somn apare in avans, cu cel puțin o jumătate de oră înainte ca acesta să fie pus în pat. Pune la culcare, în timpul zilei și pe timp de noapte ar trebui să fie în aceeași oră - copiii dezvolta un reflex condiționat la timp și în zilele următoare, copilul se trezește și doarme la ore stabilite pe regimul. Când ai învăța pe copii la modul copil, trebuie să-l trezesc dacă nu se trezește în timpul alocat, abaterea de la ora exactă de 15-20 de minute. Mai târziu, atunci când modul este deja setat, este de dorit să se trezească copilul, așa cum se agravează starea lui, ridica copilul ar trebui să doarmă ca după trezire, și să învețe să se îmbrace, care arată și denumirea articole de îmbrăcăminte.

 În timpul verii, este recomandat să se efectueze zilnic somn copilul în aer liber - pe stradă sau pe verandă, în cazuri extreme, într-o cameră cu o fereastră deschisă. Din mai până în august, copilul poate fi plasat în somn de noapte mai târziu, respectiv, extinderea PNA-urilor.

hrănire

Hranei pentru animale ar trebui să fie de patru ori pe zi (mic dejun, prânz, ceai după-amiaza și cină), la intervale de 3-4 ore. Modul este construit în așa fel încât copilul era treaz după hrănire și apoi a dormit până la următoarea masă. Astfel de procese de conformitate regula alternanței oferă o stare optimă a copilului la fiecare perioadă de vârstă. După o noapte de somn si un copil cu un apetit de a mânca, el calm și în mod activ treaz până la somn următoare și mai bine percep impactul lumii din afară.

La această vârstă, un copil ar trebui să fie învățați să folosească o lingură-te. În primul rând el învață să mănânce cu alimente solide lingura, apoi lichid. Primele două sau trei linguri de copil mănâncă singur, apoi un alt adult pentru a termina hrănindu-l cu o lingura, fără a lua o lingura de mana copilului. La sfârșitul hrănire copilul se mănâncă încă două sau trei linguri.

trezi

Durata perioadelor de veghe în această vârstă nu trebuie să depășească 4 - 4,5 ore. Lungirea sau scurtarea timpului de veghe somn nu este de dorit, aceasta poate duce la oboseală a sistemului nervos și încălcarea comportamentului copilului.

Perioada de veghe include în principal de joc, procedura de excursii cu barca. Jocul este folosit în principal jucării, care pot fi tarat (autoturisme, buggies), cuburi, diferite investească într-un alt cutii, cărți cu imagini luminoase simple, figuri de animale, piramide.

Organizația este foarte important exercițiu în aer liber de două ori pe zi (după masa de prânz și o gustare de după-amiază), durata de o plimbare de 1,5 ore, în timpul verii, de data aceasta poate fi crescută până la 2 ore, în condiții meteorologice bune.

Tratamentele cu apă înainte de gustare. La această vârstă, puteți utiliza ștergerea generală. În primul rând, ștergeți membrele superioare, apoi mai mici, piept și spate. Temperatura inițială a apei 33-36⁰ . Treptat, o dată la fiecare 5 zile, temperatura apei este redusă cu 1⁰ și ajustate la 24⁰. Proceduri de apă - un element important de întărire, care le includ în rutina de zi cu zi - o parte integrantă a unei educație sănătoasă.

înot igienic de 2-3 ori pe săptămână înainte de somn de noapte.

haine pentru copii ar trebui să se potrivească cu creșterea, nu restricționează mișcarea, au un număr minim de legături și elemente de fixare. Și 1,5 ani pentru fete cât și pentru băieți, este recomandabil să poarte pantaloni și bluze, ca rochia de mers pe jos dificil. Copilul care participă la procesul de a îmbrăca și dezbrăca, de învățare pentru a trage de îmbrăcăminte simplu (pantofi descheiată, T-shirt).

La această vârstă, este important de a aduce aceste practici culturale și de igienă: se spală pe mâini înainte de a mânca, stai pe un scaun, să învețe pe cont propriu ușor cu o lingură, utilizați un șervețel după ce mănâncă. Este necesar să se învețe copilul să stea pe olita si stai pe ea până când rezultatul. Pentru a obișnui pe copii să faceți curat plantate în mod regulat în oală după somn, la fiecare 1,5 - 2 ore în timp ce treaz, în sus și de mers pe jos la întoarcerea sa de la ea.

Un mod exemplar al zilei pentru copiii de la 1 la 1,5 ani:

hrănire: 7,30, 12, 16,30, 20.

treziPerioada 7 - 10, 12 - 15.30, 16.30-20.30.

vis: Primele 10 - 12, a doua 15.30 - 16.30 20.30 somn de noapte - 7.

turDupă prânz și o gustare de după-amiază.

baie19.

rutina mea de zi cu zi a copilului de la un an și șase luni (1,5 ani) de până la 2 ani

Caracteristici Perioada de vârstă

Pat pași peste un obiect pe podea, rulează în jurul valorii, frecându-și mâinile atunci când spălarea sub jet de apa. Se poate numi obiecte, rezumă caracteristicile lor esențiale, cunosc piesele de bază ale corpului. elimină în mod independent pantofi descheiată, care deține o ceașcă de băut, folosește mai multă pricepere o lingură. Reproduce jocul anterior vazut sau dezvățarea etape: hrănire papusa falduri blocuri turn etc. Se pot distinge 3-4 formă de obiect diferit (sferă, cub, piramidă) ... El cunoaște semnificația cuvintelor „posibile“ și „imposibil“, dar nu întotdeauna în măsură să se supună interdicției.

vis

După un an și jumătate, copilul este transferat la regimul cu un singur pat de zi.

somn in timpul zilei este de 3-3,5 ore. Durata totală a somnului la această vârstă de la 13 până la 14.5 ore, inclusiv somn noapte - 10 - 11 ore pentru a obișnui copilul să fie independent, nu ar trebui să-l facă mult timp să te dezbrace înainte de a merge la culcare -. Aceasta duce la oboseala si somn saraci.

hrănire

Hraneste copilul ar trebui să fie de patru ori pe zi. Intervalele dintre hraniri de 3,5 la 4,5 ore. În cazul în care copilul este treaz perioade între hrănirea, distanța nu trebuie să depășească 3,5 ore. Pauza de noapte între cină și mic dejun este de aproximativ 12 - 13 ore. Micul dejun ar trebui să înceapă cel târziu la o oră după trezire, cină - cel puțin o oră înainte de a plasa copilul, pentru a-i da un somn liniștit.

trezi

Perioadele de trezie susținute în această grupă de vârstă a crescut de 5 - 5.5 ore.

În timpul jocului la această vârstă copilul este deja în mod activ utilizează lame, bile.

Mersul pe aer sunt organizate de două ori pe zi, după micul dejun și după-amiaza de ceai. Durata de mers pe jos este aceeași ca și în grupa de vârstă anterioară.

Tratamentele cu apă sunt efectuate înainte de prânz. Cu 1,5 ani, puteți folosi dușul, efectul este mai puternic decât atunci când ștergerea, deoarece, în plus față de efectele temperaturii și a copilului experiențe mecanice ca de tratare a apei. Temperatura apei este redusă treptat, o dată la 5 zile de la 1⁰, 35-37⁰ și a adus la 24-28⁰. În primul rând se toarnă spate, apoi piept, abdomen, în ultima mână. Tratamentul durează 1,5 minute. scăldat igienic este efectuat de 2 ori pe săptămână înainte de somn de noapte.

După doi ani de calificare neatness ar trebui să fie format practic, dar a început să joace, copilul poate cere să uite oală, astfel încât acestea trebuie să fie amintit, și plantate în oală înainte de a merge la culcare și după somn.

Un mod exemplar al zilei pentru copiii de la 1,5 la 2 ani:

hrănire8, 12, 15,30, 19,30.

trezi: 7.30-12.30, 15.30-20.20.

vis: 12.30-15.30, 20.30-7.30.

turDupă micul dejun și după-amiaza de ceai.

baie: 18.30.

Modul de 2 la 3 ani a copilului

Caracteristici Perioada de vârstă

Vocabular a crescut semnificativ în comparație cu perioada precedentă. Spune propoziții prolix. Ea începe să se apropie de copil la discursul adult. Kid mănâncă cu atenție, își pune și ia de pe un tricou sau cămașă, în timpul zilei, pentru a cere o oală. Intently angajate cu jucării, avand in vedere cu entuziasm carti, poze. Al treilea an - perioada de independență și de creație.

vis

În al treilea an de viață unui copil poate fi în funcțiune cu un singur pat de zi. În cazul în care un copil este refuză categoric să doarmă în timp ce în acel moment, el trebuie să fie într-o stare de veghe liniștită (de exemplu, vizualizarea imaginile din carte), va permite sistemului nervos al copilului să se odihnească și de a evita oboseala.

hrănire

Video: Modul Copil și ani și jumătate

Chetyrehrazovoe hrănire intervalul 3.5-4 Chasa (mic dejun, prânz, gustare și cină).

trezi

Fiecare perioadă de trezie este un 6-6.5 ore. Pentru copiii care sunt usor obositi, copiii slabit perioadele treaz poate fi redus la 5 - 5.5 oră lungind somn. Un copil la această vârstă este deja capabil pentru o perioadă scurtă de timp pentru a restrânge acțiunile și dorințele lor, dar încă ușor de excitat și obosit de munca monotonă. Copilul poate fi angajat într-unul și același lucru nu este mai mult de 20 - 30 de minute. Perioadele de trezie ar trebui să constea alternanță rațională a diferitelor tipuri de activitate activă a copilului. Jocul a inclus instrumente muzicale un copil pentru copii, creioane colorate, balansoar cal, păpuși, matrițe pentru nisip.

Ca și în perioadele anterioare de vârstă, o anumită parte a perioadei de copii trebuie să-și petreacă în veghe aer chiar și în timpul iernii, dar nu mai mult de 1,5 ore, astfel cum acestea sunt încă răcite destul de rapid. În sezonul cald plimbări pot alungi până la 2 ore, iar pe toată perioada de trezie poate fi transferat în aer în condiții corespunzătoare.

Apă propriu-zisă a procedurilor de perfuzie includ, dar copiii pot fi slăbită prin utilizarea de ștergere. Recomandări privind regimul de temperatura de tratare a apei, ca în epocile anterioare. Baie igienic în al treilea an al copilului se efectuează o dată pe săptămână, înainte de somn de noapte.

În ciuda faptului că copilul este, în principiu deja știe cum să regleze funcțiile lor fiziologice, dar ar trebui să fie plantate în oală înainte de a merge la culcare, mers pe jos și asigurați-vă că pentru a monitoriza corectitudinea procesului.

La această vârstă, este important să se încurajeze copiii activități active și independente pentru a dezvolta și consolida abilitățile deja în curs de dezvoltare de repetarea lor constantă.

Un mod exemplar al zilei pentru copii cu vârsta cuprinsă între 2 și 3 ani:

hrănire8, 12,30, 16,30, 19.

trezi: 7.30-13.30, 15.30-20.30.

vis: 13.30-15.30, 20.30-7.30.

turDe 2 ori pe zi, după micul dejun și după-amiaza de ceai.

spălătură: După o zi și noapte de somn (în timpul iernii) și înainte de cină (vara).

baie: Inainte de somn de noapte.