Copiii și sportul: alege secțiunea de sport

copilul de la patru la șase ani

Video: Fizruk Cum de a alege secțiunea de sport

Astăzi există un număr foarte mare de diverse sectiuni si cluburi sportive, vom vorbi despre cele mai frecvente.

Copiii și sportul: alege secțiunea de sport

Fotbal, hochei, baschet - Toți băieții iubesc aceste sporturi, ele sunt deosebit de adecvate sociabila, mobil și deschis copiilor, care sunt atrași de spiritul de echipa. Este mai ușor de a ridica o voință puternică, dar necesită o rezistență deosebită.

Înot se potrivește tuturor, deosebit de confortabil aici se va simți copii timizi și închise. Datorită astfel de proceduri de apă, copilul tau va consolida sistemul nervos și de a dezvolta mușchii de bază ale corpului, și de a dezvolta postura excelenta.

gimnastica ritmica Aceasta ajută fetele cu coordonarea și harul (în cazul în care fiica ta este, prin natura lor, nu foarte flexibil - nu fac mișto de un copil!)

Video: alege o secțiune de sport

Figura patinaj adora toate mamele, dar în cazul în care copilul dumneavoastră se teme de gheață și patine nu insista, amintiți-vă - în această disciplină sportivă, cele mai grave leziuni.

Dancing costum ambele fete și băieți, datorită ei că copiii nu dezvoltă numai fizic, dar, de asemenea, câștiga un sentiment de ritm, un mers grațios și capacitatea de a se arăta cu cea mai bună mână (nu toată lumea poate acționa pe scena).

Video: cluburi sportive pentru copii

toate tipurile de arte marțiale în lumea modernă va fi utilă nu numai băieți, ci și fete (aikido, karate, arte martiale, tae kwon do, judo), aceste sporturi sunt concentrate pe dezvoltarea de armonie a corpului și a spiritului. Cu aceasta nu ar trebui să fie în grabă, astfel încât secțiunea de date este recomandat pentru a înregistra de la șapte la opt ani.

volei, în plus față de îmbunătățirea posturii, ceea ce face activiștii săi de reacție rapidă și precisă, dexteritate și ingeniozitate.

tenis (La fel de mare și mici) se dezvoltă perfect de coordonare, îmbunătățește metabolismul și sistemul respirator. În afară de tenis ajută copiii timizi și zakompleksovannym să creadă în ei înșiși și de a crește stima de sine.

Ski - cea mai buna alegere pentru un copil care suferă platfus sau scolioză. dezvoltarea sistemului musculo-scheletic Superbly, uneori creste rezistenta si intareste sistemul cardiovascular.

Echitație este recomandat pentru toti iubitorii de animale, aceste activități sunt benefice pentru psihicul copilului, precum și consolidarea sistemului musculo-scheletice.

Copiii și sportul: alege secțiunea de sport în mod corect, acest lucru este important să se ia în considerare dorința copilului, precum și posibilitatea părinților. Rețineți că veți avea nevoie de cel puțin trei ori pe săptămână pentru a conduce copilul să-și exercite, să aștepte pentru el timp de o oră și apoi se aduce acasa (daca se poate?). Dacă nu pentru tine antrenament, apoi pentru sport, accesorii și evenimente trebuie să plătească (înainte de a scrie secțiunea pentru copii, pentru a afla cât de mult va costa).