Sport și copii

conținut

Video: cal de echitatie pentru copii
Cât de util sport pentru copil
Cum de a alege un sport pentru copil: pentru băieți și fete
La ce vârstă pentru a da un copil în secțiunea de sport
Video: sport, copii, i
Sport și copilul: sfaturi pentru parinti, sfaturi, consiliere

Alegerea activității petrecere a timpului liber pentru copii în afara școlii, majoritatea părinților preferă sporturile. Și pe bună dreptate. Acesta este un hobby sănătos și sănătos petrecere a timpului liber. Dar cum să se orienteze corect în acest sport? Cum să nu piardă cele mai potrivite pentru această vârstă? Ce trebuie să știți părinții ai căror copii au început să meargă la școala de sport? Aflați mai multe.

Video: Cal de echitatie pentru copii

Cât de util sport pentru copil

Beneficiile sportului pentru copii pot fi o mulțime de a vorbi despre. Dar, pentru a evidenția cele mai importante aspecte pozitive ale unei astfel de prietenie:

distracție util. În această epocă de prosperitate fenomene sociale negative (cum ar fi dependența de droguri, alcoolism), copilul trebuie să nu aibă timp să se gândească la lucruri stupide. O vizită la secțiunea de sport - este mama și tata liniște sufletească, știind că de trei ori pe săptămână, copilul este ocupat cu dezvoltarea sa fizică. În același timp, părinții au informații despre unde și cât timp este nevoie copilul lor.
Dezvoltarea fizică. De fapt, în scopul de a consolida sănătatea și dezvoltarea fizică normală a copiilor și să dea la secțiunea de sport. Pediatrii recomanda in special copiii care sunt bolnavi, au probleme cu postura, a coloanei vertebrale. Acești copii tind să fie mai ușor de a experimenta pubertate. Ei se dezvolta perfect nu numai muschii, dar, de asemenea, rezistenta fizica.
Socializare. De multe ori pediatri recomanda parintilor pentru a da cluburilor sportive pentru copii timizi, flegmatic, singurătate preferând. În sport, aceste baieti schimba chiar temperamentul, deoarece copiii sunt întotdeauna implicați în mod colectiv că socializarea sposobsvuet și dezvoltarea abilităților de comunicare între colegi. În cazul în care antrenorul va scădea cu experiență, competentă, aceasta va ajuta să depășească timiditatea și de a construi încrederea notă personală. Mai mult, în timpul competiției, de călătorie, taxe copil învață la vârstă școlară deja face fără ajutorul părinților în lucruri simple, de a trăi în comunitate și se simt relaxat printre sversnikov senior.
Organizarea și auto-disciplina. Sport în copilărie - este un antrenament mare oportunitate taymmenedzhmentu. La urma urmei, copilul nu învață să fie târziu, planul de ziua ta, au timp pentru a face temele si chiar antreneaza-te la sfârșit de săptămână. Ca regulă generală, sportivii sunt organizate de oameni, pentru că pentru ei este important să se păstreze în cadrul standardelor. Sportul promovează auto-disciplina la copii, care are un efect benefic asupra abordarea copilului la învățare.

Cum de a alege un sport pentru copil: pentru băieți și fete

Atunci când alegeți un sport pentru fiul sau fiica are nevoie de o abordare de sunet. Prin urmare, ar trebui să ia în considerare aceste recomandări:

Locația aproape de clubul de sport sau de școală. În cazul în care copilul va petrece pe drumul spre cercul de sport de o oră sau mai mult, atunci acesta va afecta performanța lecțiilor. Fiul sau fiica va primi obosit și stau până târziu pentru temele. În acest caz, sportul și studiul va fi combinate rău. Un maxim de 30 de minute, copilul trebuie să ajungă la locul de formare.
Caracteristici individuale. Probleme de sănătate - nu este un motiv de a abandona sarcini fizichekoy. Dimpotrivă. De exemplu, cu vasele de sange si probleme tensiunii arteriale - o șansă de a merge la schi sau volei, arte martiale, dar, în acest caz, nu copilul. Astmul nu permite de încărcare care a apărut, dar sporturi de apă, în acest caz, se va face. În cazul în care fata ta de la o vârstă fragedă este flexibil și artistică, apoi opriți alegerea pe dans, gimnastica. băieți costum complet judo, inot, hochei, de mare - volei. La selectarea tipului de sport este de asemenea important să se ia în considerare temperamentul unei fete sau băiat. copii impulsive greu să se adapteze la sporturile individuale (tenis, patinaj artistic, gimnastica). Ele sunt mai potrivite secțiune de grup.
Predilecția genetică. În cazul în care o mamă de familie și skateri tată, apoi cu o mare probabilitate de predispoziție la acest tip sport vor fi dezvoltate și descendenți ai acestora. Și dacă tata, bunicul, străbunicul jogging întotdeauna, au participat la maratoane, atletism, evident potrivite pentru copil.

La ce vârstă pentru a da un copil în secțiunea de sport

În fiecare sport există o vârstă optimă pentru începerea claselor. Dar astăzi, mulți sunt „mai tineri“. De exemplu, în înot sau ritmice gimnastica sincronizate copii să ia vârsta de trei ani. De multe ori în orașele mari antrenor profesionist vin în grădinițe pentru a găsi sportivi tineri talentați. Deci, trei, maximum patru ani, fetele pot începe să se angajeze în gimnastica artistică și ritmică. Competiții în acest sport au avut loc timp de opt ani participante. Figura patinaj pentru băieți și fete este mai bine să dea în 5-6 ani, dacă nu există contraindicații pentru motive de sănătate.

Video: sport, copii, I

Șapte ani - cel mai bun start de clase în acrobație, tenis, dansuri sportive.

Pentru a se angaja băieții trebuie să se lupte cu vârsta de opt ani. În ceea ce privește Haltere, în acest sport, puteți merge în 10 ani.

Dacă vorbim despre artele martiale, cele mai sigure sunt cele de judo, karate, aikido. Angajarea în recomandată în aceste secțiuni la cinci ani.

În cazul în care doi ani gimnastica de formare fete a arătat că este prea greu, îl puteți transfera la dans, balet. Dar înot este considerat cel mai sigur sport. În același timp, vă puteți face cu ei în momentul în care copilul nu este încă de mers pe jos - la trei luni. Aceasta este o mare oportunitate de a restabili starea de sănătate a copilului, de a instrui muschii lui, să învețe să fie prieteni cu apă. De obicei, plutind la o vârstă fragedă, copiii se îmbolnăvesc mai rar, fericit să se angajeze în alte sporturi, și înot în sine pentru ei este un favorit de familie sau pur și simplu petrecere a timpului liber.

Sport și copilul: sfaturi pentru parinti, sfaturi, consiliere

Există o categorie de mame care pur și simplu tremura asupra copiilor lor, și din cauza acestui se tem să le dea la secțiunea de sport. „Ce se întâmplă dacă cineva este rănit, și poate că nu funcționează, poate că va fi o povară în plus?“ - acest tip de îndoială prevalează asupra voinței și înțelegerea faptului că toată viața copilul nu va fi alături de mama mea. Este esențial ca o astfel de mamă a fost aproape de un tată greu și perseverent, bunicul, care insista pe prietenia copilului cu sportul. După anxietatea mamei mele și să dea naștere la indoiala de sine a unui copil, complex de inferioritate, concizie. Este acești copii au nevoie de un sport pentru independență și curaj.

Se întâmplă ca eforturile comune ale secțiunii de sport selectate după câteva luni de formare dintr-o dată nu mai este interesat de copil, el refuză să-și exercite și nu explică motivele. În astfel de situații, trebuie să vorbești cu prietenii și fiul sau fiica antrenorului înțeleg de ce a pierdut interesul în ceea ce cauzează. Uneori cauza poate fi tehnici dure antrenor. La urma urmei, uneori frumoase sportivi, de succes și puternici, care au atins un anumit sport, o premii de clasă mondială, nu pot găsi cheia pentru inimile copiilor. Pentru a putea - nu înseamnă a fi în stare să învețe pe alții. Un fel de important pentru copii cuvânt, un zâmbet, laudă.

Foarte des, echipe sportive pentru copii domnește spiritul unfriendliness și bătaie de joc. În cazul în care copilul dumneavoastră are ceva nu funcționează, face distractiv de el, care provoacă în cele din urmă reticența de a participa la cursuri. Și lucruri de genul care antrenorul are, de asemenea, pentru a observa și se va opri. Dacă el face acest lucru, ignoră necesitatea de a interveni mama și tata. Dar pentru a face acest lucru pe cale diplomatică, astfel încât mai târziu copilul glume și sarcasmul nu sunt intensificate. Poate că cea mai bună opțiune ar fi să se schimbe secțiunea.

În cazul în care copilul dumneavoastră este prea timid, puteți cere antrenorul nu-l ia cu tine la competiția pentru prima dată.

De asemenea, părinții trebuie să se ia în considerare faptul că activitățile de formare serioase copilului va pune greutatea pe bugetul familiei. Costum pentru spectacole, pentru călătorii la concursuri, cumpararea uniforme sportive și atribute - toate acestea astăzi, de regulă, părinții cumpără școli sportive de finanțare a bugetului. Deci, este necesar să se evalueze cu luciditate acest aspect al intereselor copilului. La urma urmei, este greu de înțeles de ce nu ar merge la un campionat sau cupa, se simt jigniți din cauza tatălui insolvabilității financiare și mama.

În prima zi a vizitei un fiu sau o fiică a secțiunii de sport este interesant pentru că ambele sunt de formare, ceea ce este nou în această săptămână a învățat dificultățile întâmpinate copil. Afișarea în caz de dificultăți, pe care nu-mi pasă ce ești dispus să ajute. Poate doriți să-i spuneți copilului dumneavoastră despre eșecurile din trecut, eșecuri, erori, care călite doar caracter și face mai puternic.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit