Activități sportive pentru copii: capcane

Video: Masina skazki.Olimpiyskie joc. Sport pentru copii. pentru lecții de dezvoltare de vorbire

Un fel de tineri sportivi provoacă invariabil sensibilitate. De ce, o astfel de Prichindelul, și deja hard disk-uri de pe dealuri de schi, patinaj, dans sau provoacă lovituri precise. In moda unui stil de viață sănătos și sport. Interesant, părinții înșiși sunt de multe ori merg cel mai bun caz, ocazional, la sala de sport sau la piscină, dar pentru a învăța copilul la sport doresc toate, fără excepție. Cum de a alege activitățile sportive pentru copii, nu să-i facă rău? Acest lucru este mai bine să se gândească în prealabil, examinarea cu atenție sarcina, argumentele pro și contra ale fiecărui sport.

Video: pregătire fizică pentru copii în vârstă de grup

Pro-uri Cele mai multe dintre acestea sunt evidente - copilul va crește puternic și sănătos, el va îmbunătăți coordonarea mișcărilor, va deveni mai concentrat și atent, disciplinat, și farse și prostia vor rămâne mai puțin timp.

Contra poate consta în caracterul și temperamentul. În cazul în care părinții aleg sportul care să ia un copil fără a ține cont tendințele sale și date fizice - abia aștept revenirea completă. Fata, corpolent, nu se va simți confortabil pe sala de dans în rochii strâmte. Băiatul, care nu poate rula rapid, este puțin probabil să depășească colegii lor în fotbal. jocuri de echipa introvertit par prea plictisitoare, și copilul prea activ și plin de viață, dimpotrivă, s-ar fi plictisit ori de câte ori este necesar de concentrare maximă și repetarea tehnicilor.

Activități sportive pentru copiii de la 3 ani si mai in varsta

Sloganul „folosit pentru a înota decât să se plimbe“ este cunoscut pentru o lungă perioadă de timp, dar nu-și pierde relevanța. În cazul în care există o oportunitate de a se angaja părinții cu copii în piscină, merita sa faci. Înot - aproape singurul tip de activități sportive pentru copii, care este recomandat pentru toate, fără excepție, chiar și cei care au probleme cu inima. Găsiți grupul malyshovom, care acceptă copii de la 3 ani, este dificil, dar dacă orașul sunt acolo, să ia oportunitatea.

De obicei, piscina ia de la vârsta de 5-6 ani, această vârstă ar trebui să învețe un copil să înoate - este foarte util să-l în viață. În cazul în care copilul pare antrenor promițător, va fi posibil să se gândească la formare suplimentară.

Al doilea tip de sport, care este foarte util pentru toată lumea - gimnastica. Activități sportive pentru copiii de la 3 ani nu constituie încă sarcini excesive - dar acestea sunt excelente dezvolta o coordonare, flexibilitate si rezistenta. Multe cluburi sportive au divizia pentru copii, în cazul în care în formă de jocuri pentru telefoane mobile și simple exerciții fizice copii sunt pregătite pentru o muncă serioasă.

Video: Exercitii de flexibilitate pentru copii

Dansul, inclusiv balet, studio ia copiii în vârstă de 4-5 ani. În cazul în care scopul instruirii - dezvoltarea abilităților artistice și clase de copii din plastic va fi foarte util. În plus, în cazul în care un om mic învață să danseze, ar fi grozav. Dar dansul - acest lucru nu este numai costume frumoase, sclipici și aplauze din partea publicului încântat, dar, de asemenea, o lucrare de zi cu zi grea. În cazul de balet, este logic să se gândească și să se consulte cu un antrenor: dacă copilul este capabil și, în general, pe baza datelor lor fizice, o fac? După o sarcină enorm aici.

Într-un cuvânt, alegând ce fac sport pentru copii, ghidat de datele sale și înclinația spre anumite studii sau de formare nu-i dea nici o plăcere, și va irita numai.

Sănătate și Sport

Înainte de a înregistra orice secțiune de sport nu are nevoie pentru a merge examen medical formală și completă, atunci nu regreta ceea ce a făcut. Încă o dată, pe masura ce copilul creste de sarcină va crește foarte mult, iar în cazul în care medicul spune cu prudență cu privire la posibilitatea de a se angaja într-un fel de sport, trebuie să cântărească cu atenție toate.

Un exemplu simplu: alegerea activităților sportive pentru copii cu miopie progresiva va fi extrem de mică. Acest lucru nu înseamnă că copiii miop nu poate duce o viață normală, dar sportul cu sarcini grele, șoc și coborâșuri pentru ei este foarte periculos. În cazul în care un copil a început să joace fotbal, el este foarte asemanator cu acesta, dar viziunea începe să scadă incontrolabil, sportul va mai trebui să meargă. Ceea ce este mai bine - să-și piardă un vis sau pierde din vedere? Este mai bine să nu pentru a pune o astfel de întrebare, inițial, dar încearcă să aleagă o secțiune din lista de sănătate permise a copilului dumneavoastră.

Cel mai greu lucru va fi de a găsi un sport potrivit pentru copii cu probleme cardiace, neurologice si oftalmologice. Dar dificil nu înseamnă imposibil. În cele din urmă, atunci când copilul este mai puternic, medicii pot permite ca el să participe la secțiunea de sport.

În multe cazuri, activități sportive pentru copii, puteți alege metoda de comparație. Îmi place arte martiale, dar nu putem permite lovitură liberă? Verificați cu antrenori despre direcții diferite - poate Sambo sau Wushu doar se potrivesc. Ar fi de dorit ca copilul implicat în sport și în timpul iernii, în aer liber, dar de schi este contraindicată din cauza traumatismelor? Rămâneți schi fond, care se exfoliază mult mai problematică. Ieșire este aproape întotdeauna - părinții trebuie doar să găsească timp pentru a aduna informații complete cu privire la sarcinile într-un anumit sport.

Video: Multe sectiuni - despre sport, am prea leneș! - găluște Ural

În cele din urmă, în activități sportive pentru copii este extrem de importanta starea de spirit psihologică a copilului. Este imposibil de prezis în 5 sau 6 ani, dacă acesta va fi un campion olimpic sau nu atinge nici un progres: în plus față de abilitățile naturale bune au nevoie de mult mai mult de formare. Prin urmare, dacă părinții certa copilul pentru ceea ce el a pierdut în competiție, sau livrate slab, este puțin probabil să-l stimuleze să antreneze mai bine. Apropo, să spunem că judecătorii pun o evaluare nedrept, și de performanță a fost cel mai bun, de asemenea, nu va fi de folos. Sportul este important ca un copil învață și să câștige și să piardă cu demnitate. Orice dezechilibru în această privință ar putea afecta grav fi psihicul imatur.