Ce cookie-uri pot fi o mamă care alăptează?

conținut

• Video: meniu pentru copii, dieta pentru mamele care alăptează
• Ce puteți mânca cookie-uri mama care alăptează?
• Video: biscuit fulgi de ovăz. reteta dovedita timp de 30 minute
• Video: mama care alăptează dieta partea a 2-

Mamele tinere încearcă să își asume responsabilitatea pentru pregătirea lor rație. După toate produsele alimentare care utilizează o femeie afectează bunăstarea și sănătatea firimiturile. Aceasta conduce la faptul că trebuie să renunțe la unele alimente, inclusiv dulciuri. Dar unele produse de patiserie își pot permite.

Ce puteți mânca cookie-uri mama care alăptează?

Dar, în ciuda lista mare de interdicții, unele tipuri de mame care alăptează dulciuri își pot permite. De exemplu, cookie-uri. Coacerea poate fi un pic să mănânce cu ceai, cum ar fi confectia este o mare gustare în timpul zilei.

Video: Biscuit fulgi de ovăz. reteta dovedita timp de 30 minute

Ca răspuns la o întrebare cu privire la căutarea de ce fel de cookie-uri pot fi asistenta medicala, ar trebui să acorde o atenție la compoziția produsului. Nu ar trebui să cumpere produse de patiserie cu vanilie, gem, ciocolată, o mulțime de coacere. Aceste ingrediente pot declanșa o reacție alergică la copilul, să-l facă colici.

Wafer biscuit este o alegere excelentă, deoarece structura sa este, practic, nici o coacere, precum și suplimentele pot provoca reacții negative în copil. Acest produs dietetic se găsește sub diferite denumiri, cum ar fi „Maria“, „Lean“.

Puteți avea, de asemenea, cookie-uri fulgi de ovăz. Este o sursă de nutrienți pentru o femeie care alăptează. În plus, este destul de satisfacatoare.

Diferite covrigi de uscare este de asemenea potrivit ca un tratament pentru tinerele mame.

Video: mama care alăptează Dieta Partea a 2-

Cea mai bună opțiune ar fi coapte, fierte la domiciliu. Deci, o femeie poate avea încredere în calitatea produselor alimentare, și va ști exact ceea ce este inclus în compoziția sa. Există mai multe tipuri de cookie-uri, în care cantitatea de făină este redusă la minimum, de exemplu brânza sau din fulgi de ovăz întregi.

Cu toate acestea, după ce a înțeles modul în care cookie-urile pot fi o mamă care alăptează, este important să ne amintim că chiar și aceste tipuri de cookie-uri pentru a mânca moderat. Introduceți produsul ar trebui să fie pe meniu, începând cu porțiuni mici, crescând treptat ele. Acesta ar trebui să monitorizeze îndeaproape starea firimiturile. Dacă există modificări în comportamentul copilului, o erupție pe corp, încălcări ale scaunului, apoi pe necesitatea de a respinge produsul.