Masaj înainte și în timpul nașterii

Masaj înainte de naștere are un efect benefic asupra tuturor organelor interne, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, pentru a îmbunătăți starea sistemului nervos.

Cum să masaj perineu înainte de naștere?

Maseaza perineul înainte de naștere este necesară atât pentru a reduce riscul la momentul nașterii, și pentru femeie. Cea mai gravă consecință după naștere poate fi lacune. Pentru a evita acest lucru, este necesar să se facă masaj înainte de livrare. Și pentru punerea sa în aplicare corectă, este necesar pentru a vizualiza masaj video perineu înainte de naștere.

Maseaza perineul se pregătește pentru naștere, timp în care capul copilului se întinde mușchii aici. Femeia își exercită încercările lor, încercând să împingă afară copilul. Prin urmare, pe perineu in timpul nasterii este o povară uriașă, și orice mișcare greșită din partea femeii sau moașa poate duce la ruptura. Cu toate acestea, aspectul lor este, de asemenea, predispune, moștenită, elasticitatea țesutului și prezentarea fetale.

Cum masajul perineal pentru femeile gravide?

Obține o mai mare elasticitate a perineului posibil, păstrând unele dintre recomandările experților.

În primul rând, masajul trebuie să fie efectuate în mod regulat și sistematic. În al doilea rând, înainte de masaj ar trebui să fie intestinele goale si vezica urinara. Pentru relaxare perineului, cel mai bine este să ia o baie caldă. În cazul în care procedura se face un terapeut de masaj, unghiile ar trebui să fie tăiate scurt și se spală bine mâinile.

Maseaza perineul înainte de livrare este realizată folosind ulei, de pre-prăjite în foc. Masaj înainte de livrare trebuie să fie efectuate în conformitate cu mănuși sterile. De asemenea, pentru o înțelegere completă a modului de masaj, puteți viziona un video masaj perineu înainte de naștere.

Dacă nu puteți vedea un specialist, masaj perineului inainte de livrare Puteți face cel mai mult, dar este mai bine să ceri soțul ei. În ultima parte a sarcinii previne stomac, astfel încât soția de ajutor ar fi foarte binevenit. Acest lucru va ajuta la relaxarea femeii gravide în timpul travaliului.

Cum masaj inainte de nastere?

Este necesar să se ia o poziție culcată, partea din spate inferioară este închisă de o pernă mică, puteți lua o poziție pe jumătate de zi, sau prin plasarea piciorul pe marginea băii, dacă vă masaj ajută soțul ei.
În cazul în care auto-masaj se face, în primul pas este mai bine să rămână în fața oglinzii. Este necesar să se toarnă degetele de unt, fără a le cădere în întreaga bancă, deoarece acest lucru duce la multiplicarea microbilor. De asemenea, trebuie unse între picioare. După ce se introduce ca superficial un deget, atunci, ar trebui să se facă apăsând ușor în mișcare, se deplasează dintr-o parte în cealaltă parte. Ca și cum se întinde peretele din spate al vaginului. Ar trebui să existe o ușoară senzație de tensiune și furnicături. Durata tratamentului de la 40 de secunde la 60. Apoi, pentru a elibera și din nou să continue în continuare proceda astfel mișcarea timp de 5 minute.

Apoi, masaj vagin înainte de livrare ar trebui să continue cu mișcări ritmice. Este necesar să se accelereze și să încetinească ritmul, combinându-se cu trecerea la perineu și trecerea la anus. Durata acestei faze este de trei minute.

După ce ați făcut un masaj al perineului pentru naștere, este necesar pentru a pune un tampon de încălzire cald pe picioare - aceasta va spori efectul de masaj. În realizarea acestui masaj pentru femeile care sunt obișnuiți cu cantitatea de exercițiu, mișcarea trebuie să se desfășoare mai intens. Pentru o idee completă despre cum să facă masaj, merită văzut masaj video de perineu înainte de naștere.

Ce puteți folosi ulei de masaj înainte de naștere? Farmacia a furnizat o mare selecție de uleiuri sterile. Poate fi folosit roz, mușețel, gălbenele, floarea-soarelui și de măsline, chiar pre apă fiartă înainte de ao aplica.
Uleiul de ricin nu poate fi utilizat, stimulează uterul.

De asemenea, există contraindicații în timpul masaj. Dacă există o infecție și inflamație a vaginului. În primul rând, aveți nevoie pentru a vindeca toate bolile, atunci puteți face un masaj. Dacă în timpul masaj boli, va aduce nimic, dar rău, răspândirea infecției mai adânc în vagin. De asemenea, aceasta poate provoca o amenințare la adresa sarcinii.

Masajul poate fi realizată în orice stadiu al sarcinii. Principalul lucru - să respecte regularitatea corectă a comportamentului său. Atunci când un masaj de sarcină mică nu ar trebui să se facă mai mult de o dată pe săptămână.

Maseaza perineul și pregătirea pentru naștere

Fac masaj în curs de pregătire pentru naștere, organismul trebuie să fie promaslivat, cu totul, pentru a evita uscarea întregului corp și a vergeturilor. Pentru uleiere mai bine să ia ulei de migdale, portocale, lamaie sau eucalipt, care se va potrivi cel mai bine pe bine. Ungere se face în baie, în cazul în care întregul corp bogat lubrifiat să stea în ulei timp de 10 minute, apoi vă puteți spăla toate. Pentru a obține uleiul de spălat, este necesar pentru a găti terci de fulgi de ovăz, pentru a frotiu întregul corp. Astfel, vă puteți spăla cu ușurință departe de ulei și nu se îmbracă până să se bucure de un exfoliant aromatic.

Chiar înainte de nașterea, pentru a evita lacunele, trebuie promaslivat vagin la o astfel de procedură, trebuie să utilizați unt ghee. Cel mai bine este de a găti uleiul în sine, că este de înaltă calitate. Noaptea, intrat într-o mică bucată de unt și du-te la culcare. In timpul noptii uleiul impregna peretele vaginal. Dacă există boală, această procedură nu poate fi efectuată.

Pentru o bună aprovizionare cu sânge la vagin este în mod constant necesar tensionată și relaxați-vă mușchii. exercițiu bun este exerciții Kegel.

masaj de col uterin înainte de naștere ajută la creșterea elasticitatea vaginului, pentru a reduce probabilitatea de pauze. Masaj de la rupturile în timpul nașterii, ajută la evitarea intervenției chirurgicale. Este necesar să se masaj perineu pentru naștere, de aproximativ șapte ori pe săptămână pentru ultimele șase săptămâni înainte de naștere.

Pentru a efectua corect masaj, ar trebui să vedeți video masaj perineu înainte de naștere.

Masaj ar trebui să fie făcut în mod regulat, dar, de regulă, mama începe mai devreme de a face, cu atât mai repede îl aruncă să facă. De aceea, ginecologi recomanda să masaj după 36 de săptămâni, cu respectarea anumitor pereodichnocht. Masaj pentru video de livrare, va arăta punerea sa în aplicare corectă. Înainte de a începe masajul, în consecință, este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră, care este în spatele tău vizionarea în timpul sarcinii.

masaj de san inainte de livrare

În anticiparea viitoarei mame copil ar trebui să facă totul pentru ei pentru a asigura sănătatea copilului și salvați-vă în consecință. Pentru a face acest lucru, trebuie efectuată pregătirea corectă pentru naștere.

După naștere, după cum urmează copilul imediat pus la sân, astfel încât sânul mamei trebuie să fie pregătite în mod adecvat. Piept de zi cu zi, ar trebui să fie spălate curat. Cu două luni înainte de nașterea copilului este necesară pentru masaj san, nu au însușit tehnica sofisticate.

Cum de a face acest masaj? El a evoluat într-o mișcare circulară. Mamelonul nu se poate atinge, ci doar mișcări blânde pentru masaj piept.
Ambele accidente vasculare cerebrale glanda direcția observată până la o tetină, apoi de ambele părți și de dedesubt. Este de 3 accidente vasculare cerebrale. Mâna lui dreaptă ridicată și susținută de piept, presiunea este pe partea de sus a mâna stângă, procedura nu este mai mult de 4 ori pe set. Noi facem același lucru cu sânul stâng. Toate mișcările trebuie să fie moale și delicat.

Masati sfarcurile pentru a induce travaliul se face timp de 15 minute, de două ori pe zi. Oxitocina poate începe prinderea naștere și de a îmbunătăți dezvăluirea. De asemenea, stimuleaza sexul cu orgasmul si sperma lasat in vagin, de asemenea, ajută la podgotavlivanii colului uterin.

Oxitocina ajută la dezvoltarea de lapte pentru alăptare, organismul primește un semnal atunci când masarea san, este timpul să se pregătească pentru alăptare, trebuie să mutați în jurul valorii de mana cu o presiune mica. așteptare pentru masaj timp de o oră, 15 minute oferind un san, apoi un al doilea. Acest masaj va permite în curând pentru a provoca contracții.

Stimularea Niplu este puțin studiat, astfel încât înainte de masaj, este mai bine să apeleze la sfatul medicului.

De masaj pentru a induce travaliul

Stimularea ar trebui să se facă numai atunci când sunt la început și ați numit perehazhivat stimulare, atunci puteți încerca să induce travaliul tine.

Pentru inducerea travaliului folosit acupunctura masaj. Este bine cunoscut faptul că aplicarea muncii acupunctura masaj poate fi redusă cu două ore. Acesta contribuie la accelerarea de livrare făcut în mod corespunzător masaj la picioare. Este necesar de a stimula punctul între degetul mare și arătător. De asemenea, masaj partea din față a piciorului, în cazul în care există glezna.

Aceasta ajută la inducerea travaliului, destul de ciudat, o bună curățenie generală, pentru a spala podele - aplecare și îndreptare. Are loc numai dacă contracțiile o femeie nu poate rămâne forțe în încercări.

Dacă ai intrat în travaliu?

Unul dintre analgezice, masaj este considerat a fi un anestezic in timpul nasterii. Masajul poate efectua ca ea a dat naștere, iar acest lucru va fi în măsură să ajute soțul ei.

Pentru masaj, aveți nevoie pentru a accident vascular cerebral partea inferioară a abdomenului unei gravide. Ambele mâini sunt plasate pe partea inferioară a abdomenului trebuie călcate intens, pornind de la centru și se deplasează pe suprafața laterală a stomacului, se deplasează în sus, cu alte cuvinte, fiind sub burta.

Soțul va fi mai convenabil să se așeze în spatele soției sale în timpul unui masaj. Alte circulație se realizează pe cercul de stomac, se deplasează dintr-o parte în alta, deoarece mișcarea poate fi orizontală.
Următoarea etapă de masaj - este mângâind partea din spate, folosind mâinile și pumnii ei, mișcarea ar trebui să fie intensă, trebuie doar să se mângâind spinare, poate, femeia însăși sau înrola ajutorul unei moașe. Pentru o descriere detaliată a se vedea de masaj în timpul travaliului.

În timpul masajului, nu folosesc crema de grăsime este cel mai bine pentru a utiliza ulei. Punctul principal de masaj - este abdomenul inferior, o parte lombare, os șold, zona gâtului și fese.
Masajul este recomandat în cazul în care doare cel mai mult. Noua mama nu este necesar să ezitați să ajute un partener de masaj în locuri diferite. Partenerul trebuie să fie, de asemenea, pro-activ.

Cum să supraviețuiască luptei?

Acest lucru va ajuta la gânduri pozitive nu numai despre ei înșiși, ci și despre copilul care nu este ușor și are nevoie de ajutorul tau. Gândiți-vă doar despre lupta în sine, nu despre ce va fi și mai dureros. Bună distragere a atenției prin timpul travaliului.

Masaj pentru livrare video va ajuta să distragă atenția de la durere si simt grija altora. Exploreaza etapele de masaj, standuri înainte de livrare, pentru a ști cum să se comporte în timpul travaliului.

Pentru dureri in timpul nasterii a fost mai puțin trebuie să fie pregătiți pentru acest lucru în avans: dieta sanatoasa, se angajeze în exercitarea moderata, masaj, folosiți ulei, urmați sfaturile și recomandările unui medic, pentru a efectua exerciții de respirație și altele.

Cel mai important lucru la naștere - pentru a depăși teama de durere de muncă. Foarte des frica opreste lupta. Pentru generații au trecut cu succes, trebuie să învețe să se relaxeze corpul tau. De asemenea, este necesar să învețe să asculte corpul, iar apoi livrarea va avea loc cât mai bine posibil. Pentru o relaxare bună va ajuta la masaj profesional cu experiență masaj profesional și relaxant cuiva drag.

Masaj in obstetrica si ginecologie, este primul în a ajuta să se relaxeze, calma sistemul nervos și buna funcționare a nașterii. În timpul de relaxare împușcat clip în mușchi, care ajută la naștere, iar copilul va fi mai ușor să iasă.
La naștere schimba situația este mai bună, mișcare trebuie să aleagă o poziție care va fi cel mai puțin incomod. Acesta ar trebui să învețe să tune și să audă semnalele, care sunt alimentate din interior.

Țipă in timpul nasterii, ajută să se relaxeze colul uterin, deoarece acestea sunt interconectate unele cu altele. Creek poate speria copilul și să fie distructivă, deci este mai bine să cânte. Cântând înapoi în zilele vechi a fost folosit ca un analgezic puternic. Dacă este o naștere acasă, efectul va crește dacă este să cânte pentru compania soțul meu și moașa. Cântați și să dea naștere la distracție!