Creștere în greutate în timpul sarcinii

In timpul sarcinii, cu o creștere în perioada de gestație și crește greutatea corporală.

Acest lucru se datorează următoarele modificări:

• Fructul ajunge la maturitate și greutate câștigurile cu amniotic obolochkami- asigura siguranța lui;

• crește uterului;

• crește placenta;

• Swell și să crească sânii-

• A crescut volumul plasmatic, așa cum apare un cerc suplimentar circulator.

Este important de a controla creșterea în greutate viitoare mama, pentru că acest lucru este un indicator foarte important al unei sarcini normale, sănătoase. Prin urmare, la fiecare vizita un obstetrician-ginecolog, el cere o femeie să stea pe cântar, și apoi înregistrează performanța în istoria sarcinii.

creștere în greutate în timpul sarcinii Norm

In timpul sarcinii intreaga o femeie în travaliu câștigă o medie de zece la douăsprezece kilograme, dar într-o astfel de chestiune delicată utilizarea de template-uri nu este adecvată. Se înțelege că factorul important este greutatea inițială a femeii înainte de livrare la același lucru ar trebui să fie luate în considerare și creșterea și vârsta acesteia. Înalt și subțire, de obicei, obține un pic mai mult (14-15 kg), un sistem complet, uneori câștiga în greutate numai 7 kg. Femeia mai matur, cu atât mai probabil pentru a ridica mai mult in greutate-l în timpul sarcinii.

De ce este atât de important să nu câștige excesul de greutate? Există o șansă ca bebelusul se va naste prea mare, ceea ce poate duce la ruperea de canalul de nastere. În cazul în care excesul de greutate a câștigat mama însăși, atunci cel mai probabil, a observat exces de lichid în organism, ceea ce duce la umflarea în etapele ulterioare. În plus, mamele pot crește presiunea, amenințând ruptura vasculara in timpul tentative. Excesul de greutate poate, de asemenea, provoca diabet și toxicoza.

O femeie merită să ne amintim ca excesul de greutate nu este doar pentru a scăpa de după naștere, deoarece mama ei va trebui să fie pe deplin hrănite pentru lactație normală. Adesea, femeile gravide cu exces de greutate este pus pe economisire pentru a putea observa cursul sarcinii și, dacă este necesar, pentru a le oferi un ajutor de urgență.

Penurie în greutate în timpul sarcinii nu este mai puțin periculos decât în ​​exces mamele de creștere în greutate, pentru că amenință dezvoltarea normală a fătului. Într-adevăr, mama va avea nevoie de rezistență remarcabilă atunci când pentru a începe contracții.

Oricum, creștere în greutate la mame - o chestiune individuală. In spatele lui se va vedea întotdeauna medicul ginecolog, care, de asemenea, ajută să se calculeze limitele în care greutatea dumneavoastră este considerat non-pericol sănătatea normală, mamei și a copilului.

Cu toate acestea, pentru auto-control nu strica să aibă o masă de creștere în greutate în timpul sarcinii săptămâni de săptămâni, care va ajuta să vă controlați în mod independent, creșterea în greutate. Pentru aceasta trebuie să introducem un astfel de lucru ca un indice de masa corporala (MI). Următoarele date de intrare sunt necesare pentru a calcula: greutatea normală înainte de sarcină și înălțimea dumneavoastră. Pe această bază, vom calcula codul personal: greutatea în kilograme împărțită la înălțimea în metri, ridicarea pre înălțimea la pătrat.

exemplu:

Baseline ca urmare - greutate de pre-sarcinii 63 kg, înălțimea de 1,77 m se așteaptă indicele: 63 kg / (m * 1,77m 1,77) = 20.1.

Pe baza indicelui femeii individuale, putem distinge trei grupuri:

• fizicul subțire sunt femei cu un indice mai mic de 20;

• Medie în intervalul de la 20 la 25 inclusiv;

• Femeile supraponderale au un indice mai mare de 25.

Tabelul de creștere în greutate în timpul săptămânii sarcinii de săptămână

Tabelul arată că, în timpul sarcinii o femeie poate „recupera“ la 15 kg. Dar, de fapt, se întâmplă ca toate 25. Cu toate acestea, nu intra in panica. În primul rând, aceasta poate afecta negativ copilul, ca femeile nervoase în poziția contraindicata, și în al doilea rând, trebuie înțeles faptul că cea mai mare parte din greutatea va pleca imediat după naștere. Să ne uităm la ce.

Deci:

• copil cântărește o medie de 3,5-4 kg

• lichid amniotic - 1 kg

• placenta - 0,5 kg

• plasma suplimentară - 1,5 kg

• cordon ombilical - 0,5 kg.

• glande mamare - încă 2 kg.

corpul mamei în timpul sarcinii și începe să facă rezerve sub formă de grăsime. De obicei, aceasta este doar câteva kilograme. Iar cei absorbiți în liniște atunci când copilul începe să meargă, iar mama lui l-au forțat să curgă.

Cu toate acestea, fiecare sarcina este unica. Ceea ce pur și simplu nu există o schemă perfectă a unei sarcini tipice. creștere în greutate netedă, fără salturi ascuțite - cea mai optimă și sigură, indiferent de greutatea inițială a femeii gravide. Prin urmare, pentru a asculta nevoile corpului dumneavoastră și nu ezitați să pună întrebări obstetrician-ginecolog.