Care sunt băuturile calde alăptează

O ceașcă de ceai într-o serie de evenimente Fussy - este fericirea. Și cine, dar tânăra mamă poate aprecia această fericire la maximum. Cu toate acestea, că noile mame se târăște în cauză, și dacă mama ceai care alăptează. După ce toate ingredientele preferate adăugate la băutură, poate afecta copilul.

Poate mama care alăptează cu un ceai de lamaie

Lemon este cel mai frecvent aditiv pentru ceai. Și astfel, acesta este considerat un alergen foarte puternic. Acesta este motivul pentru care este de multe ori o dilemă: dacă mama alăptează bea ceai cu lamaie.

Lemon este foarte util ca un antioxidant și o sursă de vitamina C. Este un instrument excelent pentru prevenirea răcelilor. Bea ceai cu lamaie - prima recomandare atunci când începe un semn de o răceală. mamă care alăptează ar trebui să aibă în vedere că, dacă îi plăcea să bea ceai cu lamaie in timpul sarcinii si au aceste citrice în întregime, cu atât mai probabil copilul nu va avea nici o reacție.

Dacă nu ați experimentat în timpul sarcinii, ar trebui să fie introduse treptat în dieta unui copil de lamaie. Pentru a face acest lucru, să înceapă cu o destul de mici porțiuni. De exemplu, în loc de ceai cu lamaie, pune într-o ceașcă mică sau chiar o felie de crusta uscată a acestui fruct. După ce trebuie să urmăriți cu atenție reacția copilului, dacă acesta nu a dat nici o iritație, doza poate fi crescută.

Refuză în întregime din cauza fricii mitic de alergii prin ceai cu lamaie nu este recomandată. Acest lucru se datorează faptului că aceasta conține o cantitate mare de nutrienți. De exemplu, este o sursă excelentă de vitamine - cum ar fi, de exemplu, C și R. In plus, lamaie - agent fortifiant excelent, un antiseptic și o substanță naturală, consolidarea vaselor. De asemenea, este în valoare de vedere că lamaia este capabil să înlocuiască sare și alte mirodenii în diferite feluri de mâncare. Acest lucru este important mai ales atunci când o dietă mamă care alăptează rigide.

ceai de menta pentru mamele care alăptează

Un alt plus favorit la ceai la femei este menta. Din nou, există o problemă: poate o mamă care alăptează bea ceai cu menta. Aceasta planta este cunoscut pentru uleiurile esențiale, care, în plus față de un efect tonic pot afecta negativ lactația. Cel mai adesea folosesc menta atunci când doresc să termine lin alăptării.

Dacă ar fi pe cale de a termina alăptarea, iar întregul proces a decurs fara probleme la final logic, puteți bea ceai cu menta. Dacă adăugăm la această băutură mai mult și ceai de salvie, pentru a primi mijloacele cele mai blânde pentru a opri lactației.

Menta conține o mulțime de diferite uleiuri esențiale, care pot avea un efect complet imprevizibile asupra copilului. În plus, medicii considera de multe ori le-a fi dăunătoare copilului. La urma urmei, copiii sunt foarte sensibili la efectele cauzate de aceste uleiuri. Prin urmare, nu merită riscul și să încerce să crească oferta de lapte din cauza primirea de ceai cu menta.

ceai verde

La întrebarea dacă mama care alăptează pentru a bea ceai verde, răspunsul este destul de simplu - desigur. O pereche de cești de această băutură nu sunt de așteptat efecte negative asupra lactației. Cu toate acestea, este necesar să se monitorizeze îndeaproape starea copilului. În cazul în care prezintă semne de anxietate și de multe ori capricios, este necesar să se renunțe la un timp de la utilizarea unei astfel de băutură și a verifica modul în care copilul va reacționa. Alternativ, puteți încerca să schimbați ceai verde pe alb. În acest din urmă mai putina cofeina.

Puteți vorbi ore în șir despre beneficiile acestei băuturi este de ceai verde. Este un excelent antioxidant si contine substante care ajuta la protejarea impotriva bolilor cardiovasculare si contribuie la prevenirea problemelor de cancer. Ca parte din mai multe vitamine și minerale sale, care fac posibilă pentru a restabili vitalitatea organismului. Și dacă vrei să bei ceai verde, o fac fără prea mult frică.

Experții spun că ceaiul verde poate fi utilizat ca un mijloc de creștere a lactației. Cu toate acestea, trebuie înțeles faptul că băutura în sine nu constituie un mijloc eficient laktogonnogo. El ajută doar să se relaxeze conductele de lapte care rezultă din lapte mai bune ruleaza pe ele, iar pieptul este umplut mai repede.

Experții subliniază că nu este necesar să adăugați lapte ceai verde. Acest lucru poate provoca alergii grave la copii. Ea însăși și tulburări digestive banale se poate manifesta. Trebuie avut în vedere faptul că ceaiul verde, la fel ca orice altă băutură ceai, - o sursă de cafeină. Prin urmare, în cazul în care mama peste bord cu a lua o astfel de băutură, copilul poate să arate anxietate, devin capricios și iritabil, și va manifesta probleme cu care se încadrează adormit.

Ceaiul mamă care alăptează, desigur, necesar. Doar trebuie să aleagă cu înțelepciune o băutură - lamaie, verde, menta, etc. Încercați să dozeze corect substanțele adăugate ... La urma urmei, obiectivul tău este să se relaxeze și să nu pună înregistrarea.