Piure de dovleac pentru sugari

Cuprins:

Primele alimente solide la un copil ar trebui să înceapă să intre în piure de legume. În - În primul rând, este ușor de digerat, iar pentru copilul este foarte important, în - al doilea, este plin de vitamine și minerale care are nevoie copilul. Mai întâi trebuie să introduceți legume luminoase, cum ar fi dovlecei, conopidă, și dovleac. Acest produs versatil, care poate fi preparată o varietate de feluri de mâncare. Acum veți învăța o rețetă ușor de piure de dovleac.

• Piure de dovlecei pentru sugari
• piure de morcov pentru sugari
• Piure pentru copii: retete

Dovleac - una dintre cele mai gustoase legume și utile, de asemenea, în timpul gătitului, acest produs păstrează în sine, aproape toate vitaminele. Copiii place într-adevăr piure, din cauza moliciune sale și un gust plăcut de desert. În cazul în care copilul nu are probleme aparent cu înălțimea și greutatea, și cel mai important, în cazul în care nu are alergii, apoi intră în dieta poate fi un dovleac de la 5 luni, în cazul în care există complicații, este mai bine să aștepte și să introducă după 8 luni. Cu acest produs se poate experimenta și pregăti atât de dulce (cu adaos de fructe, cereale, fructe uscate) și soluție salină (carne, ficat și alte legume) piure de.

Rețetă pentru piure de dovleac

ingrediente:

• dovleac - 200 g;
• formula de lapte sau piept 40 ml pe bază de lapte;
• . Uleiul de masline - 1 linguriță;
• Pui gălbenuș de ou - la cerere.

Mod de preparare:

Deci, pentru a găti rapid și delicios de un piure de dovleac, este necesar:

1. Puneți tava cu gaz de apă purificată (mai multă apă poate fi turnat, astfel încât a acoperit complet legumele).
2. Se clătește de dovleac cu atenție și coji de fructe și semințe.
3. Se taie în cuburi de dovleac compensate.
4. dovleac Lower în apă și se fierbe timp de aproximativ o oră.
5. După aceea, lăsați-l să se răcească și apoi se macină cu un blender sau un filtru fin. În acest moment, dacă se dorește, puteți adăuga ulei de măsline, lapte și gălbenuș de ou fiert.

Gata! Adevărul nu este dificil? Și cel mai important, cât de delicioase! Copilul dumneavoastră va fi mulțumit! Desigur, pentru a mash, puteți adăuga o jumătate de mar (mai bine să ia o proaspătă, verde), gatiti pentru o lungă perioadă de timp, nu au nevoie de zece minute, va fi suficient să-l pună ca dovleac principal a devenit din plastic. De-a lungul timpului, puteți introduce un nou alimente, mai grele, cum ar fi carnea (de asemenea, sub formă de piure). Vă vom ajuta în acest lucru prin furnizarea de o varietate de retete pentru copii.