Gătitul piure suc de fructe în timpul iernii pentru sugari

1. Pas cu pas reteta
2. Rețetă pentru Multivarki
3. Utilizați Acasă piure
4. Secretele de dovlecel corespunzătoare de gătit

Vile, casute cu bunica mea, piețele și magazinele de pe masa noastră vin de fructe și legume proaspete și extrem de sănătos. Și astăzi vom vorbi despre modul de a face piure hrănitoare și delicioase de dovlecei pentru copilul tau.

Care sunt beneficiile acestei legume, și de ce atât de multe mame alege exact dovlecel pentru o primă masă?

Pas cu pas reteta

Cel mai simplu mod de a cumpăra un gata făcut piure de cartofi, beneficiul este acum în magazine există produse de calitate suficient de copii lui. Dar ce o plăcere atunci când dovlecei tineri gatiti pentru sugari -te!

Principalul lucru este de a face acest lucru într-o stare bună, pentru a primi apoi un tratament gustoase și să aducă în beneficiul copilului. Cum de a găti piure de dovlecei pentru sugari?

1. Alegerea unui mic pub și bine-l clătit în apă curgătoare. Scoateți semințe și miez.
2. Se taie dovleceii în cuburi mici și se pune în tigaie.
3. Ne umple oala cu apă, astfel încât dovlecei au fost complet inundate. Încercați să utilizați numai apă purificată (puteți obține apă îmbuteliată specială pentru copii sau apă purificată prin filtru).
4. Gatiti piure timp de 10-15 minute verificarea dovlecel pregătire furcă.
5. Se scurge apa si dovleceii complet shred într-un blender sau folosiți „mortar“ pentru cartofi.
6. Nu adăugați la piureul terminat sare, zahăr sau orice alt condiment. Adult un astfel de gust „proaspete“ poate parea neatractive, iar pentru copilul este bine.

Când mash sa răcit un pic, da copilul un întreg sau o jumătate de linguriță.

Amintiți-vă! Legume piure de dovlecei pentru sugari nu pot fi depozitate în frigider și să dea copilul a doua zi după preparare. De aceea, ne pregătim întotdeauna doar porțiuni mici pe zi.

Rețetă pentru Multivarki

Puteți găti, de asemenea, piure de dovlecei pentru sugari în multivarka. Această metodă este convenabil, deoarece mamele care au puțin timp liber. In timp ce multivarka va pregăti piure pentru copil, poți să faci altceva. Gătitul Ingrediente pentru sos:

1. Se taie bucăți mici de dovlecei decojite. De asemenea, poate fi pentru a adăuga un pic de morcov și cartofi.
2. Umpleți cana Multivarki în apă pură sau lapte.
3. Pune modul „aburire“ și setați cronometrul pentru 15-20 de minute.
4. Maruntiti piure gata într-un blender și distrați copilul cina util.

La doar câteva minute am făcut un piure de dovlecel surprinzător de util pentru sugari. Rețetă pentru acest fel de mâncare este destul de simplu, astfel încât să puteți pregăti această delicatesă în fiecare zi.

Utilizați Acasă piure

De ce este gătit mesele am ales dovleceii? Este simplu - aceasta leguma este perfect pentru produse alimentare pentru copii.

Aceasta nu provoacă alergii. Acest lucru este deosebit de important pentru copil ca corpul copilului reactioneaza la orice produse „străine“.

Zucchini este ușor de digerat, acest produs nu supraîncărcați muncă suplimentară stomac și intestine. Acesta conține mai multe vitamine și minerale.

Pub-ul are fier, potasiu, fosfor, vitamina C, magneziu, vitamine B Acest amestec bogat de elemente minerale ajută copilul să crească sănătoși - pentru a spori imunitatea, normalizează echilibrul de apă, să profite de locuri de muncă zheledochno tractului. Și, în același timp, și mama și tata poate ajusta dieta, adăugând în vasul de dieta de zi cu zi de dovlecei.

Secretele de dovlecel corespunzătoare de gătit

Când ne-am dat seama cum să facă dovlecei piure pentru sugari, este timpul pentru a învăța câteva secrete de gătit.

• Alegeți dovlecel ușor necoapte mici. Acestea sunt considerate cele mai gustoase și suculentă.
• Dacă doriți să gătesc piure de suc de fructe în timpul iernii pentru sugari, poate fi pre-tăiate și legume congelate în congelator. Ei au toata iarna pentru a păstra proprietăți utile.
• Copilul este ușor să se obișnuiască cu noul produs în dieta lor, înainte de a hrăni-l piure pentru a da lapte. Dacă trata un copil după un prânz consistent, lapte, el poate refuza feluri de mâncare neobișnuite.
  Toate împreună pregăti piure de dovleac pentru sugari.afla aici, Cum de a găti conopidă congelate copii piure.
• În vasul terminat, puteți adăuga o picătură de ulei de masline sau unt. Apoi va fi mai gustoase. De asemenea, în timp, pot fi adăugate la piure de cartofi, morcovi și se freacă în îmbibat cu apă deja mere mici piure.
• Cand gatiti piure pentru copilul tau, nu dispun de resturi de legume. De dovlecei proaspete, puteți face masca de fata perfecta de riduri și uscăciune.
• Dacă se pregătesc să cumpere legume la magazin, este recomandabil să pre-tratarea acestora. Se înmoaie dovlecel în apă sărată timp de 1-2 ore. Acest lucru va ajuta la aducerea toxinelor din legume.