Cum să se asigure că copilul a început să doarmă prin noapte?

Somnul nou-născut este foarte sensibil, și particularitățile proceselor fiziologice au multe ore pentru odihnă cu treziri frecvente. Momentul în care copilul începe să doarmă prin noapte și încetează să mai fie activitate nocturnă activă, sunt așteaptă cu nerăbdare pentru toți părinții. Cercetările au arătat că procesul de stabilire a un somn profund fără întrerupere pentru alimente sau de jocuri este unul dintre indicatorii de dezvoltare normală. În cele mai multe cazuri, apare în mod natural, și chiar dacă în primele luni de viata copilul sa trezit fiecare sunet, la 8-12 luni tot mai bine. Există, de asemenea, cazuri de copii „confunda“ noaptea zilei, de rupere toate legile naturii. Acest lucru necesită o anumită ajustare pe care părinții le pot pune în aplicare pe cont propriu, fără intervenția specialiștilor.

Importanța somnului pentru copii și caracteristicile sale

somn profund și complet este necesar pentru fiecare persoană, iar în primul an de viață este deosebit de importantă, t. Pentru a. Este formarea sistemului nervos. Încălcarea de somn poate duce la apatie, și a crescut excitabilitate a copilului. Numai acei copii al căror corp este în repaus bine, capabil de a percepe lumea din jurul nostru, pentru a răspunde în mod adecvat la stimuli. Ele sunt caracterizate prin apetit bun, sunt în creștere rapidă și au un nivel ridicat de inteligență.

Privind calitatea somnului copilului este influențată de următorii factori.

1. tipul de alimentare. copil Alaptarea ar trebui să se trezească la fiecare câteva ore pentru a obține partea lor de lapte. Dacă acest lucru nu se întâmplă, iar la vârsta de 2-3 luni, bebelusul doarme pasnic aproape peste noapte, producția de lapte scade. Artificiale hrănire o astfel de problemă nu se pune.
2. Caracteristici ale mediului. În cazul în care copilul va dormi în timpul zilei și noaptea, în aceleași condiții, pot apărea disfuncționalități ale percepției. Acești copii place să dorm cea mai mare parte a zilei, care începe activitatea violente pe timp de noapte. Acest lucru poate fi evitat, dacă nu zashtorivat ferestre în timpul zilei și o încăpere bine aerisită, iar pe timp de noapte nu a aprinde luminile și a pus copilul într-un mediu cald și întunecat.
3. zumzet. Cât de multe luni nu au început obisnuind copilul la un somn profund, este necesar să se mențină în jurul valorii de zgomotul de fond normală. Dacă creați în timpul recrearea copiilor Deathly tăcere, aceasta va afecta dezvoltarea lor numai negativ - cel mai mic zgomot va fi perceput ca un stimul puternic. Se recomandă să se includă muzica moale, vorbesc pe semitonuri, dar nu într-o șoaptă.

In primele luni de viata, bine somn copilul nu durează mai mult de o oră, doar din șase luni, această cifră va crește treptat, în timp ce nou-născut va fi mai puțin distrași de stimuli.

Grupuri de copii dorm pe tipul și caracteristicile lor

Experții sunt de nou-născuți în mai multe grupuri pe baza caracteristicilor somnului lor. Acest lucru face posibil să se determine natura problemei (dacă există) și pentru a determina cât de multe luni aveți nevoie pentru a începe corecție de dormit.

• Sugarii care aproape nu dorm noaptea. In statele faza initiala poate fi cauza probleme digestive, gaze, crampe. se alătură în continuare erupția dinților. Astfel de copii pot fier toate diferențele dintre zi și noapte, în unele cazuri, momentul zilei inversat pur și simplu. Pe fondul excitabilitate crescută a corpului începe treptat să se alăture și alte probleme, care sunt un obstacol pentru somn sănătos.
• Copilul doarme pe timp de noapte, dar destul de des se trezește, iar acest lucru este cauzat nu numai de foamete. În această stare, excitabilitatea este normal, dar pot exista hypertonicity musculare. Acești copii nu întotdeauna responsabil pentru mișcările lor. Musculare contracție, ceea ce duce la un val de un picior sau un mâner, copilul se trezește.
• Nou-născut se trezește de 1-2 ori pe noapte, doar pentru a manca. Cea mai bună opțiune. Ca un copil crește există o creștere a volumului său de stomac, astfel încât numărul de hraniri scade treptat. Odată cu introducerea de alimente complementare sau trecerea la hrănirea artificială acești copii deja pot dormi fără a trezi toată noaptea.
• Copiii care sunt deja la o vârstă fragedă dormi în siguranță toată noaptea. Condiția poate fi rezultatul unei hrănire excesive, metabolism lent, sau doar caracteristicile individuale ale organismului. Acest lucru nu este cel mai bun caz, de ex., A. Cel mai adesea se referă la practicile de hrănire necorespunzătoare, ceea ce poate duce la obezitate.

Prin instalarea unui copil care aparține unuia dintre grupurile, este posibil să se inițieze o terapie corectivă non-intruziv.

Ce se poate face în cazul în care un nou-născut nu doarme prin noapte?

Pentru a dezvata copilul din activitatea de noapte-bufnita, aveți nevoie pentru a face la ordinea zilei să respecte următoarele reguli.

1. Cu copilul trebuie să vorbească în timpul zilei pentru a juca, dar evita suprastimularea.
2. Chiar dacă copilul doarme în timpul zilei, ar trebui să fie într-o cameră de lumină.
3. Bedtime baie cu bulion evidentiata mușețelul sau seria calmant. Temperatura apei nu trebuie să depășească 37-38 ° C, în timp ce copilul va începe repede să se simtă răceala și încercând să se încălzească în mod activ câștiga membrele. Ca rezultat - oboseala si relaxarea musculara, si, astfel, un somn profund.
4. Înainte de a merge la culcare, ar trebui să fie eliminate din jocurile activi. Este mai bine pentru a pune muzica melodioasă, care în timp se va dezvolta reflexul condiționat al copilului.

În unele cazuri, mai ales atunci când hipertonie ajută scutecelor. Copiii nu sunt distras de mișcări inconștiente, și dormi liniștit.

Cum se intarca treptat grudnichka trezesc noaptea?

Dacă te trezești copilul sunt intermitente și rare în natură, este necesar să se stabilească cauza statului. Acesta poate fi aglomerat un scutec, o poziție incomodă, tipul de disconfort fiziologic. Eliminarea acestor factori, în majoritatea cazurilor, ajută. Un efect pozitiv suplimentar asigură ventilația camerei, reglarea temperaturii.

Unele mame incearca sa dezvata copilul de la treziri nocturne prin transfer la hrănirea artificială. Acest lucru are un efect pozitiv, dar poate provoca, uneori, stări și tulburări nervoase la copii. Este demn de remarcat faptul că, indiferent de vârstă sau de a efectua aceste activități, copilul trebuie să li se ofere înlocuirea echivalent de lapte matern:

• sau un amestec de lapte timp de noapte;
• piureuri de fructe și legume, supe și terci în timpul zilei;
• ceai pentru copii înainte de culcare sau în timp ce trezire.

Dacă după aceste acțiuni copilul continuă să se trezească și să acționeze în sus, motivul ar putea fi, nu foame.

copil vechi de un an se trezește în mod regulat pe timp de noapte - ce să fac?

Pentru a atinge vârsta de un an, copiii ar trebui să doarmă prin noapte, trezirile cazuri pot fi izolate. Dacă acest lucru nu se întâmplă, cauza trebuie căutată în relația dintre părinți sau calitatea îngrijirii pentru copil. Uneori, modul în care copiii exprimă o nevoie de atenție suplimentară. În acest caz, în cursul sunt acorduri verbale și crearea în jurul atmosfera caldă și prietenoasă pentru copii.

Deja la această vârstă copilul trebuie să înțeleagă că ziua - timpul de joc activ și de învățare, iar noaptea este dat de recuperare a corpului. În cazul în care nu există metode nu ajută să intre în contact cu copilul și de a realiza dorit, este necesar să se vadă un specialist.

Încălcarea de somn, mai ales in copilarie, poate duce la eșecuri mentale permanente. Este imposibil de a ignora problema, dacă acesta există. La cea mai mică semne de avertizare, se recomandă să se acorde o atenție la încălcarea medicului și dreptul de a efectua un complex de măsuri.