Cauzele si tratamentul depresiei in timpul sarcinii

Aproape fiecare femeie gravidă este expus la schimbări bruște de frecvente și de starea de spirit. Instabilitatea de fond emoțional în timpul fertilă este asociată cu modificări hormonale care încep în corpul unei femei este deja în stadii incipiente.

Video: Depresia

Anxietate, nervozitate, tearfulness, oboseala - toate aceste emoții sunt norma pentru orice viitoare mamă. Dar dacă femeia este anxietate sau depresie pentru o lungă perioadă de timp (două săptămâni sau mai mult), atunci vorbim despre depresie - o gravă tulburări psiho-emoționale, care, în orice caz, nu poate fi ignorat. Depresia in timpul sarcinii poate fi un factor important în dezvoltarea diferitelor complicații care pot afecta nu numai statutul femeilor, dar, de asemenea, pe dezvoltarea copilului. Cum de a ajuta mama insarcinate pentru a face față cu această problemă? Primul lucru pentru a încerca să dau seama ce a cauzat.

Cauzele depresiei

Principalele cauze ale depresiei in timpul sarcinii sunt luate în considerare următorii factori:

• concepție neplanificate, teama de schimbare asociat cu nașterea unui copil;
• atitudine negativă față sau soț să vină sarcina;
• probleme materiale, de uz casnic și locuință;
• modificările hormonale și lipsa de hormoni responsabili de o stare emoțională stabilă și pozitivă (serotonina, dopamina, noradrenalina);
• eșecurile din trecut asociate cu sarcina (avort, avort spontan, a ratat avort);
• Modificări fiziologice cauzate de o sarcina in curs de dezvoltare (slăbiciune, somnolență, oboseală, toxicoză obositoare);
• abuzul de sedative sau somnifere.

De obicei, mai mulți factori sunt cauzele depresiei. Cele mai multe dintre toate acestea afectează femeile a caror depresie a fost observata inainte de sarcina. În plus, la risc sunt acele mame insarcinate, rude apropiate care suferă de diferite tulburări depresive.

Depresia în stadii incipiente de multe ori din cauza modificărilor fiziologice și hormonale și necesitatea de a schimba modul obișnuit de viață. În cazul în care sarcina este dificil punct de vedere fizic, femeia este deosebit de vulnerabilă la dificultăți psihologice. Acesta poate fi confuz pentru creșterea în greutate, dureri de spate, insomnie și oboseală constantă, iar în cazul în care acestea ar fi o neînțelegere în familie sau de munca insotitor favorit, mama insarcinate va fi foarte dificil să se ocupe de toate odată căzut pe dificultățile ei și ea poate fi deprimat.

Depresia in al treilea trimestru Se poate dezvolta sub influența aceleași modificări fiziologice inerente în această perioadă de sarcină. Până la sfârșitul celui de al treilea trimestru de cresterea in greutate, o burta mare, iar sarcina maximă pe coloanei vertebrale a crea disconfort tangibil cu mișcare și de somn, și o femeie poate suferi de un sentiment de nemulțumire, propria lor neputință și dependența de alții. În plus, în ultimele săptămâni de sarcină, mulți se confruntă cu teama puternică de naștere, ceea ce poate contribui la dezvoltarea durabilă a tulburărilor psihologice.

tratament

Familiile și prietenii femeilor este foarte important să se înțeleagă modul în care să o ajute să iasă din depresie. Din păcate, sprijinul și înțelegerea lor poate să nu fie suficientă pentru mama insarcinate se simt mai bine. Prin urmare, apariția semnelor de depresie este necesar să se apeleze la un psiholog sau terapeut, care va fi în măsură să determine gradul de dificultate femeilor condiție și prescrie un tratament adecvat.

În depresie ușoară sau moderată pot fi utilizate terapii, cum ar fi hipnoza sau studiu individual și de grup de frica si anxietate, conductive condus expert competent. Folosind diverse metode de femeie psihoterapie învață abilități de gândire rațională și pozitivă, care vă permite să scapi de tulburări psiho-emoționale.

În depresie severă antidepresive pot fi utilizate pentru tratament. Dar, din cauza riscului de efecte adverse asupra fătului lor prescrise doar în cazuri extreme, cum ar fi în cazul în care o femeie care suferă de depresie severă înainte de sarcină, iar debutul său a imaginii sa deteriorat, sau atunci când nu există alte tratamente nu aduc nici cea mai mică îmbunătățire.

Video: Depresia la menopauza

Din fericire, în plus față de tratamentele farmacologice medicina modernă oferă multe alte modalități de a scăpa de depresie. Cele mai eficiente dintre acestea sunt următoarele:

• Terapia electroconvulsivă - permite de a suprima producerea de stres Gomonov provocând convulsii (pot fi aplicate în orice stadiu al sarcinii);
• Acupunctura - Efecte asupra unui anumit punct de acupunctura (această metodă are efecte secundare minime, dar programul de tratament poate dura 4 până la 8 săptămâni);
• terapia cu lumină strălucitoare, în combinație cu primirea de acizi grași Omega-3;
• antidepresive pe bază de plante (Hypericum) - sunt atribuite în absența contraindicațiilor, în acord cu terapeutul si ginecolog, ceea ce duce sarcina.

Video: oboseala cronică unitate de corecție sindrom Biomedis Android

O altă modalitate buna de a trata depresia este un exercitiu. efect sesizabil poate fi realizat dacă accesul la sala de sport și nu efectuați exercițiile la domiciliu. O femeie poate alege cel mai plăcut pentru tine un fel de activitate - înot, yoga, aerobic și Pilates. Dar, înainte de formare trebuie să se consulte cu medicul dumneavoastră, deoarece unele forme de exercitare poate fi contraindicată.

În cazul în care mama expectativă este conștient de faptul că depresia este o problema comuna, bine-tratabile și să caute imediat ajutor profesional, acesta va fi cu siguranță în măsură să îmbunătățească starea lor și de a reveni la o viață normală.