Regulile de bază ale alăptării

Video: Există 3 reguli de bază de hrănire. Mama Blog - psiholog

Când pot începe introducerea unui regim alimentar variat?

Pediatrii cred că rolul principal în acest joc nu ar trebui să îmbătrânim, și anume caracteristicile fiziologice ale copilului, care este, aparitia primului dinte. Inainte de eruptia lor, se recomandă pentru a da lapte (amestec de lapte). Toate celelalte vitamine copilul în timp ce mama iese din lapte. Pentru sprijinul femeilor care alăptează ar trebui să fie posibil să varieze dieta de alimente sănătoase (fructe, legume, pește, pâine, carne).

Cum de a începe primele alimente solide?

Încet și foarte atent. Oferind copilului tau un nou produs alimentar, observa reacția corpului său. Nu apare dacă el are o erupție cutanată, în cazul în care scaunul sa schimbat? În cazul în care un aliment nou, „a venit“, puteți sugera următoarele și hranei pentru animale în condiții de siguranță produs deja studiate. Nu te grăbi să dea copilul un nou tip de hrănire, în cazul în care o zi înainte de el a fost vaccinat sau este bolnav. În cazul în care un copil a sugerat refuză categoric, nu ar trebui să facă cu forța.

Video: Alaptarea. Reguli de alăptare. Creșterea producției de lapte

Dar de unde începem?

Medicii recomanda urmatoarele tipuri de alimente complementare inițiale: produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, piureuri de legume, terci de lapte și cereale (cu excepția grisul). Dacă toate aceste produse nu au provocat reacții atipice, puteți continua pentru a atrage, introducerea de carne într-un piure cantitate mică. Este mai bine să nu se dea în forma sa pură, și cu o supă de legume ușor sau supă.

Video: Dr. Komarovsky, Conditii de hranire formula pentru sugari

Cum să-și diversifice nada?

De ce să nu încercați să adăugați iaurt într-un cookie moale? Piure de cartofi, puteți se amestecă în lapte sau carne de pui fiert. Dacă dumneavoastră băiețel dolofan a transformat 10 luni, supa poate fi gătită într-un bulion de pește.