Originea Lure alăptarea

Orice mamă bună nu numai cu bucurie și emoție de așteptare pentru momentul în care copilul se naște, dar, de asemenea, face totul pentru a se asigura că copilul a fost bine hrănit și sănătos. sănătate nou-născut, mai presus de toate, depinde de ceea ce mama care alăptează mănâncă, pentru că este laptele ei - un conductor de minerale și vitamine în corpul unui copil. Alaptarea - nu este întotdeauna ușor, pentru că nu toate mamele au suficient lapte în cazul în care copilul are un apetit bun. Prin urmare, devine necesar să se introducă un prim grudnichka nada.

Introducerea primelor alimente complementare

Sunt mame care încep prima introducere a alimentelor complementare în alimentația copilului deja cu două sau trei luni, dar pediatri recomanda începe să învețe un copil să nu mai devreme de patru luni de alimente pentru adulți. alte colegii lor susțin că alimentele complementare ar trebui introduse numai atunci când apar primii dinți copilului. OMS de date și nu sugerează că regulile primelor alimente complementare ar trebui să fie respectate foarte strict și hrana pentru animale ceva copii, altele decât laptele matern trebuie început nu mai devreme de 6-7 luni. Concentrându-se pe aceste date, putem trage următoarea concluzie: fiecare copil este diferit, asa ca un ochi pe copilul dumneavoastră, ghidat de nu numai recomandările medicilor, dar, de asemenea, prin intuitia lor.

Regulile de bază ale unui prim masă constă în faptul că introducerea unui produs nou trebuie să fie în loturi minime, începând cu o jumătate sau o treime dintr-o linguriță. Stai cu ochii pe reacția organismului copilului la nada, deoarece stomacul și intestinele au nevoie de timp pentru a se obișnui cu varietatea de alimente. Este important să se introducă un singur aliment pentru o anumită perioadă - în cazul în care copilul este alergic sau alte reacții adverse, veți ști sursa acesteia.

Meniu masă mai întâi

Când copilul a fost de patru până la șase luni, puteți începe treptat introducerea de sucuri de fructe. Cea mai bună opțiune - sucul de mere, deoarece este considerat a fi non-alergenice. După suc de mere se adaugă treptat piersici, prune și altele. Nu experimenta cu portocale, căpșuni și sucuri tropicale - introducerea lor în produsele alimentare solide ar trebui să fie amânată până la o vârstă de șapte luni a copilului. Origine suc de nada ar trebui să fie nu mai mult de două picături de diluat în apă fiartă. crește treptat cantitatea de suc poți. Pentru a afla cât de mulți mililitri de suc poate bea copii, înmulțim cu vârsta de zece ani. Primele alimente complementare în timp ce alăptează, lansat pe sucuri de fructe, puteți continua adăugarea la dieta de piure de fructe (desigur, doar unul dintre acele fructe la care copilul nu este alergic). Piure de fructe, care oferă copilul depinde de funcționarea tractului digestiv. De exemplu, în cazul în care copilul de multe ori suferă de constipație, l hrănească prune piure. În cazul în care scaunul copilului, dimpotrivă, este instabilă - mere în formă și banane.

În cazul în care copilul ajunge la șase luni, dieta poate fi administrat suc de fructe, sfeclă, morcov, piure de dovleac, și o lună mai târziu - piure de cartofi și conopidă. De asemenea, utile sunt toate tipurile de cereale, brânză.

Regula de bază a primelor alimente complementare - să introducă un anumit produs treptat, în porțiuni mici.

Cum de a găti prima masă

În cazul în care mamele și bunicile noastre a trebuit să se pregătească pentru alimentele pentru copii solide pe cont propriu, acum totul este vândut ca un produs finit. sucuri speciale pentru piure de copii, fructe și legume - toate acestea pot fi cumpărate în magazine. În ceea ce privește mai târziu hrănirea copilului atunci când este introdus dieta, de exemplu, carne de iepure, atunci cu siguranta ai nevoie de un blender pentru a se pisa unul sau un alt produs pentru piure.

Începeți introducerea de alimente complementare la vârsta optimă pentru un copil, și lăsați copilul să crească în greutate sănătos și câștigă bine!

Distribuiți pe rețelele sociale: