Ce se întâmplă dacă durerea de spate după naștere?

După naștere, multe femei se confruntă cu astfel de fenomen neplăcut de dureri de spate. De multe ori dureri localizate în regiunea lombară, dar poate apărea și în gât, și în orice altă zonă a coloanei vertebrale. De ce dureri de spate după naștere și ceea ce trebuie făcut pentru a elimina disconfortul?

De ce se poate dureri de spate?

În primul rând, trebuie remarcat faptul că sarcina și nașterea sunt o povară majoră asupra organismului, care cade pe toate organele și sistemele, inclusiv a coloanei vertebrale. Prin urmare, există dureri de spate postpartum, de obicei, au motive foarte specifice.

Crick. In timpul sarcinii muschii abdominali puternic întins, și cu ei întins și țineți buchet, multe dintre care sunt atașate la nivelul coloanei vertebrale, care apoi declanseaza durerea din spate. In plus, in timpul nasterii este o puternica intindere a muschilor pelvieni.

modificări hormonale. Produse în timpul sarcinii hormoni au un efect relaxant asupra țesutului conjunctiv, pregătindu-i pentru nașterea viitoare, adică, permițând trecerea capului copilului prin canalul de nastere. Dupa nastere, acesta va fi ceva timp înainte de a reveni la normal ligamentele, atâta timp cât o femeie poate experimenta durerea asociată cu un aparat ligamentous slăbit din spate.

Video: După livrare, dureri de spate, care fac

Offset articulațiilor și vertebre. In timpul osului pubian naștere și coccis sunt supuse stres sever, care a avut ca rezultat pot sa apara oasele pelvice sau deplasarea vertebrelor divergență excesivă. În timpul perioadei de recuperare, o femeie poate avea dureri la nivelul articulațiilor pelviene, se extinde la partea din spate. Această condiție necesită îngrijire de specialitate, deoarece, în lipsa unui tratament adecvat, poate fi complicată de inflamație severă sau modificări degenerative ale articulațiilor.

Patologia organelor interne. În cazul în care dureri de spate se observă pe torace, poate indica defectarea sistemului digestiv sau tensiune susținută a diafragmei, persista de ceva timp după naștere. durere surdă, favorizând în jos poate fi un semn de compensare renală.

De asemenea, merită menționat despre sarcinile enorme asupra coloanei vertebrale, care sunt inevitabile în prima perioadă de după naștere. Pat trebuie să se hrănească, o baie, schimba hainele și să poarte o mulțime de mâini, și toate acestea agravează situația. Chiar și acele femei care au o condiție fizică foarte bună, nu întotdeauna în măsură să evite val constantă în partea din spate, care însoțește procesul de îngrijire a copilului.

Cum sa scapi de durere?

Restaurarea mușchilor spatelui poate dura șase luni sau mai mult, iar în această perioadă femeia trebuie să respecte o serie de reguli care pot elimina durerea:

• încercați să evitați stresul nejustificate pe spate - pentru a alege o poziție confortabilă pentru hrănire, pentru a regla înălțimea de paturi, băi pentru scăldat și masa de schimbare, care nu trebuie să se aplece peste ele, și prelungit purtarea copil în brațele ei de a folosi o praștie;
• purta un bandaj sau postpartum corset susținerea mușchilor spatelui;
• plată de zi cu zi în timpul gimnasticii, care va accelera recuperarea post-partum (puteți face cu în absența contraindicațiilor, astfel încât trebuie să obțineți mai întâi aprobarea medicului dumneavoastră);
• pentru a transporta sarcina de la spate la picioare - în loc de slabă, ar trebui să stai jos, menținând spatele drept;
• în timpul zilei pentru a merge la cele mai multe ori în apropierea copilului, pentru a elibera tensiunea din spate;
• încercați să controleze greutate - ajutor suplimentar în greutate pentru a crește sarcina pe partea din spate, ceea ce duce la dezvoltarea de durere mai intensă.

Ce se întâmplă dacă chiar și cu durere ușoară modul de încărcare persistă? Pentru a tolera disconfort și să aștepte până când se vor, în orice caz, imposibil. Este important să înțelegem că cauzele de dureri de spate pot provoca multe alte probleme de sănătate, inclusiv încălcări grave ale organelor interne. Prin urmare, atunci când durerea trece puternică și de lungă trebuie să fie diagnosticat, care va identifica și elimina posibilele patologii.

Pentru a recurge la un tratament medical poate fi prescris numai de către un medic. De obicei, anestezice sau agenți antiinflamatori sunt administrați în cazuri extreme, cu dureri ascuțite, deoarece cele mai multe medicamente sunt contraindicate în alăptare.

Pentru tratamentul durerii lombare medicul poate prescrie un tratament exercițiu, masaj special sau fizioterapie. Dacă durerea asociată cu divergenta oaselor pelvine sau descărcarea coccis, o femeie poate avea nevoie de ajutor de la un chiropractician sau osteopat.

Urmand reguli simple pentru prevenirea durerii și ajutând organismul recupera mai repede într-o femeie va fi în curând în măsură să uite de disconfort.