De ce doare coccisul dvs. la femeile gravide?

întrebare: 

Buna ziua! Am de-a cincea lună de sarcină. Săptămâna trecută este de multe ori o leziune coccisul. Această variantă a normei, sau poate un fel de boală?

răspundă: 

Buna ziua! La om, coccisul este cea mai puțin partea mobilă a coloanei vertebrale și a pelvisului peretelui posterior component. Acesta conține mai multe terminatii nervoase, ceea ce poate explica durerea neurologice. Din cauza naturii structurii pelvisului la femei durere coloanei vertebrale finale mai des decât bărbații.

În cazul dumneavoastră - o variantă a normei, starea de extindere. In timpul sarcinii, extinderea bazinului, coccisul se lasă pe spate, uterul în creștere produce compresie (presiune) pe el.

Feriți-vă coccygodynia (durerea coccisului) costurile în următoarele condiții:

• prejudiciu tailbone anterioare;
• inflamație, prolaps si cicatrici ale organelor pelviene;
• boli ale coloanei vertebrale, cele mai mici dureri de spate, proeminență, tumori și anomalii congenitale ale vertebrelor finala a departamentului său;
• stilul de viață sedentar;
• constipație sau diaree;
• cauze psihologice și neurologice.

Pentru a scapa de durere face exerciții pentru femeile gravide. Dacă trebuie să stai mult, de multe ori schimba poziția, găsiți timp să meargă.