Copil Meniu în 5 luni

Cuprins:

nutriție pentru copii în 5 luni

Odată ce copilul pentru a finaliza cinci luni, este posibil să se gândească la punerea în dietă masă pentru copii mai întâi ca legume sau piureuri de fructe, terci de lapte. Desigur, laptele matern este foarte util, dar copilul la această vârstă doresc să aibă o anumită varietate. Mama va trebui să se asigure că toate fructele și legumele au fost proaspete și curate, și pentru a menține reacția copilului la un nou nada.

• Dezvoltarea copilului în 5 luni

Meniu suc și periuță

Desigur, având în vedere că astăzi, copiii moderni sunt în curs de dezvoltare foarte rapid, pediatri recomanda incepand de a atrage un copil cât mai curând vârsta de patru luni, dar nu mai târziu de șase luni. În orice caz, cele cinci luni copilul trebuie să învețe nu numai în aparență, dar, de asemenea, gustul unei noi textura alimentelor. Aceste reguli stricte sunt explicate prin particularitățile de dezvoltare a nou-născutului în fiecare etapă, și anume:

• la trei luni copilul sa maturizat toate enzimele alimentare necesare și importante. Astfel, corpul copilului este gata de a digera alimente moi;
• în patru luni, imunitatea intestinală formată se dezvoltă mecanismul inghitire. Rețineți că prima săptămână de viață la copii este declanșată mecanism reflex împingând un terci gros. Amintiți-vă, ca și copilul pune în limba atunci când încerci să-i dea terci. Aceasta este o reactie naturala a unui corp străin pericol de sufocare;
• șase luni de copil creste activitatea de viata foarte mult, și calorii, conținut de grăsime de lapte matern nu este suficient. Puștiul încearcă să obțină pe picioare, târându activ - este nevoie doar de energie. Chiar și indiferent de grăsime nu a fost laptele matern, dar nu se poate face fără o hrănire pic suplimentar. Dovezile științifice arată că vitamizirovanny și alimente complementare nutritive pentru a satisface nevoile fiziologice ale corpului copilului, care este activ în creștere. Cu alte cuvinte: 5 luni alimente pentru copii ar trebui să fie cât mai utile posibil, și adaptate la dezvoltarea lor. Mami, ca să păstreze copiii doar alaptati, permit o mare greșeală.

Regulamentul de introducere a alimentelor complementare

Introducerea de alimente solide trebuie să fie foarte atent cu doze mici. Este important ca la legume sau piure de fructe, cereale diverse lactate constat dintr-o singură componentă au fost frecat într-o masă omogenă. Cel mai bine este de a face față cu această sarcină blender. Dar, ca o alternativă, este posibil și printr-o sită. În același timp, ca parte a piureului ar trebui să fie fără adaos de zahăr, fără sare, fără agenți de îngroșare. Și astfel, dacă preferați să cumpere piure de copii într-un magazin sau farmacie, ar trebui să exploreze cu siguranță întreaga compoziție pe etichetă. O atenție specială ar trebui să fie alimentat de copii care sticla-hrănite. Vorba e că copiii din această categorie sunt mai predispuse la reacții alergice la introducerea de alimente noi, decat copiii care primesc vitamine din laptele matern. Deci, kiddies recomandat pentru a da nada de porțiuni foarte mici, și să monitorizeze în mod continuu reacția organismului.

În orice caz, mirajul este introdus treptat. Prima porțiune de must sau terci este de 12 lingurite pe zi. În următoarele 14 zile, doza de alimente complementare crește. Dacă observați că copilul a observat: stomac deranjat, erupții cutanate pe corp - atunci ar trebui să ne oprim da acest produs. Nu se recomandă ca în fiecare zi pentru a oferi copilului pentru a încerca un produs nou. Astfel, în cazul în care corpul copilului reactioneaza bine la o pere sau mere, piure de dovleac, apoi da-le este nu mai puțin de 7 zile la rând. Și numai după 7-10 zile pentru a introduce un nou must. Se pare că nimic dificil în prima masă acolo, dar, de fapt dieta copilului la 5 luni impune prezentarea anumitor reguli:

• pentru a introduce un nou produs în dieta de alimente pentru copii ar trebui numai atunci când copilul mic complet sănătos;
• atrage un copil este mai bine să dea în dimineața înainte de hrănire cu formula sau lapte. Astfel, puteți viziona copiii în timpul zilei răspunsului organismului la un nou nada;
• nu este necesar de a forța copilul să mănânce ceea ce nu pe placul lui. copilul lui mimetism vă spune când este gustos, și când nu. Dacă prima dată a început să eșueze, puteți încerca să nu dea copilului un produs favorit în 10 zile;
• în valoare de Lure intră într-un moment în care nu există nici o modificare în pozarea vieții: vaccinare, transfer, creșterea dinților.

Amintiți-vă că primele alimente solide nu ar trebui să fie gros. În caz contrar, copilul se va sufoca.

Ce purjat puterea de a da copilului să fie de 5 luni?

În ceea ce privește produsele, sau mai degrabă legume și fructe, și din care mash, acestea trebuie să fie în stare proaspătă, extrem de curate. În acest caz, mirajul unui copil de cinci luni care este alaptat este diferit de dieta de alimente pentru copii pe hrănire artificială. Este important să se monitorizeze doza de calorii consumate. Numar mediu: 100 kcal pe fiecare kilogram suplimentar de greutatea copilului. Această vârstă copilul trebuie să utilizeze undeva la 950 ml de alimente pe zi. digitală totală și include: cantitatea de lapte matern sau hrănire amestec.

Exemplu de meniu pentru ziua

Aici este un meniu dur pentru copilul mic de cinci luni.

• Primul mic dejun: laptele matern terci sau amestec, roase. Pentru prima cunoștință este cea mai potrivită hrișcă sau terci de orez, deoarece acestea conțin substanțe nutritive valoroase cel mai mult. Dupa 2-3 luni, acestea pot fi înlocuite mei sau terci de porumb, mai târziu - grișul, ovăz, grâu.
• Pranz: formula de lapte sau alăptării.
• masa de prânz: lapte sau suc proaspăt. Dacă nu există nici o reacție negativă la sucul, atunci puteți trece la piure de fructe.
• Snack: ușor pe seama mamei.
• cina: suc și terci.

Desigur, fiecare mama poate ajusta meniul în funcție de activitatea copilului tau.