Terapia Exercitarea pentru copii sub un an

Video: Gimnastica pentru copii de până la un an

În mod constant surprins unul dintre prietenul său - o tânără mamă: nouă luni pentru copii a auzit cuvinte și propoziții ei în engleză, a văzut și a încercat să-și exercite mai mult decât majoritatea copiilor adolescenți. I-am întrebat de ce atât de mult efort? Sunt inutile în această epocă ... „Dragostea tot ce este necesar pentru vaccinarea unui copil. Dragostea mai devreme, iubirea este mai puternic“, - a spus el zîmbind familiar.

Ei bine, în cazul în care un studiu de limbă cu un copil în vârstă de ani poate și să aștepte, exercițiul va fi foarte, foarte util pentru copil la orice vârstă. Pentru un copil de până la un an, acestea sunt de două ori necesare. Ce este această nevoie, și un set de exerciții pentru a face cu copilul - încercați să aflați.

Ce reprezinta o terapie fizica?

Ceva care amintește de terapie exercitiu de yoga. Metoda se bazează pe utilizarea funcției biologice primare a corpului - mișcarea fizică. Această metodă este strict exerciții de măsurat pe fundalul setare respirație corectă.

Terapia Exercitarea ca o secție medicală a avut loc doar în mijlocul secolului 20, ca o sinteză de exercițiu și realizările convenționale în domeniul fiziologie, anatomie si biomecanica. Există dovezi că vechi filozof grec Platon a crezut că mișcarea „parte a medicamentului de vindecare.“

Astăzi, cultura fizică medicală sunt studiate în toate școlile: pe facultățile de medicină și fizice ale universităților, instituții au scaune speciale numite „gimnastica“. Aici sunt predate exerciții de respirație, după o intervenție chirurgicală majoră, mersul pe jos după un prejudiciu, dezvoltarea mișcării în comun după îndepărtarea tencuielii. Mijloace de terapie exercitiu poate fi orice activitate fizică: tratamente diferite de apă, mersul pe jos, gimnastica si chiar jocuri. Pe scurt, este pur și simplu „fizioterapie.“

Video: terapie exercitiu pentru copii cu vârsta între 2 7.avi

Care este esența terapiei exercitiu pentru copiii de ani?

Pe scurt, terapia exercițiu au nevoie de copii, în primul rând, pentru dezvoltarea sa fizică completă. În al doilea rând, acest tip de tratament pentru copil, care constă în utilizarea de exercitare și de factori naturali de natură în scopul de tratament și de prevenire. LFK recomandat complex astazi toate pediatri si mai devreme vom începe să-l pună în aplicare cu copilul, cu atât mai bine va fi rezultatele.

LFK-de ani care pentru medicii prescriu si in dezvoltarea normala si boala. În ambele cazuri, terapie fizică pentru nou-născuți - este, de regulă, masaj și exerciții simple. Cu toate acestea, înainte de a începe să le folosească, trebuie să consulte un medic pediatru, neurolog copil sau ortopedul. Ca o regulă, educația fizică a copiilor sănătoși începe deja cu 3-4 săptămâni, dar, din nou, numai cu permisiunea medicului pediatru care, având în vedere starea de sănătate a copilului (vârsta, greutatea la naștere, trăsături specifice), și atribuie exerciții și masaj.

Terapia Exercitarea pentru copii în vârstă de ani, cu dezvoltarea generală normală și contribuie la manifestarea patologiei:

Video: masaj și fizioterapie pentru copii mici

• dezvoltarea fizică generală;
• prevenirea platfus;
• formarea corectă a coloanei vertebrale, membrelor și funcțiile lor, al capului și gâtului;
• dezvoltarea tuturor importante reflexe;
• normalizarea tractului gastrointestinal;
• să mențină modele normale de somn;
• intarirea sistemului imunitar;
• păstrarea apetitul copilului;
• dezvoltarea functiei cerebrale si dezvoltarea normala mentale;
• consolida sistemul nervos.

LFK este necesar pentru copii cu manifestări de patologie. Una dintre cele mai comune boli ale aparatului locomotor este nou-născut displazie (HD) și dislocarea congenitală a șoldului.

LFK este torticolis obligatorii și musculare, paralizie cerebrala, picior stramb, scolioza congenitala, picioare plate, care este adesea servit în simptomele lor, în primele luni de viață.

Unele recomandări de terapie fizice pentru copii sub un an

În cazul în care copilul este în curs de dezvoltare, în mod normal, fără patologii, atunci este punerea în aplicare cu promptitudine exerciții reflexogene care pediatrii prescris la copii în funcție de vârsta lor. ascuțite la nivelul membrelor gipertonus flexor predomină în primele 3 luni de viață a copilului. Prin urmare, este necesar să se stimuleze auto-mișcarea copilului legate de îndreptare. Astfel de exerciții includ adesea:

Video: Terapia Exercitarea pentru copii 1 - 3 ani + mâini pentru 3 - 6 ani

• Exerciții de pe stomac și pe partea din spate a trunchiului, gâtului, brațelor și picioarelor sub forma unui crawl, spate extensie, fluturând simplă a mâinilor, picioarelor;
• exerciții în poziție laterală, exerciții reflex pentru picioare;
• exerciții de formare pe mâini dibace, exerciții pentru mușchii mici ale mâinii ca un obiect de compresie slab sau mama cu degetul tatălui.

Una dintre cele mai populare pentru copii în vârstă de ani este modul în care gimnastica exercita pe minge. bila exercițiu pentru copii se numește „fitball“. De obicei, aceasta este mingea cu coarne sau cu mânere sau forma rotunda clasica. buna sale, că va fi un copil și masaj, și tren mușchii. În plus față de exercițiile clasice cu mingea (arunca, rola, arunci și bate), copilul poate face cu ea în diferite exerciții de gimnastică:

• Un copil pe spate. descărcarea:

1. Înainte și înapoi.
2. Înainte și înapoi, cu prin agitare.
3. Stânga și la dreapta.
4. De la stânga la dreapta, cu prin agitare.
5. Acelor de ceasornic. Capul nu este în jos.

• Instruirea mușchii picioarelor pentru copii: să se aplece genunchi în burtă, scăzând mingea la el. Înmuia - mingea de la el însuși.
• Tren copil burtă. Am pus pe burtă și shake-uri:

1. Înainte și înapoi.
2. Înainte și înapoi, cu prin agitare.
3. Stânga-dreapta.
4. Dreapta la stânga, cu prin agitare.
5. Clockwise și invers acelor de ceasornic.

Prinderea cu mingea, poți visa în sus și să vină cu o varietate de exerciții. Dar, înainte de aplicarea acestora la consultarea medicului este necesară.

Activitățile cu copii ar trebui să înceapă cu exerciții mai ușoare și pentru a trece treptat la mai complexe. Ar trebui să fie amintit cu privire la caracteristicile individuale ale copilului. De regulă, copiii preferă o varietate de exerciții și același tip de pneu rapid: copilul începe să scâncet - și să-l pentru a repeta o mișcare nu va reuși.

Kinetoterapia (masaj și exercițiile fizice) ar trebui să apel emoțiile pozitive ale copilului. În caz contrar, el va plânge și în cele din urmă să renunțe la ocupația. De asemenea, nu se angajeze cu copilul mai mult decât era de așteptat.

Unele recomandări pentru copii masaj terapeutic

1. Asigurați mișcări circulare de mână (5 cercuri) în direcția de ombilic, sensul acelor de ceasornic.
2. Pentru masaj mușchii abdominali, după cum urmează: două mâini pe laturile la nivelul taliei Păstrați ombilic și presiunea ușoară directă la vintre. Același lucru a fost repetat de 5 ori.
3. După aceea, degetul mare pentru a împinge adânc în buric și rotiți degetul în sensul acelor de ceasornic, menținându-l până la sfârșitul cercului, astfel încât pliurile formate în jurul buricului (8-10).

În timpul exercițiilor fizice cu copilul este necesar pentru a încuraja cuvinte blânde și mângâieri. Este important să ne amintim că terapia fizică - este, de asemenea, parte a programului educațional, iar unele dintre cele mai importante. rebenchka succesul va depinde în mare măsură de efort și răbdare.