Cum de a menține lactației

În orice femei care alăptează 1 ori 1,5-2 luni poate veni o criză de lactație, care durează de la 3 până la 8 zile. Criza poate fi legata de schimbarile hormonale din corpul unei femei. Așa că laptele este pierdut, de multe ori Pune copilul la sân, și bea multe lichide. În cazul în care întregul lactație

Pentru a mări tariful de lapte, puteți utiliza rețete de medicina tradițională.

cocktail de morcov

Dorit: 1/2 kg de morcovi si 1 lingura. l. smântână.

Pregătirea. proaspete morcovi Se spală și se toarnă peste apă clocotită, grătar, din masa rezultată stoarce sucul. Se adaugă smântână.

Video: Cum de a menține lactației în sport

Aplicație. Ia 2-3 ori pe zi, cu 100 ml.

infuzie de anason

Video: viața hacking de mamele care alăptează: cum să se stabilească cu succes lactație?

Necesită 2 lingurițe .. Seminte de anason 1 cană de apă.

Pregătirea. Se toarnă apă fierbinte peste semințe, apăsați timp de 1 oră pentru a filtra.

Aplicație. Ia 2 linguri. l. De 4 ori pe zi, timp de o jumătate de oră înainte de mese.

Infuzia de semințe de fenicul

Necesar: 1 lingura. l. semințe de fenicul 1 cană de apă.

Pregătirea. Semințele se toarnă apă clocotită și infuzat timp de 2 ore, apoi se scurge.

Aplicație. Bea întreaga perfuzie în inghitituri mici pe tot parcursul zilei. În funcție de toleranța poate fi folosit de la 1 st. l. la 100 ml într-o singură porție.